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作者 標題 [情報] Kobe:籃球最重要的不是速度是技巧 打鐵也
時間 Thu Aug 28 17:35:55 2014
Kobe:籃球最重要的不是速度是技巧 打鐵也能長技術
http://sports.sina.com.cn/nba/2014-08-28/11487312517.shtml
科比:篮球最重要的不是速度是技巧 打铁也能长技术_篮球-NBA_新浪竞技风暴_新浪网 科比:篮球最重要的不是速度是技巧 打铁也能长技术 ...
新浪體育訊 北京時間8月28日消息，據《湖人內幕》報導，Kobe Bryant恢復了健康，但
他畢竟經歷了2次傷病，他還有巔峰戰鬥力嗎？Kobe表示，速度並不是籃球比賽最重要的
，技巧才是。
他畢竟經歷了2次傷病，他還有巔峰戰鬥力嗎？Kobe表示，速度並不是籃球比賽最重要的
，技巧才是。
36歲的Kobe已經經歷了2次大的傷病，他的跟腱和膝蓋都遭遇過重創。Kobe 還能在
2014-15賽季重新找回狀態嗎？Kobe 給出了正面回答。
“我只能說，我希望自己能跳得像以前一樣高，我希望自己能跑得像以前一樣快，但
是不行，我不能像以前跳得那麼高了，不過沒關係；我不能像以前跑得那麼快了，也沒什
麼問題，”Kobe 說，“我會有其他的解決方式。”
是不行，我不能像以前跳得那麼高了，不過沒關係；我不能像以前跑得那麼快了，也沒什
麼問題，”Kobe 說，“我會有其他的解決方式。”
大部分人都認為，Kobe 會憑藉強悍的基本功和扎實的腳步去低位單打，不過他也可
能被控制出場時間，甚至在背靠背比賽中輪休。
Kobe 曾向中國粉絲展示過自己如何通過探步和頭部假動作騙過對手。Kobe 也曾和
Nick Young分享過自己的經驗。
“想要變得不可阻擋，你首先必須會預讀對手的動作，”Kobe 說，“如果你不會預
測，那麼你就不知道自己接下來要做什麼。你怎麼才能強迫防守者去做什麼？你的動作必
須非常簡潔。”
測，那麼你就不知道自己接下來要做什麼。你怎麼才能強迫防守者去做什麼？你的動作必
須非常簡潔。”
所以，雖然Kobe 的隊友曾在Kobe 年輕時稱他為“騷包”，認為他喜歡秀動作，但
Kobe 實際上更關注基本功。
“我會一遍一遍做動作，”Kobe 說，“特別是我年輕的時候。我並沒有真正關注去嘗試
讓我的腳步更快。我是專注於做動作，可能是假動作，可能是胯下運球，反正我就是一次
一次地練，一次次重複。後來，我的腳步就快了起來，我在做這些動作時腳步就敏捷了許
多。只要你不斷重複你想要做的動作，那麼你的動作自然就會快起來，也會更熟練。籃球
中最重要的不是速度，而是技巧。”
讓我的腳步更快。我是專注於做動作，可能是假動作，可能是胯下運球，反正我就是一次
一次地練，一次次重複。後來，我的腳步就快了起來，我在做這些動作時腳步就敏捷了許
多。只要你不斷重複你想要做的動作，那麼你的動作自然就會快起來，也會更熟練。籃球
中最重要的不是速度，而是技巧。”
Kobe 表示，自己也會累，但他會關注自己當下的表現，而不去考慮遠期目標。
“在跑步的時候，我確實會很累，當我發現終點線在另一端時，如果我盯著一點，就
會更加疲倦，”Kobe 說，“我要做的是向下看，看著自己的腳步是如何移動的，接下來
再抬起頭，衝過終點線。”
會更加疲倦，”Kobe 說，“我要做的是向下看，看著自己的腳步是如何移動的，接下來
再抬起頭，衝過終點線。”
Kobe 也表示自己不怕投籃失敗，不要有心理壓力：“如果你投中了投籃，你的技術
得到了成長；如果你投丟了球，那麼你的技術還是能得到成長。我要說的就是，你投丟了
球，沒問題，你很好，你需要繼續前進。你可以繼續大笑，你可以繼續打趣，你可以繼續
努力打球。你需要知道，壓力是自己給的，那是你想像的一部分，你需要控制你的精神，
告訴自己，壓力並不存在。壓力真的是不存在的，壓力都是我們自己製造的。”
得到了成長；如果你投丟了球，那麼你的技術還是能得到成長。我要說的就是，你投丟了
球，沒問題，你很好，你需要繼續前進。你可以繼續大笑，你可以繼續打趣，你可以繼續
努力打球。你需要知道，壓力是自己給的，那是你想像的一部分，你需要控制你的精神，
告訴自己，壓力並不存在。壓力真的是不存在的，壓力都是我們自己製造的。”
