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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 球場當戰場 陽岱鋼勇敢衝出舒適圈
時間 Fri Jan 6 09:59:59 2017
從台東體中到福岡一高，再前進火腿鬥士與讀賣巨人，陽岱鋼每次的轉折，面對的是永無
止境的挑戰，他說：「拿下優勝是唯一使命。」
如果2013年世界棒球經典賽預賽，中華對荷蘭那一役的兩分全壘打，以及對韓國奮不顧身
，用頭部滑出一支安打的表現，是陽岱鋼在台灣走紅的起點；那麼2016年他在台灣的聲勢
，幾乎到達頂點，體育版每天忙著報導他的合約與動向。
，用頭部滑出一支安打的表現，是陽岱鋼在台灣走紅的起點；那麼2016年他在台灣的聲勢
，幾乎到達頂點，體育版每天忙著報導他的合約與動向。
趁著轉換合約，陽岱鋼回台，接受《遠見》採訪。面對一連串問題，他微皺著眉沉思，因
為緊繃，他臉上的線條更顯剛硬。
原來他日文比中文好，需要一點時間暖機。他曾說，自己是個嚴肅又不愛說話的人，這樣
的開場，果然很陽岱鋼。
遵照教練三約定 專心練球
陽岱鋼是台東人，國中畢業後，便追隨二哥陽品華的腳步，進入福岡第一高校就學。如今
他即將三十而立，人生幾乎有一半時間，都在日本度過。
談起剛到日本的高中三年，瘋狂與刺激，是能下的註解，「那是我人生第一次這麼瘋狂，
酸甜苦辣都有了。」熱機完畢，他緩緩說。
高中教練平松正宏曾和他約定，想進職棒，就必須遵守不能放假、不能打手機、不能交女
友的規定。
這三個要求，對年僅16歲的男孩來說，恐怕有些困難，但陽岱鋼給出意外答案，「我覺得
還滿容易的耶！」
他一心認為，約定就是約定，這三年不能給教練找麻煩；但日本傳統的學長、學弟制風氣
重，陽岱鋼也被欺負過。
可他滿腦子只想著，既然來到日本，就得闖出一番名堂，「如果贏了（挫折），那些都會
是另外一種『恩』，」他說，自己是正面思考的人。
千錘百鍊，練出陽岱鋼的萬眾矚目。高中三年，他總計擊出39支全壘打，衝刺速度快、臂
力強，被日本媒體《日刊體育》喻為「高中第一游擊手」，閃亮封號讓福岡軟銀鷹和北海
道日本火腿鬥士隊，都搶著要他。
力強，被日本媒體《日刊體育》喻為「高中第一游擊手」，閃亮封號讓福岡軟銀鷹和北海
道日本火腿鬥士隊，都搶著要他。
最後，在2005年，他加入火腿隊，成為台灣史上首位以第一指名進入日本職棒的球員。
「但沒有棒球選手，會說自己生涯順利，」陽岱鋼強調。
即使以第一指名身分加入火腿隊，日子卻不如想像中如意，2006到2009年間，陽岱鋼在一
、二軍間載浮載沉，遲遲繳不出好成績。甚至某天，他還收到教練要求從游擊手轉練外野
手的消息。
、二軍間載浮載沉，遲遲繳不出好成績。甚至某天，他還收到教練要求從游擊手轉練外野
手的消息。
要曾獲高中第一游擊手美譽的他，改練外野手，不啻是一種屈辱，「但我沒有時間考慮，
第二天就決定了。」被問及這段人生低潮時，也許是印象太深，陽岱鋼彷彿被開啟開關，
話頓時多了起來。
第二天就決定了。」被問及這段人生低潮時，也許是印象太深，陽岱鋼彷彿被開啟開關，
話頓時多了起來。
他比較，游擊手和外野手是截然不同的位置。游擊手失誤有外野手補位，但外野手後面沒
人能補位，等於沒有退路。加上跑動距離更遠，還必須清楚投手配球、想像守備位置，要
做的事比內野手多。其中，他擔任的中外野手，還是外野的指揮官。
人能補位，等於沒有退路。加上跑動距離更遠，還必須清楚投手配球、想像守備位置，要
做的事比內野手多。其中，他擔任的中外野手，還是外野的指揮官。
為此，陽岱鋼花費許多時間記資料、熟悉戰術和打者習性。也為了將守備練到零失誤，他
