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※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-04-14 13:09:41
看板 WomenTalk
作者 chun1114 (chun)
標題 [問題] 想知道大家對憂鬱症患者的看法
時間 Sat Apr 11 23:53:06 2015




我今年19歲 去年被診斷出有重度憂鬱症

病因是一些成長過程中累積的心理因素

經過藥物治療和諮商後痊癒了（曾復發幾次）



但自從生病後就比以前更自卑更沒安全感

因為曾經遇過很多不理解的人不友善的言論


「妳才幾歲懂什麼」

「不要都用憂鬱症當藉口妳根本沒病」

「討厭和充滿負面情緒的人在一起」


有時候比較低落就會很害怕是不是又要復發了

也很沒自信覺得自己生過病和別人不一樣

遇到的很多環境都很難接受一些比較悲觀的面向

所以到後來情況再糟也不敢輕易向外求救

也很害怕讓不熟識的人發現自己的狀況



很想知道大家對憂鬱症患者有什麼樣的想法

1.如果是一個陌生人

2.如果是自己的親友

3.如果是自己的情人

會因此歧視疏遠抱持負面評價

或是會盡可能多關心多照顧嗎

希望能得到大家真實的答案


雖然寫一寫好像應該分類在難過了 Q_Q

感謝大家把這篇文章看完



--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.117.32.168
※ 文章代碼(AID): #1LAKDa1k (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1428767588.A.06E.html
推 loadingN: 其實大部分人不會知道，除非妳特別講出來1F 04/11 23:54
→ bonnielin7: 我不會讓別人知道我有這方面的困擾…2F 04/11 23:54

不會和不熟的人講喔 >_<

因為很怕被另眼看待......

推 lturtsamuel: 不會吧 最多就不知道怎麼相處3F 04/11 23:54
推 LeftCorner: 我覺得比較多的是會不知如何相處吧4F 04/11 23:55
推 no1361: 我的感覺…就是一個病患5F 04/11 23:55
→ no1361: 治療後會改善

真的治療後會改善！只是也很容易復發......

推 partyzoo: 本身有，不喜歡拿出來當負面情緒的理由，也不喜歡別人7F 04/11 23:55
推 christina: 會盡量開導他覺得他想太多8F 04/11 23:56
推 yui29: 不會覺得有什麼耶！應該就很正常的相處吧！9F 04/11 23:56
→ penny55: 一般人都不會知道 困擾的是自己(搞麻煩時)特別講出來10F 04/11 23:56
→ christina: 臺灣環境很差妳可以試著去國外看看不要侷限在這個小世11F 04/11 23:56
→ christina: 界
→ penny55: 覺得大家"應該"怎樣怎樣  ..一般應該是正常相處(全世界)13F 04/11 23:56

我不會認為大家應該要怎樣

只是會擔心自己沒有做好怎樣......

→ partyzoo: 生過病的人有什麼不ㄧ樣嗎14F 04/11 23:57

可能我表達上有不清楚 Q_Q

我不會把生病拿來當作負面情緒的藉口

就算有些時候發作不是自己情緒控管上的問題

不會覺得其他病患不一樣（會覺得他們也很辛苦）

只是一種自卑心態覺得自己低人一等......

→ jfw616: 1.關我屁事...15F 04/11 23:57
推 piedtw: 不講就不會有人知道16F 04/11 23:58
→ jfw616: 2,3..要看她的情況,太過自卑,我也懶的理..17F 04/11 23:58

能懂......所以也很少和親友求助

能自己忍受就會自己撐過去

→ keika: 如果是陌生人會覺得他應該會過的比較辛苦，如果是親友或情18F 04/11 23:58
→ keika: 人會很不捨
推 Formosan: 開導憂鬱症病患想太多=逼病患去死20F 04/11 23:58
→ Formosan: 根本不懂什麼是憂鬱症
推 acerhp: 就是生病的病人要多包容，但是承受不了也會讓自己休息22F 04/11 23:59
推 mapxu664: 正在憂鬱症1不會靠近 23關心陪伴 如果痊癒就是沒差23F 04/11 23:59
推 aramaram: 跟平常人一樣對待24F 04/11 23:59
推 proprome: 你只要讓別人感覺到你想把病治好的態 就不會被人說閒話25F 04/11 23:59
→ proprome: 的態度

明白這個道理

所以從診斷出來就一直很努力在做各種治療

很幸運能夠痊癒！

→ acerhp: 覺得有些推文很不友善..27F 04/12 00:00
→ keika: 在我的認知裡，憂鬱症就跟感冒一樣，必要時得用藥物控制，28F 04/12 00:00
→ keika: 除此之外不會覺得去排除或躲避對方
推 Dandimdunk: 不要想太多 大家其實不會覺得跟其他人不同30F 04/12 00:02
推 sarie: 覺得很難相處，講話還要提防對方聽了會不會玻璃心碎滿地...31F 04/12 00:02
推 stonebox: 如果是親友會上網搜尋憂鬱症相關的知識，看自己該注意32F 04/12 00:02
→ stonebox: 些什麼
噓 ssadd502227: 今天有兩個重症患者被桶34F 04/12 00:03
→ sarie: 能不互動就不互動35F 04/12 00:03
推 green17: 家人有輕度憂鬱症,老實說最困擾的是不知道怎麼跟她相處36F 04/12 00:03
→ green17:  會對一些很無聊的事情鑽牛角尖。也許是我同理心太低吧
→ green17: 但是我自認家庭健全,無太大經濟壓力，頂多是她找不到理想
→ green17: 的工作,但是也沒人逼她薪水要多高或要養家,結論就是我不
→ green17: 懂她到底在憂鬱什麼
→ stonebox: 如果不熟或陌生人會儘量避免太多對話，會擔心自己說錯41F 04/12 00:03
→ stonebox: 話傷到對方

其實患者本身應該也知道......

