※ 本文為 dinos 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-12-23 00:23:36
看板 MuscleBeach
作者 標題 [閒聊] 好痛痛 - 各種治療下背痛 (國外醫生的文)
時間 Mon Oct 16 16:28:12 2017
最近有篇文章在認識的醫生與物理治療師之間有點紅,
所以好痛痛就把它翻譯了一下,
翻完之後夭壽有八千字,所以我們把它改成三千字的版本,
但還是推薦大家看看原始文章。
文章連結：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/10/7.html
重點節錄：
作者Austin Baraki是一名醫生兼教練,
他以下背痛這個常見的疼痛為例,
說明一些傳統的理論無法解釋、分析、診斷下背痛這個慢性疼痛。
他舉出醫生、物理治療師、整脊師、按摩師是如何處理下背痛的,
然後以一些實驗與文獻去反駁傳統的做法。
他舉出醫生、物理治療師、整脊師、按摩師是如何處理下背痛的,
然後以一些實驗與文獻去反駁傳統的做法。
他認為疼痛是一個複雜的大腦處理後的詮釋結果,
所以應該要以新的方式去處理他。
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這篇文章反駁了一些大家常見的解釋方法,
各位巨巨不開心的話請去找那位Austin Baraki算帳XD
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推 : 這是鬍子哥的教練！！！1F 10/16 16:35
推 : 有趣的觀點2F 10/16 16:38
→ : 個人認為pain science等觀念還是要慎用，遇過一個病人3F 10/16 16:46
→ : 有下背疼痛問題，應用在他身上挑戰他的pain motion，結
→ : 果MRI出來後發現已經HIVD很大塊了..
→ : 有下背疼痛問題，應用在他身上挑戰他的pain motion，結
→ : 果MRI出來後發現已經HIVD很大塊了..
推 : 他的想法很有趣6F 10/16 17:35
推 : 謝謝分享7F 10/16 17:47
推 : 推8F 10/16 18:06
推 : 這個level已經太高了 參考參考就好了 有病痛搞不定還是9F 10/16 18:17
→ : 找專業人員 但千萬不要拿這個來打臉專業人員 包準翻白
→ : 眼給你看
→ : 找專業人員 但千萬不要拿這個來打臉專業人員 包準翻白
→ : 眼給你看
推 : Startingstrength的教練12F 10/16 18:26
推 : 最有趣的是mark rippteo是很不喜歡物理治療師
推 : 最有趣的是mark rippteo是很不喜歡物理治療師
→ : to p大，沒錯，前提還是要先確定是慢性疼痛14F 10/16 19:06
→ : to c大 侯醫師，對呀，所以翻譯的時候有點猶豫XD
→ : to c大 侯醫師，對呀，所以翻譯的時候有點猶豫XD
→ : 推16F 10/16 19:24
推 : 他們那派是反推拉筋跟放鬆，加上教每個人low bar的喔17F 10/16 22:46
→ : ，說實在滿極端的，大家可以深入了解一點再參考
→ : ，說實在滿極端的，大家可以深入了解一點再參考
→ : 鬍子哥最近已經完全是Austin的形狀了19F 10/16 23:41
→ : 新影片動不動就是Coach Austin says blahblahblah....
→ : 新影片動不動就是Coach Austin says blahblahblah....
推 : 但是MARK RIPPTEO的SQUAT 有些人認為不是SQUAT21F 10/17 00:23
→ : 其實就是論戰 西岸槓鈴 SS MIKE BOYLE
→ : 這種論戰持續10年了 但是我覺得是MIKE BOYLE佔了上風
→ : 其實就是論戰 西岸槓鈴 SS MIKE BOYLE
→ : 這種論戰持續10年了 但是我覺得是MIKE BOYLE佔了上風
推 : 推24F 10/17 00:30
推 : 推文說的也很有意思
推 : 推文說的也很有意思
推 : 還有舉重式 好像沒有進來戰就是了26F 10/17 01:29
※ 編輯: jasonx0301 (111.184.7.156), 12/06/2017 18:29:21--
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