※ 本文為 ott 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-03-12 16:34:41
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 小米手環睡眠記錄
時間 Thu Mar 12 14:52:17 2015
昨天小米手環剛到就一直在期待我的睡眠狀況圖
今天早上為了研究多一點睡眠時間而蹺課了(藉口XD)
所以睡到11點不要驚訝哈哈
先來看看我昨晚的睡眠記錄~
http://i.imgur.com/BE7Uf1i.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/BE7Uf1ih.jpg)
高的灰色是深層睡眠
低的灰色是淺層睡眠
橘色是清醒
我本身是一個滿好睡的人
不過沒想到好像真的太好睡了吶
我明明記得我昨晚睡前有瞄到手機時間是00:54
結果00:58就深層睡眠了是怎麼回事啦XDD
我是豬嗎XDDDDDD
半夜的淺層睡眠都只有10-20分鐘 然後又深層了
正中間的橘色是每天早上6點被我的貓吵醒再一起睡的甜蜜時段<3
還有早上的回籠覺都能沒什麼清醒時段也滿厲害的哈哈哈
有女孩也有用小米手環可以分享睡眠記錄的嗎~~~
--
Sent from my Android
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.230.169.52
※ 文章代碼(AID): #1L0JUari (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1426143140.A.D6C.html
→ : 300元的東西你也在當真~1F 03/12 14:53
推 : 我昨天拿到馬上給我媽試用!她的深層睡眠最長只有1小時2F 03/12 14:54
→ : 難怪平常怎麼睡也睡不飽
→ : 難怪平常怎麼睡也睡不飽
推 : 睡九小時～～好羨慕～～4F 03/12 14:54
推 : 送給爸媽一人一個 他們覺得睡眠紀錄很準！5F 03/12 14:56
推 : 還滿準的阿 有用有推6F 03/12 14:57
推 : 覺得不錯用的說~7F 03/12 14:58
推 : 蠻準的，不過最近都讀不到QQ8F 03/12 15:00
→ : 還蠻準的出去外面走算的步數跟手環記的誤差5步耶9F 03/12 15:01
推 : 蠻好用的+1 主要是騎車不用一直擔心有沒有重要電話響不錯10F 03/12 15:01
推 : 這個是純粹記錄睡眠嗎11F 03/12 15:04
還有記錄走路的步數有來電手環會震動
手機找手環 手環找手機的功能(好像有版本限制)
還有鬧鐘的功能等等~
※ 編輯: Water628 (125.230.169.52), 03/12/2015 15:11:47
推 : 你睡的很好耶，哈哈哈！12F 03/12 15:07
推 : 我的是大部分都是淺層睡眠 難怪每天都好累呀13F 03/12 15:08
推 : 我的有時候準有時候不準哈哈14F 03/12 15:10
推 : 我昨天躺在床上但好像躺了一個小時多才睡著 這時候就想要這15F 03/12 15:11
→ : 個手錶
→ : 個手錶
推 : 睡好晚喔 羨慕XD17F 03/12 15:13
推 : 記得隔壁八卦版有拿來給貓戴的XD18F 03/12 15:14
![[圖]](http://i.imgur.com/5vYe7c1h.jpg)
→ : 也是剛買沒幾天，早上起床都很期待XD20F 03/12 15:17
推 : 已經決定送爸媽一個！21F 03/12 15:17
推 : 前幾天下班回家拔掉放桌上3.4個小時 小米手環顯示我22F 03/12 15:20
→ : 在睡覺XD
→ : 在睡覺XD
推 : 小米手環除了記步不準以外其他都很好用，睡眠很準24F 03/12 15:23
推 : 三秒晚安超棒的!!25F 03/12 15:28
→ : 好奇說睡眠很準的，是從何對照出他很準這個結論？26F 03/12 15:35
→ : 同時做過醫療上的睡眠偵測？
→ : 同時做過醫療上的睡眠偵測？
→ : 睡眠也沒有什麼準不準 我戴的up24也是相同原理 反正沒動28F 03/12 15:37
→ : 很久就是深層睡眠
→ : 很久就是深層睡眠
推 : 我也買了，他還可以設定叫你起床喔，考生可戴30F 03/12 15:38
推 : 好羨慕好睡人31F 03/12 15:47
![[圖]](http://i.imgur.com/OGAmn1v.jpg)
→ : 這種東西本來就參考用，自己覺得入睡時間數值差沒多少33F 03/12 15:58
![[圖]](http://i.imgur.com/UdGOW8S.jpg)
→ : 就算準了，有翻身起床的時間也有記錄，是有參考價值35F 03/12 15:59
→ : 有吃安眠藥的話蠻有參考價值，因為我會片段失憶還有疑36F 03/12 16:00
→ : 似夢遊...
→ : 加了助眠藥後深層睡眠時間明顯變長
→ : 似夢遊...
→ : 加了助眠藥後深層睡眠時間明顯變長
![[圖]](http://i.imgur.com/X8T64WR.jpg)
推 : 真好，可以睡到十一點40F 03/12 16:06
推 : 翻身 打蚊子 偷滑手機都有紀錄到 就滿準了吧41F 03/12 16:10
--
※ 看板: ott 文章推薦值: -1 目前人氣: 0 累積人氣: 618
作者 Water628 的最新發文:
- 沒想到上班到12點被提了很多次，先說明一下，老公是輪三班，這幾天是中班，16-24點 上班，白天就都在睡覺 我早上處理兩隻帶出門上學+保母，傍晚回家老公已經出門上班了 另外可能寫的不清楚，但我自認兩 …403F 95推 18噓
- 50F 15推
- 女兒剛滿1y1m 1y時體重10kg 77cm 第一胎 媽媽自己帶 爸爸輪班 先附上作息 11:00~12:00起床 早餐奶180cc 12:30早午餐(饅頭 吐司 鬆餅 煎蛋等等) 中間玩玩具在家爬 …69F 21推
- 剛剛看婚姻版有人因為娘家媽媽迷信給孩子洗符水(不只因為洗符水 還有很多其他問題不 贅述)被噓到快XX 我現在第一胎還在懷孕中 有跟老公討論過傳統信仰的問題 最重要的原則 “喝”符水 吃來路不明的中藥/ …64F 33推
![]()
我自己因為爸媽宗教關係 從在媽媽肚子裡就開始吃素 嬰兒時期媽媽帶 幼稚園去宗教幼稚園 一直到國小一起吃營養午餐才認真意識到有人吃肉 一路成長過程也沒有想要吃肉的念頭就一直吃素(蛋奶素)到現在 (不是因 …188F 69推
點此顯示更多發文記錄
→
guest
回列表(←)
分享