※ 本文為 ott 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-02-21 22:06:38
看板 Boy-Girl
作者 標題 [心情] 覺得自己的憂鬱症影響到感情了
時間 Sat Feb 21 01:20:47 2015
大家好，
我目前跟男友交往約九個月，目前同居中，
因為憂鬱症的主因是家庭因素，前陣子又沒經濟來源，才選擇與男友同居。
在一起前，男友就知道我罹患憂鬱症，
也知道我必須固定回診、吃藥控制。
交往期間我也曾經自殺過兩次，但是男友還是沒有嫌棄我。
前5～6個月我是無業的，平時都待在家休養，
交往約三個月後我搬到台中與男友同住。
直到三個月前我才開始有了穩定工作，
但是因為工作的關係就變得沒有準時回去看診。
最近我回去看診，也有定期服藥，
但是我好像又開始無法控制、歇斯底里。
情人節的前幾天就有和男友約想一起去逛百貨公司，
因為前幾天逛的時候看到一個枕頭，覺得他會喜歡，
想帶他去看看，送給他當禮物，
因為前幾天逛的時候看到一個枕頭，覺得他會喜歡，
想帶他去看看，送給他當禮物，
但是前一天他卻跟我說他跟朋友約好了，當下我腦袋空白，
心想：「是忘記了嗎？」，但是我又裝作很鎮定回答他：「喔。」
但是我越想越難過，明明約好了，又是情人節...
隔天一整天我根本沒心思上班，想到就想哭，
只好一直找事情做轉移注意力。
每個同事看到我就說：「下班要約會了喲～」
我都只有笑笑回應。
下班騎車回到住處樓下，
我忽然覺得好孤單，為什麼情人節我是一個人吃晚餐。
回家也看不到男朋友。
平時男友都會讓我看他的臉書訊息以及LINE訊息，
這些他都很OK，我回到家看到他跟一個女生的臉書訊息，
才知道他情人節是跟女生吃飯，原本應該還有另外一個男性朋友但是臨時加班。
所以變成男友跟那個女生，我看到整個大哭，
因為我從來不會跟異性單獨吃飯，平時連跟異性聊天都很少。
但是為什麼偏偏是情人節...。
這一天我哭得很慘，有跟男友說我很介意這件事，但是他覺得這根本沒什麼，
是我反應過度。
當天跟男友說既然跟朋友有約，那一起吃晚餐，
男友卻說：「我們只剩今天可以吃晚餐了嗎？」
男友卻說：「我們只剩今天可以吃晚餐了嗎？」
但是這陣子男友對我真的很冷淡，我只是想要偶爾約會，
我很開心的跟他分享平常發生的事情，他都只是嗯嗯喔喔的回答我，
讓我覺得很落寞。
我在台中沒有什麼朋友，從小到大常常被排擠，
平時也沒有什麼人可以聊天、分享大小事，
所以除了男友，真的沒有人可以聽我說話了...。
--
過年期間我們各自回家過年。
因為工作的關係初一晚上就必須回來，
男友說要陪我騎車回台中，我說好。
後來他說晚上要跟朋友去看電影，
忽然才想到，交往九個月以來，
男友看過好多電影，但都不是和我看，
他想看電影第一個想找的人都不是我，
有時候我想看的電影，他都先看完了，
我也沒有朋友可以一起約看電影。
想一想覺得有點難過，
是不是我太無趣所以男友都不想找我？
看到好吃的餐廳就想跟男朋友分享，
發生好笑的事情也迫不及待的想讓男友知道，
發生難過的事情也想跟男友說說討抱抱。
但是男友好像都會先想到朋友，而不是我。
我承認我很依賴男友，
今天我可以恢復正常生活上班，一路走來他幫我非常多。
我跟男友說他都沒有想到我，
但是他覺得我太誇張了，每天都見面啊。
他沒有想到的是他真的很敷衍我啊...
他朋友也說我很盧，一直吵。
但是除了男友以外我真的沒有人可以找了...
其他朋友我也不敢訴苦，因為我怕大家覺得我很煩，
整天都悲觀想法，但是我實在無法控制...
我跟醫生反映我這些無法控制情緒的情況，
吃藥也沒有比較改善...，但至少不像以前半夜常常拿著刀想劃手腕...
是不是其實憂鬱症根本不適合談戀愛？
只會拖垮另一半....
還有另外一件事我好介意，
剛交往時他都一定要抱著我睡，
現在只要我靠著他就說睡不著，
可是我好需要安全感，有時他嫌我煩，
每天睡前的安眠藥我就自己偷偷再加一顆讓自己比較好睡...
