據陸媒報導，1964年後，日本發起以增強國民健康體質為目標的國民運動，大幅增建體育
場館，鼓勵學生參與課外運動並普及大眾體育。至1985年，日本人平均身高增長10cm以上
，且7-17歲各年齡組平均身高及各項體能素質全面超過中國同齡學生，早已不再是中國人
印象中的「小矮子」了。

根據《網易》新聞報導，不再是「小日本」的日本人，學生由學校統一供餐被視為教育環
節的一部分。2012年，日本中小學的給食實施率總計為94.1%，其中小學實施率為99.2%。
為保證鈣質補充，每天一杯牛奶始終是日本學生配餐標準強制要求的必需品。

從1950年到1985年，日本學生身高經歷了一段增速高峰期，根據中國學生體質與健康研究
報告，1985年中國17歲男女學生的平均身高分別為167.5cm和156.9cm，且7-17 歲各年齡
組學生平均身高均低於日本同齡學生，平均低4.6cm，其中12-14歲男生和10-12歲女生之
間差距最大，而上述年齡段之間的身高差距到2005年都仍然存在。改善體質方面，日本還
從發展體育做起，80%的中學男生日均課外運動量在1小時以上。

根據2000年中國國民體質監測報告和同年日本文部省的資料，在有對比性的5個共同指標
中，中國學生除在身高體重指標上落後外，在50m跑、握力和立定跳遠等3項運動能力指標
上的成績也均落後日本學生。實際上，再對比2005年的監測資料，中國學生除握力一項