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※ 本文為 ott 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-03-12 16:34:41
看板 WomenTalk
作者 Water628 (水水)
標題 [閒聊] 小米手環睡眠記錄
時間 Thu Mar 12 14:52:17 2015

昨天小米手環剛到就一直在期待我的睡眠狀況圖

今天早上為了研究多一點睡眠時間而蹺課了(藉口XD)

所以睡到11點不要驚訝哈哈

先來看看我昨晚的睡眠記錄~

http://i.imgur.com/BE7Uf1i.jpg
[圖]
 

高的灰色是深層睡眠
低的灰色是淺層睡眠
橘色是清醒

我本身是一個滿好睡的人

不過沒想到好像真的太好睡了吶

我明明記得我昨晚睡前有瞄到手機時間是00:54

結果00:58就深層睡眠了是怎麼回事啦XDD

我是豬嗎XDDDDDD

半夜的淺層睡眠都只有10-20分鐘 然後又深層了

正中間的橘色是每天早上6點被我的貓吵醒再一起睡的甜蜜時段<3

還有早上的回籠覺都能沒什麼清醒時段也滿厲害的哈哈哈

有女孩也有用小米手環可以分享睡眠記錄的嗎~~~

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.169.52
※ 文章代碼(AID): #1L0JUari (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1426143140.A.D6C.html
→ wangbadan: 300元的東西你也在當真~1F 03/12 14:53
推 viviberry: 我昨天拿到馬上給我媽試用!她的深層睡眠最長只有1小時2F 03/12 14:54
→ viviberry: 難怪平常怎麼睡也睡不飽
推 SDDDS: 睡九小時～～好羨慕～～4F 03/12 14:54
推 oas1008: 送給爸媽一人一個 他們覺得睡眠紀錄很準！5F 03/12 14:56
推 jessica7744: 還滿準的阿 有用有推6F 03/12 14:57
推 arylin: 覺得不錯用的說~7F 03/12 14:58
推 hahagogo123: 蠻準的，不過最近都讀不到QQ8F 03/12 15:00
→ jevousaime: 還蠻準的出去外面走算的步數跟手環記的誤差5步耶9F 03/12 15:01
推 kyanhi: 蠻好用的+1 主要是騎車不用一直擔心有沒有重要電話響不錯10F 03/12 15:01
推 sugar327: 這個是純粹記錄睡眠嗎11F 03/12 15:04
還有記錄走路的步數
有來電手環會震動
手機找手環 手環找手機的功能(好像有版本限制)
還有鬧鐘的功能等等~
※ 編輯: Water628 (125.230.169.52), 03/12/2015 15:11:47
推 fishhead309: 你睡的很好耶，哈哈哈！12F 03/12 15:07
推 pei0712: 我的是大部分都是淺層睡眠 難怪每天都好累呀13F 03/12 15:08
推 yun0817: 我的有時候準有時候不準哈哈14F 03/12 15:10
推 jojia: 我昨天躺在床上但好像躺了一個小時多才睡著 這時候就想要這15F 03/12 15:11
→ jojia: 個手錶
推 zero8069: 睡好晚喔 羨慕XD17F 03/12 15:13
推 s99817: 記得隔壁八卦版有拿來給貓戴的XD18F 03/12 15:14
推 aser20130: http://i.imgur.com/5vYe7c1.jpg19F 03/12 15:17
→ aser20130: 也是剛買沒幾天，早上起床都很期待XD20F 03/12 15:17
推 yuwen1997: 已經決定送爸媽一個！21F 03/12 15:17
推 Heather8225: 前幾天下班回家拔掉放桌上3.4個小時 小米手環顯示我22F 03/12 15:20
→ Heather8225: 在睡覺XD
推 mini0530: 小米手環除了記步不準以外其他都很好用，睡眠很準24F 03/12 15:23
推 pennymarkfox: 三秒晚安超棒的!!25F 03/12 15:28
→ Sutter: 好奇說睡眠很準的，是從何對照出他很準這個結論？26F 03/12 15:35
→ Sutter: 同時做過醫療上的睡眠偵測？
→ koster: 睡眠也沒有什麼準不準 我戴的up24也是相同原理 反正沒動28F 03/12 15:37
→ koster: 很久就是深層睡眠
推 susi333: 我也買了，他還可以設定叫你起床喔，考生可戴30F 03/12 15:38
推 starctcai: 好羨慕好睡人31F 03/12 15:47
推 ofpurity: http://i.imgur.com/OGAmn1v.jpg32F 03/12 15:49
[圖]
 
→ mini0530: 這種東西本來就參考用，自己覺得入睡時間數值差沒多少33F 03/12 15:58
推 krystal97: 覺得蠻準的  http://i.imgur.com/UdGOW8S.jpg34F 03/12 15:59
[圖]
 
→ mini0530: 就算準了，有翻身起床的時間也有記錄，是有參考價值35F 03/12 15:59
→ krystal97: 有吃安眠藥的話蠻有參考價值，因為我會片段失憶還有疑36F 03/12 16:00
→ krystal97: 似夢遊...
→ krystal97: 加了助眠藥後深層睡眠時間明顯變長
推 dorakathy: http://i.imgur.com/X8T64WR.jpg  我好豬Orz39F 03/12 16:05
[圖]
 
推 Rosekaresa: 真好，可以睡到十一點40F 03/12 16:06
推 jessica7744: 翻身 打蚊子 偷滑手機都有紀錄到 就滿準了吧41F 03/12 16:10

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※ 看板: ott　文章推薦值: -1 目前人氣: 0 累積人氣: 618　
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1樓 時間: 2015-03-12 22:21:07 (台灣) 
拉
chinghai
　 03-12 22:21 TW 
睡眠品質那麼差，也好說嘴～
→
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