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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-11-15 11:13:08
看板 WomenTalk
作者 tekiero (月半)
標題 [閒聊]「自信」學得來嗎？
時間 Mon Nov 14 17:09:22 2022

有些人舉手投足、言談舉止就是充滿了自信，

而自信的人就是讓人看起來很有料。

我從小就很沒自信，

講話常常都唯唯諾諾的不太敢表達自己。

很想向那些自信心爆棚的人分一點自信。

至少不要面試時緊張兮兮、講話結結巴巴。

這種要去哪裡學？有課可以上嗎？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.44.3 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1ZSWN4oO (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1668416964.A.C98.html
→ VVizZ: 87%天生的1F 220.130.142.210 台灣 11/14 17:10
→ VVizZ: 但你要裝的話狐假虎威還是裝的出來只是騙
→ VVizZ: 不了高手
推 ryaoke: 裝久就自然了4F 218.166.52.59 台灣 11/14 17:11
推 VVizZ: 平常罵人很會但被指控貪汙就虛掉的也是有5F 220.130.142.210 台灣 11/14 17:16
推 xulu0: 有些是天性，有些是事前的充分準備6F 1.170.77.107 台灣 11/14 17:17
→ xulu0: 還有年紀大一點的是歷練
推 beartsubaki: 可以 不過天性決定起點這也是沒辦法8F 123.194.132.71 台灣 11/14 17:18
推 funsky: 解決的問題多了就有自信了9F 114.136.87.96 台灣 11/14 17:19
推 acerhp: 韓總也很自信10F 27.51.137.242 台灣 11/14 17:23
推 bboywhite: 可以在自己的專業技術上面多琢磨，相關11F 180.217.28.237 台灣 11/14 17:26
→ bboywhite: 領域懂得多，講話自然就有自信心，漸漸
→ bboywhite: 也會影響到日常談吐
推 vipgk2002: 唬爛那種感覺是天生的，但是專業技能你14F 223.137.17.82 台灣 11/14 17:30
→ vipgk2002: 學的越多越深就對這領域越有自信
推 GAGA1: 可以藉由改善自卑的地方 漸漸自信16F 114.39.5.140 台灣 11/14 17:30
→ SSHshih4: 自學就不是自信了17F 101.12.33.52 台灣 11/14 17:52
推 tzboy: 累世善業很強的人樂觀開朗有自信 我們這些18F 36.238.18.68 台灣 11/14 18:09
→ tzboy: 沒自信的累世至今過大於功（愧對百姓）可以
→ tzboy: 從努力工作 多行布施 做起
推 tzboy: 把過去世造的坑坑巴巴的破洞（惡業）補起來
36.238.18.68 11/14 18:12
→ tzboy: ，人生就漸漸轉為圓滿。
→ Freeven: 樓上...23F 1.200.169.123 台灣 11/14 18:54
→ Freeven: 自信來自於自我肯定，自我肯定來自於
→ Freeven: 「優越感」你知道這件事你比別人懂、你
→ Freeven: 比別人會 那當然有自信
→ Freeven: 另一種面向的自信是來自於他人的肯定
→ Freeven: 但是容易變成討好他人認同的性格
→ Freeven: 面試與上台容易緊張、唯唯諾諾又跟你的
→ Freeven: 人生經驗有關係
推 jim80227: 不要相信什麼鬼天性  知識決定談吐深度31F 61.224.95.19 台灣 11/14 19:15