謝謝大家看完，文很長，
抱歉分享讓大家看了很煩躁的文。
--
推 :你好，來查水ㄅ03/13 10:53
推 : ㄧˇ仔03/13 10:58
推 :好笑嗎，你以為這樣就不會被查ㄕ03/13 11:06
→ : ㄨ03/13 11:39
→ : ㄟˇ筆仔
→ : ㄟˇ筆仔
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.3.47
※ 文章代碼(AID): #1Kvspxi4 (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1424452859.A.B04.html
推 : 加油 其實看了你的簽名檔之後 覺得你應該不是無聊的人@_@1F 02/21 01:23
推 : 確定你不是小三嗎2F 02/21 01:24
※ 編輯: Beatrice83 (122.117.3.47), 02/21/2015 01:31:59推 : 情人節的事你當下就該直接反應吧 姿態太軟就被他吃死死3F 02/21 01:35
推 : 情人節的事你沒有錯 應該要反應出來讓對方知道4F 02/21 01:36
我有反應，但他覺得我們又不只情人節在一起，
其他天也可以。
但是我難過的點並不是這個，而是約好卻又跟別人約，
然後是跟異性吃飯。
※ 編輯: Beatrice83 (122.117.3.47), 02/21/2015 01:38:39
推 : 對不起簽名檔讓我笑了...5F 02/21 01:38
→ : 但我覺得你沒有想太多耶 只是比較沒有安全感
→ : 男生無所謂的態度感覺有點問題...
→ : 但我覺得你沒有想太多耶 只是比較沒有安全感
→ : 男生無所謂的態度感覺有點問題...
推 : 情人節的事沒錯，不過還是希望妳的重心稍微轉移一下，8F 02/21 01:46
→ : 太黏久了可能真的會煩。但萬一已經不黏他還是不在乎妳，
→ : 那麼可能得考慮放手了。
→ : 太黏久了可能真的會煩。但萬一已經不黏他還是不在乎妳，
→ : 那麼可能得考慮放手了。
推 : 覺得男生問題比較大耶……先溝通看看？11F 02/21 01:47
推 : 妳要的方式適合非常看重另一半而且喜歡天天單獨黏在一12F 02/21 01:48
→ : 起的人
→ : 但是你男友比較偏向一般人會平衡情人跟女友的方式
→ : 我覺得他應該越來越不能接受妳那麼依賴了
→ : 妳不要太難過太鑽牛角尖 不是妳不好
→ : 只是習慣的談戀愛方式不一樣
→ : 起的人
→ : 但是你男友比較偏向一般人會平衡情人跟女友的方式
→ : 我覺得他應該越來越不能接受妳那麼依賴了
→ : 妳不要太難過太鑽牛角尖 不是妳不好
→ : 只是習慣的談戀愛方式不一樣
我昨天好難過，
我告訴他，為什麼要讓我有我不是一個人的錯覺，
明明我們是在一起的，
但是為什麼我常常必須要一個人吃飯、逛街...
甚至連電影都找不到人看。
偶爾一起逛街，男友總是在旁邊滑手機，
說：「好熱、好想睡、好無聊」之類的話。
難道跟我在一起，真的很無趣嗎？
有時候我只是想知道男友喜不喜歡這件衣服，或是這顏色的化妝品好不好看...
※ 編輯: Beatrice83 (122.117.3.47), 02/21/2015 01:56:56
噓 : 我只知道妳在吵 妳男友會比妳先快放手 被黏是有極限的18F 02/21 01:58
推 : 這種男友不要也罷19F 02/21 02:00
推 : 不是跟妳在一起無趣吧 只是你們喜歡的事情可能不一樣20F 02/21 02:07
推 : 我覺得不是你的問題噎～是我情人節也會不開心捏...加油21F 02/21 02:07
→ : 而且就算交往還是要彼此有自己的生活啊22F 02/21 02:08
推 : 真的為你祝福祈禱，新的ㄧ年順利健康快樂23F 02/21 02:08
推 : 重點不是你有沒有憂鬱症 是你男友有沒有心~24F 02/21 02:09
→ : 去正視問題本身 而不要先把問題都丟到憂鬱身上
→ : 去正視問題本身 而不要先把問題都丟到憂鬱身上
推 : 拍拍，憂鬱症的病徵就是會把小事無限放大26F 02/21 02:16
→ : 只要有這個認知，告訴自己所有的事情都是自己想太多
