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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-04-22 14:44:13
看板 Gossiping
作者 asdfgh65144 ( )
標題 [新聞] 少女時代俞利拉單槓操肌塊 一字馬小腰精
時間 Sat Apr 20 23:59:58 2013



2013年04月20日

【林奕雯╱綜合報導】

http://ppt.cc/guOW
少女時代俞利健身有成,表演時常大方露蠻腰。

韓國女子夯團「少女時代」成員俞利常穿中空裝秀蠻腰,「腰瘦」曲線全靠她勤跑健身房
及做瑜伽練成,日前她公開演出前拉筋暖身的片段,高難度的一字馬動作,讓粉絲驚呼:
「筋骨好軟Q!」當她的健身教練公開她利用單槓練「肌塊」祕招時,網友立刻說:「我
要照著練。」


http://ppt.cc/Hjvw
俞利身體柔軟度佳,開唱前常劈腿、拉筋熱身。

韓國Y-Star綜藝節目《好奇心》尋訪俞利等女偶像的健身教練,探聽甩肉撇步,供觀眾在
夏日來臨前惡補瘦身。曲線完美的俞利愛練瑜伽,表演前必劈腿、拉筋熱身,不僅被老師
誇讚:「是最自豪的學生。」健身教練也肯定說:「她只要有空,就來運動。」接著示範
俞利拉單槓,屈膝離地、在空中扭腰,雕塑腰部曲線的瘦身操,女粉絲興奮說:「我也要
練。」



水晶健身操引討論

她的師妹團f(x)成員水晶,也練有精實腹肌,健身操引起熱議;「KARA」的具荷拉則靠
平躺在地、雙手向上延展,左右擺動腰部的甩肉操練出22吋水蛇腰。

http://ppt.cc/394j
f(x)成員水晶很重視腹部曲線,常上健身房造「肌」。

http://ppt.cc/BnJt
KARA具荷拉22吋水蛇腰羨煞女粉絲。


http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/entertainment/20130420/34965703
俞利拉單槓操肌塊 一字馬造小腰精 | 蘋果日報
[圖]
【林奕雯╱綜合報導】韓國女子夯團「少女時代」成員俞利常穿中空裝秀蠻腰,「腰瘦」曲線全靠她勤跑健身房及做瑜伽練成,日前她公開演出前拉筋暖身的片段,高難度的一字馬動作,讓粉絲驚呼:「筋骨好軟Q!」當她的健身教練公開她利用單槓練「肌塊」祕招時,網友立刻說:「我要照著練。」 ...
 


4.備註:


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.19.69
jajujo:五樓床上1F 04/21 00:00
ma4wanderer:我昨晚就知道了2F 04/21 00:00
p23j8a4b9z:抱歉 他是為了我才去練柔軟度的3F 04/21 00:01
noobismeok:她天天都在我這邊練4F 04/21 00:01
ckgegg:5F GET5F 04/21 00:02
wemee:那肛門口的線條真是性感6F 04/21 00:02
reincarnate:9位裡面腿相對比較不優的7F 04/21 00:02
flamedevil:6f 在工殺小 XDD8F 04/21 00:03
b0204888100:要接演進擊的巨人真人版嗎9F 04/21 00:04
lave70:未看先猜推文歪掉10F 04/21 00:04
Allenkkk:腿短又粗                                   在我床上了11F 04/21 00:05
takuminauki:22吋真的很驚人12F 04/21 00:05
zozo5566:好想13F 04/21 00:12
steany:黑珍珠14F 04/21 00:19
one15269:她在我懷裡睡得很熟 等等叫她起來表演給我看15F 04/21 00:22
godchaun:謝謝各位讚美 我代她向各位致謝16F 04/21 00:30
YCR:炸蝦表示:17F 04/21 00:34
smoker9527:6F在品嚐美食?18F 04/21 01:26
isaac3643:Yuri!!!!!! my love~~19F 04/21 09:32
losterchen:筋開 腰軟 會旋轉20F 04/21 10:16
bumloveme:我老婆 謝謝21F 04/21 12:03

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    244F 118推 7噓
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    小弟記得在ss.onex時代這個版上狂酸htc 有ss vs s2都是狂推s2 後來的onex也是一直狂酸 還有酸董事長的發言,廣告等 後來買了手機後ㄧ段時間就都沒來版上看 最近想換手機到版上發現除了 …
    167F 71推 19噓
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