→ jim80227:  也決定你的信心  剩下就是靠經驗磨練
→ jim80227:  過來人從類自閉 不敢和女生溝通一路過
→ jim80227: 來
推 levs: 也不見得是優越感或他人肯定，有些就沒想那35F 92.38.165.92 南韓 11/14 19:36
→ levs: 麼多。比方說上禮拜爬山遇到有人抽菸，馬上
→ levs: 大聲喝斥在大自然環境抽什麼菸！那些人落荒
→ levs: 而逃，旁邊老爺爺叫好說對啊臭死了！
→ levs: 很多時候真的沒想那麼多...沒想到要緊張。
→ levs: 上述事件是在國外，哈哈哈。爺爺是當地人。
推 a41141234: 自信來自於對自我的肯定 一堆人不喜歡41F 49.216.41.122 台灣 11/14 19:44
→ a41141234: 看到你自信是因為他們自卑
推 wind40267: 從小事開始做起，慢慢累積成就感與自信43F 101.12.27.39 台灣 11/14 19:51
→ wind40267: ，最後就不會害怕退卻了，個人的經驗談
推 beepuffer: 多看、多學林智堅的發言。45F 175.180.88.48 台灣 11/14 19:51
→ beepuffer: 抄襲草包，批評學霸，臉不紅、氣不喘
推 danceinstar: 是可以經過練習的47F 223.136.203.83 台灣 11/14 20:01
→ cat0429: 自信是”知道自己能夠做到什麼事”,而不48F 61.231.68.19 台灣 11/14 20:11
→ cat0429: 是靠催眠自己。
推 a22132497: 自信不是天性 是可以練習的50F 153.165.122.134 日本 11/14 20:19
推 htwlovefl: 自信就是 牽別人老婆的手也完全不會尷51F 49.215.10.19 台灣 11/14 20:23
→ htwlovefl: 尬
推 lin911179: 你把虎影練到70等就可以傳授給自己了53F 114.41.86.29 台灣 11/14 20:28
→ xylinum: 坦然面對問題並透過自己的努力獲得成功，54F 1.200.77.47 台灣 11/14 20:50
→ xylinum: 你就會慢慢累積出自信了
推 toro556613: 裝可以 但內在一樣很自卑56F 220.133.27.208 台灣 11/14 21:12
推 Maw188: 自信(=勇氣+信心)有三分來自天性所散發之57F 101.12.19.53 台灣 11/14 21:16
→ Maw188: 魅力與氣質(無法學…，有少許人於舉手投
→ Maw188: 足之間自然而然會散發leader風範)，另外三
→ Maw188: 分來自專業與知識能力之學習與累積(要靠
→ Maw188: 自身努力)……，最後三分是透過機會與場合
→ Maw188: 培養口才表達與邏輯思考之解決問題能力(要
→ Maw188: 靠訓練與天份)，最後一分則是外貌(外貌佳
→ Maw188: ，俱加分優勢)，綜合上述，自信的增長與
→ Maw188: 累積亦往往來自於聽眾或其他人反饋或評價
→ Maw188: ，亦即，若聽眾給您的評價愈高或愈正向，
→ Maw188: 則…本身自信的增長與累積亦會成正比。惟
→ Maw188: ，切記…太過自信反而會成驕傲自滿。以上
→ Maw188: 僅以筆者自身經驗分享。
→ pretty: 整形，充實自己..70F 180.217.197.42 台灣 11/14 21:28
推 Sparks0917: 我覺得沒辦法XD 我自己就是過於自卑的71F 27.242.65.239 台灣 11/14 21:33
→ Sparks0917: 人 在外面不管只要與人對談 第一句話
→ Sparks0917: 絕對是抱歉、不好意思起頭 我身邊的人
→ Sparks0917: 每當我有好好完成一件事時都會很真誠
→ Sparks0917: 的稱讚或鼓勵我 到現在好幾年了還是對
→ Sparks0917: 自己沒自信 因為自己還是會一直否定自
→ Sparks0917: 己的努力XD

