※ 本文為 ott 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-12-21 14:51:05
看板 Boy-Girl
作者 angel1247111 (yuehchen)
標題 Re: [討論] 有人看過心理醫生嗎?
時間 Sun Dec 21 13:11:14 2014


※ 引述《vcky0526 (apple199)》之銘言:


手機排版請見諒

感情的部分因為不清楚你和男友的相處狀況還他的為人
所以只能告訴你有的男生真的比較白目喜歡講有的沒的
他愛不愛你不是看他說了什麼 而是他為你付出多少

這只能讓你自己去感受  畢竟我們都不知道他心裡在想甚麼

再來,是心理醫生的部分,
其實你需要的應該只是諮商師,
諮商師和心理醫生其實不太一樣,
心理醫生會評估你的病情然後開出適合的藥,
並且要求你定期回診,
而諮商師是無法開藥的,僅能做單純的分析及輔導,
我認為你只是單純壓力太大,不需要「治療」,
所以諮商師會是不錯的選擇。

我個人有做過諮商,因為我覺得自己的情緒控管太差,
所以我自己找了相關的諮商師做心理輔導,
那時候的我常常和當時的男友吵架,
我們的個性都很衝,生活觀念已經很多看法都不一樣,
例如:他對“前男友們”很介意,完全不準我跟他們來往,只是見面點個頭他也會發脾氣
;或是我是個很愛玩很常做一些活動的人,但是他會覺得我在浪費時間,而且和一群他不
認識的人廝混,甚至不惜拿分手威脅我。

而我是個會慢慢忍到完全爆發的人,
我會瘋狂的哭、大吼、出現自殘的行為、以死威脅他不准分手,
甚至有幾次抓他的手打我,還把自己的手機摔壞…
我一直都覺得自己這樣太誇張,
於是我終於去找諮商師協助,
過程中諮商師不斷的想幫我找到我發脾氣的原因,
那種挖掘心裡最深的感受,蠻痛苦的,
可是當你找到了原因,就又覺得很舒坦。

我個人是蠻推薦做心理輔導,
不但能協助你變得更好,
也能讓你更了解自己,
如果真的覺得每天都無法入眠影響到身體了,
再去求助心理醫生吧!

當然,再這之前,我還是建議你先和男友談談,
並告訴他你為此受到了影響,
彼此溝通才是經營感情最好的方法。

諮商師網路上都找的到,也有各種形式(信件、電訪、面談等等),最好是先選定你希望改
善自己什麼,或是想解決什麼,諮商師才比較好下手。

祝福你 一切都好

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※ 編輯: angel1247111 (49.215.19.157), 12/21/2014 13:15:14
vcky0526: 謝謝你的建議1F 12/21 13:29

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※ 看板: ott 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 367 
1樓 時間: 2014-12-24 19:24:14 (台灣)
  12-24 19:24 TW
我也是不建議找醫生.. 醫生真的只會開藥而已 越吃越多呵呵..
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