天天纏著教練，一天練習十幾個小時是家常便飯，「二軍教練應該非常討厭我，畢竟他也
有家人，」他難得搞笑，實際上是不想讓教練丟臉，「我一定要表現好，才能報答教練。
」
天天纏著教練，一天練習十幾個小時是家常便飯，「二軍教練應該非常討厭我，畢竟他也
有家人，」他難得搞笑，實際上是不想讓教練丟臉，「我一定要表現好，才能報答教練。
」
半路出家的外野手 實力獲肯定
原有的天賦和鋼鐵般的意志，怎能不讓選手發光發熱？
2010年球季末，陽岱鋼逐漸在隊上站穩腳步，慢慢成為固定先發，2013年獲得太平洋聯盟
盜壘王，2014全年更打出25支全壘打，火腿隊並為他舉辦「岱鋼日」活動。他成為實力與
人氣兼具的球星。
盜壘王，2014全年更打出25支全壘打，火腿隊並為他舉辦「岱鋼日」活動。他成為實力與
人氣兼具的球星。
但他更在意的，可能是半路出家的外野手獎項。在日職打拚至今，他四度拿下太平洋聯盟
外野手金手套獎；火腿隊監督栗山英樹曾盛讚他是「日本第一的中外野手」，日職現今最
受期待的火腿隊投手大谷翔平也說，有些球，只有岱桑的美技才接得到。
外野手金手套獎；火腿隊監督栗山英樹曾盛讚他是「日本第一的中外野手」，日職現今最
受期待的火腿隊投手大谷翔平也說，有些球，只有岱桑的美技才接得到。
球場如戰場，陽岱鋼總能將事物看得透澈。如果當初他不決定換位置，就沒有上場機會；
無法上場，遑論在球迷前有好表現。
「我很喜歡現在這個位置，讓我更了解自己需要什麼。」他指的是，外野手沒有退路的感
覺，更能激發勇往直前的慾望。
做事具爆發力，思惟卻帶著細膩，「有沒有很不像你以為的他？」太太謝宛容都忍不住驚
歎。她透露，初見陽岱鋼的印象，是外表花俏，沒想到深入認識，才發現他行事務實、有
步驟，執行力驚人。
歎。她透露，初見陽岱鋼的印象，是外表花俏，沒想到深入認識，才發現他行事務實、有
步驟，執行力驚人。
「我常跟他說，我是最好的球探。」謝宛容笑稱，畢竟兩人剛認識時，陽岱鋼連板凳球員
都還不是。
即使謝宛容對棒球一竅不通，也是陽岱鋼最好的軍師。當初被教練詢問要不要從游擊手轉
為外野手時，陽岱鋼只問了謝宛容的意見；而日本球員每件事都被侍奉得好好的，也是太
太告訴他，一定要懂得感恩。
為外野手時，陽岱鋼只問了謝宛容的意見；而日本球員每件事都被侍奉得好好的，也是太
太告訴他，一定要懂得感恩。
「所以我真的選對對象了，」陽岱鋼扯開嘴角。
家人至上 棒球是生命中第二名
從2005年起，陽岱鋼長達11年的火腿隊生涯，在2016年以奪得「日本一」（日本職棒年度
總冠軍）劃下美好句點。2017年球季，球迷將看到他穿上東京讀賣巨人隊的球衣，在球場
奔馳。
總冠軍）劃下美好句點。2017年球季，球迷將看到他穿上東京讀賣巨人隊的球衣，在球場
奔馳。
季末返台期間，照理說應該要讓身體休息，陽岱鋼卻絲毫不鬆懈，每日三至四小時的體能
練習，從不間斷。
「這段時間反而最重要，要儲存能量，」對於練習，陽岱鋼不准有迂迴空間。為了精準控
制體重，陽岱鋼早也量、晚也量，比女性還在意，小至零點五公斤的差距，都要斤斤計較
，「不注意細節，小小的洞就會慢慢變大，之後要補會很困難，」他一本正經地說。
制體重，陽岱鋼早也量、晚也量，比女性還在意，小至零點五公斤的差距，都要斤斤計較
，「不注意細節，小小的洞就會慢慢變大，之後要補會很困難，」他一本正經地說。
就像2013年徹底戒酒，是要在場上有更好的表現，雖然有人說，喝一杯沒關係，他仍不給
自己餘地；喝完最愛的珍珠奶茶，勢必不忘多跑步一個小時，消耗罪惡的熱量。
唯有一件事，陽岱鋼坦承，直到現在，他仍然不太習慣被注目，「第一次被叫台灣之光，