→ : 都是憂鬱症害的
→ : 只要有這個認知，告訴自己所有的事情都是自己想太多
→ : 都是憂鬱症害的
推 : 感覺妳男友心思根本沒在妳身上誒29F 02/21 02:18
→ : 告訴自己現實裡事情的嚴重性比你眼中看到的少一半30F 02/21 02:19
→ : 生活會好過很多
→ : X（過來人，現在回想起憂鬱那段時間，才發現很多事
→ : 都只是我被害妄想，其實大家都對我很好只是我看不到
→ : 生活會好過很多
→ : X（過來人，現在回想起憂鬱那段時間，才發現很多事
→ : 都只是我被害妄想，其實大家都對我很好只是我看不到
推 : 照你這樣描述 你男友沒心+134F 02/21 02:26
推 : 個人覺的男友沒嫌棄，但不代表可以一直接受你這樣35F 02/21 02:44
推 : 至於情人節和睡覺習慣我都覺的還好……
推 : 至於情人節和睡覺習慣我都覺的還好……
噓 : 有固定吃藥 不會這樣喔~~~ 你在確認一下吧37F 02/21 03:02
推 : 女生太黏了，多擴展自己的交際圈38F 02/21 03:03
推 : 覺得他開始在疏離 應該是有某種問題讓他不知如何處理39F 02/21 03:40
推 : 我看法基本同樓上，但另一個可能不是不知如何處理，是40F 02/21 03:48
→ : 故意想這樣處理
→ : 故意想這樣處理
推 : 想一想這裡每個ID都是一個人，都有自己的人生42F 02/21 03:52
→ : 大家都願意平常心地用比較務實陪你看待這些事物
→ : 跟男友了解後，平靜的想一想吧～
→ : 大家都願意平常心地用比較務實陪你看待這些事物
→ : 跟男友了解後，平靜的想一想吧～
推 : 除非是沒錢過或變心 不然年輕人有對象還晾一旁 我沒聽說過45F 02/21 04:13
→ : 也許他承受不了你的情緒壓力 所以有淡出的念頭
→ : 你得從管理自己的健康做起 先定期回診吧 其他要隨緣點
→ : 也許他承受不了你的情緒壓力 所以有淡出的念頭
→ : 你得從管理自己的健康做起 先定期回診吧 其他要隨緣點
推 : 同mgk大48F 02/21 04:27
噓 : 紅明顯待會補推。請不要自己隨意增減藥量好嗎 要改藥量49F 02/21 05:08
→ : 請跟醫師討論 由醫師評估
推 : 什麼偷加一顆讓自己好睡 妳這樣是很危險的 妳不知道安
→ : 眠藥很容易產生依賴嗎 到時候就算妳不吃 也會有戒斷症
→ : 狀
→ : 請跟醫師討論 由醫師評估
推 : 什麼偷加一顆讓自己好睡 妳這樣是很危險的 妳不知道安
→ : 眠藥很容易產生依賴嗎 到時候就算妳不吃 也會有戒斷症
→ : 狀
推 : 從結尾的抱歉也看出了你小心翼翼跟沒安全感，會害怕54F 02/21 05:31
→ : 被討厭被嫌棄，我想男友可能是找不到方法來面對這種
→ : 鑽牛角尖？
→ : 轉移一點重心，例如多跟他聊聊不同電影類型或是比較
→ : 不直接的話題，然後不要自己隨意加減藥量(這很重要)
→ : ，相信事情會好轉。加油！
→ : 被討厭被嫌棄，我想男友可能是找不到方法來面對這種
→ : 鑽牛角尖？
→ : 轉移一點重心，例如多跟他聊聊不同電影類型或是比較
→ : 不直接的話題，然後不要自己隨意加減藥量(這很重要)
→ : ，相信事情會好轉。加油！
推 : 試著練習更愛自己，把重心從他身上轉移，開拓生活圈。60F 02/21 06:06
→ : 我知道很難，我也經歷過：）但當你更有自我時，男人才
→ : 會珍惜妳、怕失去妳。最重要的是要練習愛自己跟愛他一
→ : 樣。不要讓自己的世界繞著他轉。加油！
推 : 太多情緒負擔和依賴容易讓人感到壓力，我也還在學習
→ : 推薦妳看《愛我，就不要控制我》談共依存問題的好書。
→ : 我知道很難，我也經歷過：）但當你更有自我時，男人才
→ : 會珍惜妳、怕失去妳。最重要的是要練習愛自己跟愛他一
→ : 樣。不要讓自己的世界繞著他轉。加油！
推 : 太多情緒負擔和依賴容易讓人感到壓力，我也還在學習
→ : 推薦妳看《愛我，就不要控制我》談共依存問題的好書。
推 : 我覺得妳總有一天會逼死妳男友跟妳自己..66F 02/21 08:18
推 : 他應該不喜歡你了，你真的該試著改變自己，讓自己更好。67F 02/21 08:42