Sparks0917大，我跟你一樣。
在前公司每年都被加薪升等，
被部門主管稱讚。
但我還是很沒自信，懷疑自己的能力。

跟朋友一起去日本，
幫他們和日本店家溝通、訂房、租車等等。
回國後被感謝，多虧我可以順利旅遊。
我還是覺得我的日文很爛。

之前有減肥十公斤下來已到標準體重以下，
朋友說我很有毅力變很瘦，
男生說我身材很好，
但我還是覺得自己很胖吃太多。
※ 編輯: tekiero (123.194.22.215 臺灣), 11/14/2022 21:49:37
推 pinkbest: 這樣子感覺好像負面想法太多而造成的78F 49.216.237.21 台灣 11/14 22:19
→ pinkbest: 在大家都稱讚你之下  怎麼還會沒自信呢
推 qazw222: 自信來自於成功經驗80F 218.173.158.105 台灣 11/14 22:43
→ Sparks0917: 我覺得不一定要讓自己變得有自信 我自81F 27.242.65.239 台灣 11/14 22:52
→ Sparks0917: 己現在反而是努力讓自己不要變得“更
→ Sparks0917: 沒自信” 舉例來說像是工作就儘量不要
→ Sparks0917: 出錯 因為一出錯我就會開始懷疑自己的
→ Sparks0917: 能力 進而確信自己果然什麼都做不好
→ Sparks0917: 陷入這種惡性循環 所以我現在就盡力做
→ Sparks0917: 好自己的事 避免自己遇到這些讓自己更
→ Sparks0917: 自卑的情況 好好穩定自己的狀態 我覺
→ Sparks0917: 得在穩定的同時或多或少也會幫助自己
→ Sparks0917: 往前進步一點…吧？
→ lluunnaa: 自己講話錄音錄影播放看看91F 123.195.130.230 台灣 11/14 22:57
→ Sparks0917: 但我自己其實也還在努力 不知道這些方92F 27.242.65.239 台灣 11/14 22:58
→ Sparks0917: 法是不是真的有用 不過可能我也抱著一
→ Sparks0917: 輩子就這樣了的想法 所以對自己的態度
→ Sparks0917: 才會一直這麼消極沒進步XD 但至少目前
→ Sparks0917: 也只能用我自己的一套方式跟它共存
推 cashko: 如果原生家庭從小貶低，長大很難有自信97F 36.227.36.135 台灣 11/14 23:00
→ ainosei: 研究一下認知行為治療的認知扭曲98F 59.115.117.122 台灣 11/14 23:20
→ ainosei: 這部分可調節改變的，但幅度不好說
推 makio: Fake it until you make it. 我以前也是明100F 106.64.176.201 台灣 11/14 23:26
→ makio: 明做得很好但是總是覺得自己不夠好，表現出
→ makio: 來就是沒有自信。直到我看到這句話，對它
→ makio: 的含義實在是覺得驚為天人！也開始理解自信
→ makio: 是怎麼一回事，蠻難用幾句話表達，推薦你去
→ makio: google這句話，有很多超級有錢人都把這句
→ makio: 話奉為圭臬
推 makio: 我猜妳也是習慣謙虛的人，回頭想想，這句
→ makio: 話實在很妙。
推 a5542687: 刻意練習真的是有幫助的109F 106.64.98.205 台灣 11/14 23:30
推 JEFFJEFFJEFF: 不要臉天下無敵。110F 27.52.42.181 台灣 11/14 23:45
推 aquarius127: 我是太多迷之自信111F 1.156.147.37 澳大利亞 11/15 00:01
推 heat0204: 你這比較像是 冒牌者症候群112F 114.46.195.169 台灣 11/15 00:05

冒牌者症候群好像多出現在高成就的人身上耶。我沒有高成就……

→ ggyaining: 興趣-毅力-練習-累積成功經驗-自信113F 182.234.40.207 台灣 11/15 00:08
※ 編輯: tekiero (123.194.22.215 臺灣), 11/15/2022 00:25:27
→ findent9527: 找個明星來演，演久就自然了114F 114.32.102.232 台灣 11/15 00:29
推 Kornfeil: 充實自己就有自信了115F 210.217.18.82 南韓 11/15 00:56
推 youdontcry: 自信是建立在被踐踏過後，知道自己不116F 123.192.233.170 台灣 11/15 00:57
→ youdontcry: 足去自學去充實後的結果～
推 shengchai: 口袋有錢自信就起來了118F 49.216.174.145 台灣 11/15 01:16
推 sheep0201: 初生之犢不畏虎119F 223.138.32.119 台灣 11/15 01:55
推 cwts: 推120F 36.225.80.139 台灣 11/15 06:35
→ wanzi0601: 裝久了就自然了，就是越裝臉皮越厚就自121F 49.217.46.141 台灣 11/15 06:54
→ wanzi0601: 然了
推 uptowngirlv: 你喜歡你自己嗎？通常不自信都是內123F 116.241.121.140 台灣 11/15 08:32
→ uptowngirlv: 心自卑覺得自己不夠好!要努力愛自己
推 s317006: 怎麼有人在講什麼前世的 很煩125F 111.83.165.147 台灣 11/15 10:08
推 dearhsu: 可以裝+1126F 101.10.1.218 台灣 11/15 10:49

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