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看板 NBA
作者 標題 [新聞] 解密字母哥 4神一體 槍響絕殺尼克不手軟
時間 Fri Jan 6 09:08:07 2017
蘋果
解密字母哥 4神一體 槍響絕殺尼克不手軟
年僅22歲公鹿「字母哥」安德托昆波(Giannis Antetokounmpo)本季表現大躍進，成NBA新
世代最受矚目球星，昨對戰尼克不但交出27分、13籃板、4助攻、3阻攻和1抄截的全能數
據，更在槍響前投進致勝絕殺，率公鹿在客場105比104氣走尼克。
世代最受矚目球星，昨對戰尼克不但交出27分、13籃板、4助攻、3阻攻和1抄截的全能數
據，更在槍響前投進致勝絕殺，率公鹿在客場105比104氣走尼克。
來自希臘的安德托昆波因為身體條件太特殊，被媒體封為「希臘怪咖」(Greek Freak)，
美國知名運動網站ESPN.com也特別以科學方式，解析他的身體密碼：
●身高 211 安德托昆波在場上主打小前鋒，有時還幫忙控球，卻擁有不輸內線球員的
211公分身高，他比本季NBA球員平均的201.3公分高了快10公分，更可怕的是，2013年他
剛進NBA的時候只有203公分，這代表身高還在長！
211公分身高，他比本季NBA球員平均的201.3公分高了快10公分，更可怕的是，2013年他
剛進NBA的時候只有203公分，這代表身高還在長！
http://i.imgur.com/ufT52kt.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/ufT52kt.jpg)
●臂展 221 NBA球員的臂展長度對於場上的火鍋、抄截能力關係重大，一般人的身高和
臂展一樣長，不過像姚明身高229公分，臂展卻只有218公分，因此限制了他在NBA的發展
，而211公分高的安德托昆波臂展卻有221公分，是他在場上防守優異的主因。
臂展一樣長，不過像姚明身高229公分，臂展卻只有218公分，因此限制了他在NBA的發展
，而211公分高的安德托昆波臂展卻有221公分，是他在場上防守優異的主因。
●手掌 30.5 手掌愈大的球員對籃球的掌控力愈好。手掌大小是指大姆指尖端到小指尖
端的距離，安德托昆波長30.5公分，遠超過一般男性平均的18.8公分，也比詹姆士的23.5
公分大許多，甚至還優於以手大聞名的馬刺雷納德(Kawhi Leonard)的28.6公分。
端的距離，安德托昆波長30.5公分，遠超過一般男性平均的18.8公分，也比詹姆士的23.5
公分大許多，甚至還優於以手大聞名的馬刺雷納德(Kawhi Leonard)的28.6公分。
●阿基里斯腱 34.3 公鹿運動科學部測量安德托昆波的阿基里斯腱長度達34.3公分，幾
乎是一般成年男性的兩倍，也讓公鹿人員大嘆：「從沒看過有人的阿基里斯腱這麼長！」
許多運動科學專家相信，阿基里斯腱愈長，愈能讓籃球員的腳累積更多的彈跳能量，釋放
時也更有效率。
乎是一般成年男性的兩倍，也讓公鹿人員大嘆：「從沒看過有人的阿基里斯腱這麼長！」
許多運動科學專家相信，阿基里斯腱愈長，愈能讓籃球員的腳累積更多的彈跳能量，釋放
時也更有效率。
【專家開講】肌腱影響運動表現 彈性比長度更關鍵
一般來說，身高比較高的人，肌腱長度也會比較長，所以運動員的肌腱長度和運動表現其
實不能說是正相關，應該說是肌腱的彈性，因為肌腱在極度伸展後，若能比別人更快彈回
正常範圍，才能再次驅動力量。
實不能說是正相關，應該說是肌腱的彈性，因為肌腱在極度伸展後，若能比別人更快彈回
正常範圍，才能再次驅動力量。
這樣比喻好了，人體的肌肉就像汽車引擎，要如何把動力用最有效率的方式去輸出，關鍵
在於傳動軸，肌腱就類似傳動軸；此外，身體在肌腱與肌肉連接處還有一塊學名叫做本體
感受器的構造，這3者如果能完美結合，運動表現才能顯著提升，而肌腱的彈性、肌肉力
量及本體感受器都能透過後天訓練來強化。
在於傳動軸，肌腱就類似傳動軸；此外，身體在肌腱與肌肉連接處還有一塊學名叫做本體
感受器的構造，這3者如果能完美結合，運動表現才能顯著提升，而肌腱的彈性、肌肉力
量及本體感受器都能透過後天訓練來強化。
舉一個極端的例子，就像健美選手，肌肉很漂亮、很大塊，意味著引擎很有力，但不一定
代表運動表現很突出，因為並沒有針對肌腱的彈性去做訓練。
運動員的臂展長度與手掌大小，對籃球運動來說當然會有影響，試想兩個運動能力相同的
球員，在爭搶球的當下，手臂較長、手掌較大的一方，就能比對手更早觸碰到球。
