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一天查看28次？60次？你手機上癮症有多嚴重？

2017-12-07 22:30經濟日報 記者湯淑君╱即時報導



調查發現，每天人們解鎖智慧手機的次數達28次之多，其中超過三分
之一是不自主的衝動，而且是完全不必要的。

調查也顯示，最讓手機使用者欲罷不能的應用程式（App）是臉書（
Facebook），其次是WhatsApp、Gmail和Instagram。

研究員訪調2,000名英國智慧手機使用者，以了解他們查看手機是出
自於習慣，還是真正有必要。

結果發現，智慧手機使用者一年大約查看手機1萬次，而其中超過40%
的次數是「不由自主的」。

手機上癮度最深的10%使用者，每天查看手機60次以上。



調查顯示，受訪者中逾三分之一自認為查看手機已上癮，平均而言每
人每天花了將近一小時的時間在手機上。

另外，根據這項調查，受訪者認為Google Maps是最有用的App，
WhatsApp和Gmail則分別名列二、三名。Google Chrome瀏覽器排名第
四，第五是臉書。

塔頓-布朗說：「儘管另有實用性被視為更強的其他App，臉書到頭來
還是吸引使用者花最多時間逗留的服務。



https://udn.com/news/story/6811/2862866

智慧型手機是近年生活可以說是不可或缺的東西，但要是對他成癮就不好啦
善用它可以幫助我們工作學習效率增加，只是沒用好可能會蹉跎光陰
這也就罷了，還可能對眼睛、脖子等地方造成傷害，如此可就會悔不當初了
而在這調查中最夯的是Facebook, WhatsApp與Instagram，還有性質略不同的Gmail
台灣的話就是把WhatsApp換成Line吧，GMail大概也不會出現
像我個人是把Gmail停用用Inbox，覺得方便不少xD

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