(咕噠)
老大!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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推 : 其實都蠻重要的1F 08/28 17:38
推 : 說的蠻好的2F 08/28 17:38
推 : 打鐵可以練自己的命中率，還有隊友搶籃板的效率3F 08/28 17:39
推 : 老大的金玉良言 可惜曹眉壽聽不下去4F 08/28 17:39
→ : 所以能掌控打鐵的人就能掌控全場5F 08/28 17:39
推 : 老大!!!!!! 想快點看到你上場啊!!!!!!6F 08/28 17:39
推 : 老大思維果然不同凡人 酸酸等著被打臉吧！7F 08/28 17:41
推 : ！！！8F 08/28 17:42
推 : 很有道理啊9F 08/28 17:42
推 : 推全世界技巧最強的老大10F 08/28 17:42
推 : 老大一出手11F 08/28 17:42
推 : 技巧很重要12F 08/28 17:43
→ : 技巧那麼好 竟然還被告13F 08/28 17:49
推 : 老大霸氣14F 08/28 17:50
推 : 打鐵打多了，就能打造出干將莫邪般的絕世好劍15F 08/28 17:53
推 : 幹......真的無法討厭老大16F 08/28 17:53
→ : 科:打鐵幫助我練技術,幫隊友練耐性17F 08/28 17:54
推 : 老大，專注打鐵，近乎柯球18F 08/28 17:55
推 : 這次30中0，下次就可以40中0了，頂多是pf和c的隊19F 08/28 17:55
→ : 友跑光而已
→ : 友跑光而已
推 : 想射就射 想打鐵就打鐵 老大果然威武霸氣 不過這下21F 08/28 17:59
→ : 壓力全在隊友這邊了說......
→ : 壓力全在隊友這邊了說......
推 : 籃球魅力 不光理性籃球 也有這種老大氣魄的啊23F 08/28 18:02
推 : 可惜狗鼻現在只能拖著斷腿挑戰暑假三連霸了24F 08/28 18:02
→ : 就自私,投不進硬投->為自己自信;打鐵->練自己技術25F 08/28 18:02
推 : 老大!!26F 08/28 18:02
推 : 老大已經是老將了 說出老將的哲理...27F 08/28 18:06
推 : 老大好酷啊28F 08/28 18:06
→ : 時光飛逝阿29F 08/28 18:06
推 : 老大不要打兩場又鳥掉耶...30F 08/28 18:10
推 : 淚推 老大風範31F 08/28 18:18
推 : 很正面的話32F 08/28 18:19
推 : 原來我當魯蛇也有技巧的 證明我還有進步的空間33F 08/28 18:19
推 : XX最重要的不是速度是技巧34F 08/28 18:20
推 : 一代宗師35F 08/28 18:21
推 : 老大帥阿！！！36F 08/28 18:28
→ : 誰可以像他有那麼多開火權來練技術啊37F 08/28 18:29
→ : 這是真的啦...怕失敗 綁手綁腳打 下場只會很慘烈38F 08/28 18:31
噓 : 一袋棕獅39F 08/28 18:32
推 : 投籃失敗 就壓力大不敢投就是林的毛病 當然火坑對40F 08/28 18:38
→ : 基石外球員容錯低是原因之一
→ : 基石外球員容錯低是原因之一
推 : 推老大!!!!!!42F 08/28 18:39
推 : 老大就是會說話43F 08/28 18:42
推 : 失敗的經驗也很重要 打鐵當然也能練等級44F 08/28 18:42
推 : 最後一段講得很好！45F 08/28 18:45
推 : 其實說得很好啊 XD46F 08/28 18:51
→ : 霸氣外露 一切都是訓練的一部份47F 08/28 18:51
推 : 推48F 08/28 18:51
→ : 這真的很有道理 感謝老大分享成為傳奇的經驗49F 08/28 18:53
推 : 老大!!!!!!!!!!!!50F 08/28 19:04
推 : 老大霸氣51F 08/28 19:05
推 : 你怎能不愛老大!! sgg滾一邊去吧52F 08/28 19:08
