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北京時間11月22日，據ESPN記者Katherine Clemmons報導，
LaMarcus Aldridge向他傳授了後仰跳的秘籍。

Aldridge還在在Texas大學打球的時候，他的標誌性投籃是跳勾。
但是他的教練，Rick Barnes，對這個6尺11吋的大前鋒說，
想在NBA立足，你要有對抗手段。
所以他們開始研究學習Tim Duncab和Rasheed Wallace的比賽錄像，
「因為他們倆投籃都有些後仰，所以我通過他們來豐富我後仰跳投的技巧，」
今年29歲的Aldridge說，
「他們（防守球員）根本蓋不到我的投籃，因為我的出手點是如此的高。」
證據呢？自從2011-2012賽季起，這位拓荒者三屆全明星球員就引領著NBA的後仰跳投。
現在，讓我們來看看Aldridge是怎樣出手投籃的。


1、「要到位置之後，我一定要晃一下防守球員，所以我背打他，晃到他失去平衡，當我
創造出投籃空間之後，我就轉身。」

2、「在我移動左腳之前把右腳作為軸心腳，你的力量都來自你的腿，但是核心力量能讓
你身體卡住位置，所以你能夠直接往後撤。」

3、「我站直身體，但此時我要把我的重心全部撤回來，
這裡的腳步移動和身體平衡很重要。」

4、「在我左腿往後撤的同時，我把右腿踢出去。
如果你侵犯到了防守球員，那裁判會給你一個進攻犯規，
但是如果我後仰的同時防守球員侵犯到我的腿，那就是一個防守犯規。」

5、「當我投籃的時候，我正對著籃框。但是，在我後仰投籃的時候，我的身體會稍稍往
左轉一點，但是基本上還是正對籃框。一旦投籃進了，我立即回去防守。」

本賽季，Aldridge為拓荒者出場11次，場均33分鐘內可以得到20.8分7.5個籃板，
投籃命中率達到46.9%。

http://voice.hupu.com/nba/1820737.html

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