會有『咦，他在叫誰啊』的疑惑，」他頓了頓，「生活還是簡單就好。」
那打了一輩子的棒球，之於他是什麼？
「棒球是我生命中的第二名，」聽到棒球只排第二，難免讓人訝異，但以陽岱鋼的性格，
第一其實也不難推測，「家人第一。」他說，太太、小孩永遠被安在人生最重要的位置。
「時間到了去打球，結束就回家和家人在一起，沒有外務、不應酬，有這兩個就可以了，
第一其實也不難推測，「家人第一。」他說，太太、小孩永遠被安在人生最重要的位置。
「時間到了去打球，結束就回家和家人在一起，沒有外務、不應酬，有這兩個就可以了，
很簡單。」陽岱鋼一臉滿足。
http://udn.com/news/story/6842/2211975
![[圖]](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2017/01/05/draft/3034809.jpg&x=0&y=0&sw=0&sh=0&sl=W&fw=1050&exp=3600)
YOH 94帥
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單挑
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→ : 似曾相似 輸4圈1F 01/06 10:01
推 : KD表示2F 01/06 10:01
→ : 沒拿過冠軍 QQ3F 01/06 10:01
推 : KD：離開舒適圈，去更舒適的圈4F 01/06 10:02
→ : 衝出舒適圈還是在日本5F 01/06 10:03
→ : 樓下hy6F 01/06 10:04
推 : 標題有點不好，他是指當初投入棒球的情形，這樣下標會7F 01/06 10:04
→ : 讓人以為他去巨人是舒適圈
→ : 讓人以為他去巨人是舒適圈
推 : 舒適圈不要這樣亂用好不好.....9F 01/06 10:05
→ : KD:10F 01/06 10:10
推 : Kd:11F 01/06 10:12
噓 : 陽岱鋼英文名D.K 反過來就是K.D 臺灣杜12F 01/06 10:16
推 : 家豪對NBA也略懂略懂啊13F 01/06 10:19
推 : 內容很好 但標題真的會誤以為是指火腿→巨人這轉變14F 01/06 10:21
推 : 宜得利的床很舒服15F 01/06 10:22
→ : 標題害我以為是KD呵呵16F 01/06 10:36
推 : KD17F 01/06 10:38
推 : 輸四圈18F 01/06 10:41
噓 : 看標題還以為去美國挑戰了 結果還是龜在2a聯盟19F 01/06 10:50
推 : 好文啊20F 01/06 10:50
推 : hy實在是太有趣了21F 01/06 10:52
推 : 阿杜 是你?22F 01/06 10:56
推 : 先去3A挑戰看看身手才叫衝出舒適圈23F 01/06 10:56
推 : 他沒辦法去3A啊!他取得是日職國內FA資格，不是國外的。24F 01/06 11:03
推 : 雖然我不是陽迷，但這人生態度真的要推25F 01/06 11:07
推 : 反觀NBA某人26F 01/06 11:07
推 : wa是hy的親戚嗎?27F 01/06 11:14
推 : KD: 我也是離開輸四圈28F 01/06 11:34
推 : 內文很好，不過標題會歪樓XD29F 01/06 13:10
噓 : 拿wa這種咖跟hy比，太汙辱hy了30F 01/06 13:28
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