→ : 一般球員有那麼多鐵可打？ 失常就被球隊丟掉了53F 08/28 19:18
推 : 鐵王老大!!!!!!!54F 08/28 19:25
推 : 說的真的很好55F 08/28 19:27
推 : 老大有在練胯下運球!!!56F 08/28 19:33
推 : 湖人主場籃框：我早就是曠世神兵了57F 08/28 19:35
推 : 留淚58F 08/28 19:36
推 : 可惜未來小朋友不能再親眼見證老大傳奇了…sgg就…59F 08/28 19:38
推 : 原來sgg是在練技術阿...我錯怪他了...60F 08/28 19:42
推 : 說的其實挺有道理的61F 08/28 19:43
推 : Laoda！62F 08/28 19:51
推 : ==============專注打鐵，近乎科球================63F 08/28 19:53
推 : KOBE :我像是個謙卑的鐵匠，把心痛都熬成了信仰64F 08/28 19:57
推 : 老大完全體現了 錯久了也會變對的 的道理65F 08/28 20:00
推 : 霸氣!!66F 08/28 20:02
推 : 老大一副得道高人的樣子 什麼時候升天啊？67F 08/28 20:03
→ : 有賭盤賭老大打鐵次數嗎 XD68F 08/28 20:12
推 : Lauda 打鐵態度！淚推69F 08/28 20:13
推 : 其實很有道理啊 就算失敗了也是經驗70F 08/28 20:13
推 : 老大QQQQQQQQQQ71F 08/28 20:18
推 : 隊友的搶籃板技術越來越精專了72F 08/28 20:21
推 : 預測防守者，迫使他作什麼動作，帥ㄚ73F 08/28 20:25
推 : 草莓獸：我只想開心打球！74F 08/28 20:29
推 : 技巧固然重要 但速度還是要有一定水平之上75F 08/28 20:33
推 : 淚推老大76F 08/28 20:33
推 : 推!77F 08/28 20:34
推 : 老大：哥打的不是鐵，是霸氣。不要迷戀哥，哥是傳說78F 08/28 20:42
推 : 打砲最厲害惹79F 08/28 20:43
推 : 老大就是威80F 08/28 20:43
推 : 很有理81F 08/28 20:44
→ : 老大帥阿82F 08/28 20:44
推 : 老大我愛你83F 08/28 20:45
推 : 推84F 08/28 20:47
→ : 老大！ 上季你不在 看NBA版都感覺少了點什麼85F 08/28 20:54
推 : 你怎能不愛老大86F 08/28 20:55
推 : 讚87F 08/28 20:59
推 : 老大說起來就是有說服力!88F 08/28 21:03
→ : 老大太帥了89F 08/28 21:16
推 : 推90F 08/28 21:21
推 : 每日一萬次充滿感激的打鐵91F 08/28 21:25
推 : 現在一堆年輕人 空有速度 但技巧差 連防守都差92F 08/28 21:37
→ : 怎能叫老大不感慨呢
→ : 怎能叫老大不感慨呢
推 : 老大就是老大!94F 08/28 21:44
推 : 淚推老大！！！95F 08/28 21:44
推 : 老大根本就是NBA56阿96F 08/28 22:28
推 : 我愛老大 >///<97F 08/28 22:28
推 : 真的都沒說錯啊98F 08/28 22:34
推 : 講得還不錯 這篇只有一個噓 這不是老大文啊!!!!99F 08/28 22:38
推 : 霸氣100F 08/28 22:49
推 : 霸氣101F 08/28 22:57
![[圖]](http://img.youtube.com/vi/rDcHUyYhRHM/default.jpg)
![[圖]](http://img.youtube.com/vi/xpuswrs-Svg/default.jpg)
推 : 老大!!103F 08/28 23:03
→ la1aco …
推 : 5罐105F 08/28 23:08
推 : 霸氣!!!106F 08/28 23:08
推 : 老大 快把sgg打爆啊107F 08/28 23:28
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