【廖柏璋╱綜合報導】
https://goo.gl/j2sE39
解密字母哥 4神一體 槍響絕殺尼克不手軟 | 蘋果日報
![[圖]]()
【廖柏璋╱綜合報導】年僅22歲公鹿「字母哥」安德托昆波(Giannis Antetokounmpo)本季表現大躍進，成NBA新世代最受矚目球星，昨對戰尼克不但交出27分、13籃板、4助攻、3阻攻和1抄截的全能數據，更在槍響前投進致勝絕殺，率公鹿在客場105比104氣走尼克。 ...
![[圖]](http://twimg.edgesuite.net//images/twapple/640pix/20170106/SN01/SN01_003.jpg)
備註
https://youtu.be/sezii_uhBGY 昨日公鹿對尼克精華
Giannis Antetokounmpo vs Carmelo Anthony Full Duel 2017.01.04 - Melo With 30 Pts, Freak With 27 Pts! - YouTube --Take your player development to new heights with Elite Defender. Visit www.blackopssports.com to order w/ free shipping for a limited time --Preregister fo...
雖不常看NBA，但感覺身體素質好像很猛
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.209.155.211
※ 文章代碼(AID): #1ORktxoa (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1483664891.A.CA4.html
※ 編輯: godshibainu (210.209.155.211), 01/06/2017 09:09:05
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→ : 大禁區時代來了1F 01/06 09:09
推 : 有誰在量achilles tendon長度的 = =2F 01/06 09:10
噓 : 姚明的展臂限制了他在NBA的發展???3F 01/06 09:10
推 : 4神合體的4神湯 嗚嗚嗚嗚嗚~4F 01/06 09:12
推 : 裁判報告說字母哥最後一球五秒違例了5F 01/06 09:13
推 : 裁判算一神?6F 01/06 09:15
推 : 四神合體的字母哥 嗚嗚嗚嗚屋7F 01/06 09:15
推 : 太可怕的身體素質8F 01/06 09:16
推 : 最大敵人是健康而已9F 01/06 09:18
推 : KD的身高 LBJ的體能10F 01/06 09:18
推 : 字母哥進聯盟真只有6'8嗎？11F 01/06 09:18
推 : 手掌30.5CM..... 0.0!!!12F 01/06 09:22
→ : 手掌比鄉民的30cm還長......13F 01/06 09:23
推 : 不...不下Oden14F 01/06 09:23
→ : 嗯…以字母哥6-11的身高來說，7-3的臂展好像不算特15F 01/06 09:24
→ : 別出色…
→ : 別出色…
推 : 剛進NBA只有203應該是謊報吧17F 01/06 09:24
推 : LBJ手掌才23.5 出人意料的小18F 01/06 09:25
推 : 一般人19歲到22歲，原本就還有機會長高吧19F 01/06 09:26
推 : 有些比較精細的測量還會量肩高有沒的20F 01/06 09:26
推 : 謊報是不想打中鋒嗎(?21F 01/06 09:28
→ : 最後一波兩個誤判 瓜瓜防守三秒 字母哥背框五秒22F 01/06 09:30
推 : 那裏搞不好也超長23F 01/06 09:30
推 : NBA測量方式不太一樣嗎? LBJ怎麼可能沒比我手大多少24F 01/06 09:31
推 :25F 01/06 09:32
推 : 我是在看關鍵時刻嗎26F 01/06 09:32
推 : 全補都拿一般人標準27F 01/06 09:36
推 : 好扯... 阿基里斯.....那麽長..28F 01/06 09:46
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