推 : 男友沒那麼喜歡了吧…68F 02/21 08:52
推 : 拍拍 有的男人就是會比較顧朋友 會有當他朋友比較幸福69F 02/21 09:21
→ : 的感覺 或許只是價值觀不同
→ : 我遇過 什麼都只想到朋友 想跟他一起去找朋友 他又拒絕
→ : 他真的不能理解女友為何想了解他的朋友圈 價值觀差很
→ : 多 當他朋友才比較幸福
→ : 不適合真的就不適合 與其傻傻等對方改變或變體貼 不如
→ : 分手才是真的
→ : 的感覺 或許只是價值觀不同
→ : 我遇過 什麼都只想到朋友 想跟他一起去找朋友 他又拒絕
→ : 他真的不能理解女友為何想了解他的朋友圈 價值觀差很
→ : 多 當他朋友才比較幸福
→ : 不適合真的就不適合 與其傻傻等對方改變或變體貼 不如
→ : 分手才是真的
推 : 沒有朋友就去交朋友啊，你這樣下去會連男友都失去的！！76F 02/21 10:19
噓 : 紅明顯等等補推 歡迎妳站內信我，帶妳一起出去玩走走春，如77F 02/21 10:39
→ : 果妳願意，我們就是朋友！
→ : 果妳願意，我們就是朋友！
→ : 妳也去交朋友吧79F 02/21 10:39
推 : 不要讓自己想不開，天大的事過了10年都是鼻屎大的事，要學80F 02/21 10:44
→ : 習讓自己開心，這是人生重要的課程
→ : 習讓自己開心，這是人生重要的課程
→ : 個人覺得先治癒妳內心會比較好，不然遲早壓垮妳男友82F 02/21 11:13
→ : 我也覺得妳是幽默的人耶，簽名檔很有趣。妳需要多點自83F 02/21 11:48
→ : 信，人太被依賴是會怕的，畢竟我們都常常無法背負自己
→ : 的情緒，兩人份的真的太重，但我覺得妳是可以分快樂給
→ : 她的人哪，就像簽名檔那樣的可以散播歡樂
→ : 信，人太被依賴是會怕的，畢竟我們都常常無法背負自己
→ : 的情緒，兩人份的真的太重，但我覺得妳是可以分快樂給
→ : 她的人哪，就像簽名檔那樣的可以散播歡樂
推 : 他跟另一個女生出去吃飯 女孩你快放手 專心照顧自己啊87F 02/21 12:42
→ : ..
→ : ..
推 : 跟他在一起會讓你變糟的89F 02/21 13:28
推 : 覺得男友沒心 又不敢丟下你90F 02/21 14:06
推 : 如果妳願意 私信給我 我會教妳讓自己快樂 如果妳敢衝91F 02/21 14:26
→ : 我就帶妳台北一日ㄧ遊
→ : 我就帶妳台北一日ㄧ遊
推 : 這男友乾脆就分手吧 不配交女友93F 02/21 14:34
推 : 藥記得準時吃 我也是感覺男友對你沒那麼有心了 加上你又94F 02/21 14:44
→ : 很在乎他 變成在這些情況你越來越不開心 試著好好吃藥 好
→ : 好調整心情 加油
→ : 很在乎他 變成在這些情況你越來越不開心 試著好好吃藥 好
→ : 好調整心情 加油
推 : 憂鬱症不是只靠藥物97F 02/21 15:42
→ : 家人有憂鬱症，我個人意見有以下幾點：1.你說憂鬱症是不是98F 02/21 15:58
→ : 不適合談戀愛？我認為，是的，能找到願意陪伴你的人十分運
→ : 氣，畢竟你所有的負面情緒，就算是男女朋友也沒有義務承
→ : 受。2.在憂鬱症的情況下，所有的情節會在你腦中不斷迴圈，
→ : 並且擴大，只有你單方面說法，比較難判斷你男友的情況是
→ : 不是真的像你說的一樣。3.男友乃身外之物，請放寬心，沒了
→ : 就沒了吧 ，當務之急是治好憂鬱症，否則你這輩子要找到伴
→ : 侶的機會非常低了（如果太過現實請見諒）
→ : 不適合談戀愛？我認為，是的，能找到願意陪伴你的人十分運
→ : 氣，畢竟你所有的負面情緒，就算是男女朋友也沒有義務承
→ : 受。2.在憂鬱症的情況下，所有的情節會在你腦中不斷迴圈，
→ : 並且擴大，只有你單方面說法，比較難判斷你男友的情況是
→ : 不是真的像你說的一樣。3.男友乃身外之物，請放寬心，沒了
→ : 就沒了吧 ，當務之急是治好憂鬱症，否則你這輩子要找到伴
→ : 侶的機會非常低了（如果太過現實請見諒）
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