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※ 本文為 JackLee5566.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-01-13 18:58:11
看板 Baseball
作者 mdxfive (哈囉!妳好嗎?衷心感謝)
標題 [新聞] 西武猛操下半身 郭俊麟差點站不起來
時間 Mon Jan 12 21:17:38 2015


        西武猛操下半身 郭俊麟差點站不起來


        http://goo.gl/nqpWxh
[圖]
 
        郭俊麟比出象徵西武的「L」。取自西武隊官方臉書


        2015西武新人合同自主訓練初日
        http://youtu.be/7XkqgLagI2Q
2015新人合同自主トレ初日 - YouTube
1月9日(金)、西武第二球場にてライオンズの次代を担うルーキーの合同自主トレがスタートしました。 緊張や期待、不安のなか行われた新人合同自主トレ初日の模様をさっそくご覧ください!! >新人合同自主トレ日程

 


        郭俊麟在赴日向西武報到後,於1月9日開始與選秀新人一起展開「新人合同

        自主訓練」,經過幾天的訓練,他從剛開始被操得氣喘吁吁,到現在已經慢

        慢能適應訓練節奏,郭俊麟說:「自主訓練期間好好調整,很期待之後的紅

        白對抗賽,要好好加油!」



        西武官網昨天將新人自主訓練的畫面PO在官網上,訓練地點在埼玉縣西武球

        場旁邊,一早先在室內進行接滾地球練習,然後移動到室外操基礎體能,像

        是200公尺連續跑10趟等,之後再回到室內進行體能的補強訓練,份量頗重

        ,尤其是相對於國內的訓練,這樣的訓練在下半身方面操得更多更猛,郭俊

        麟一開始不太適應,有點吃力,操得站不起來。



        但第2天開始就能頂得住,幾天下來也慢慢地適應這樣的訓練模式,讓他鬆

        了口氣,自認體能力面不輸給其他新人,而且日語也每天一點一點地在進步

        。(謝岱穎/綜合報導)



        http://goo.gl/JidCs5
【日職】西武猛操下半身 郭俊麟差點站不起來 | 即時新聞 | 20150112 | 蘋果日報
[圖]
郭俊麟在赴日向西武報到後,於1月9日開始與選秀新人一起展開「新人合同自主訓練」,經過幾天的訓練,他從剛開始被操得氣喘吁吁,到現在已經慢慢能適應訓練節奏,郭俊麟說:「自主訓練期間好好調整,很期待之後的紅 ...

 

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lngygy123: 下半身有出血嗎2F 01/12 21:18
conbanwa: .....3F 01/12 21:18
ppp111683: 昔日你操人  今日人操你4F 01/12 21:18
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