真的會很害怕造成別人的困擾

推 Formosan: 憂鬱症又不等於瘋子或白目 被桶幾乎確定不是43F 04/12 00:04
推 kingright: 我之前也有這樣  後來我學到不要講出來  這樣別人眼中44F 04/12 00:04
→ kingright: 自己就只是內向不講話  一講出來別人就會有所提防
推 Dandimdunk: 如果g大懂憂鬱什麼那你也病了吧 就跟感冒一樣 病發時46F 04/12 00:05
→ Dandimdunk: 需要多一點體貼
→ Formosan: g大 你可以請你家人去諮商 有些事情未必會跟家人說48F 04/12 00:05
推 green17: 之前有想說還是我應該自己去掛號咨商,因為我真的完全不49F 04/12 00:05
→ green17: 知道怎麼跟家人相處,隨便講句話就玻璃心碎滿地
→ Formosan: 憂鬱症不大像感冒…說真的。因為它被稱為21世紀的癌症51F 04/12 00:06
→ Formosan: 在以前重度憂鬱症還可申請重大傷
→ kingright: 當然有很多人不太在意你  但這不是敵視的態度53F 04/12 00:07
推 metra: https://tw.voicetube.com/videos/50454F 04/12 00:07
推 green17: 家人已經有在咨商了,但是生活在一起我只能盡量離她遠一點55F 04/12 00:07
→ green17: ,我隨便說句話她都會受傷
→ Formosan: 而且 憂鬱症治療少則吃藥半年 但大部分都好幾年 甚至吃57F 04/12 00:07
→ Formosan: 藥一輩子了
→ kingright: 久了還是有些人很擅長應對內向型的  他們對憂鬱型的59F 04/12 00:07
→ metra: 第一次知道的感想就：『喔，這樣啊』60F 04/12 00:07
→ kingright: 也不會太介意61F 04/12 00:08

真的所以都不敢讓人發現 Q_Q

很害怕被堤防或輕視的感覺......

只是希望有人能夠同理心對待

到後來也是都少講話或裝作內向

還是會有人會來交流親近

→ Formosan: 遺憾的是 憂鬱症仍然是自殺最高的精神疾病62F 04/12 00:08
推 lok123: 對不熟者,不要講,切記,加油,希望妳有勇氣,人生還很長的63F 04/12 00:08
推 ru899: 憂鬱症是生理失調，請按時服藥。(死不吃藥或自己亂囤藥停64F 04/12 00:09
→ ru899: 藥 再來發病整天鬧自殺的我不同情)
→ Formosan: g大 你家人可能還有點人格問他 不過無法理解就不要太常66F 04/12 00:09
→ Formosan: 跟他接觸即可
→ metra: 相處方法就不要責怪 不要上對下的出意見 不要說加油68F 04/12 00:10
→ ru899: 吃藥一輩子是會怎樣? 就當作給腦部補充欠缺的維他命啊69F 04/12 00:10
※ 編輯: chun1114 (122.117.32.168), 04/12/2015 00:24:56
推 Azu: 我得過，最討厭別人說不要想太多，好像自己找麻煩一樣，回正70F 04/12 00:11
→ Azu: 題，憂鬱症在普遍大眾眼中就是脆弱加無病呻吟，想跟你說不要
→ Azu: 讓太多人知道，只要找能理解你的支持你的親友就好，自己只要
→ Azu: 安心養病，不要迫切希望自己變回正常人，慢慢來，能吃能睡+好
→ Azu: 好休息就很好了哦:-)

真的是這樣 Q_Q

謝謝你的鼓勵會加油的

現在是痊癒狀態

只是偶爾氣候轉變或一些因素狀況會比較不好

會努力繼續和憂鬱症對抗 ^_^

推 Formosan: 對憂鬱症患者最好的支持就是陪伴75F 04/12 00:11
→ Formosan: 最糟的就是認為對方想太多 甚至說教或不信任
→ Formosan: 這樣都會造成病情惡化 甚至導致自殺行為
推 Formosan: 因為你不信任他或說他想太多 病人會陷入 沒錯！一切都是
→ Formosan: 我的錯，我是廢物，乾脆去死好了，這樣對大家最好的惡
→ Formosan: 性循環裡面。很危險。
推 green17: 唉 我不知道是不是成長過程中出了什麼問題,老實說我已經81F 04/12 00:15
→ green17: 盡量離家人很遠了,但是她執著的點似乎有一部份在我身上,
→ green17: 她總是要我這樣要我那樣,我拒絕我不願意配合,她又覺得受
→ green17: 傷。
推 bdpq: 1.不理 2.長輩家人常和他聊天帶他們出去走走 晚輩時常會開85F 04/12 00:15
→ bdpq: 導他 3.時常告訴她 我在妳身邊 時常和她說她對我是很重要的
→ bdpq: 人
推 asukaka: 說真的我沒有接觸過憂鬱症患者 我會有點擔心跟他相處不小88F 04/12 00:17
→ asukaka: 心人家想東想西 所以有點害怕
→ asukaka: 　^害
推 Formosan: 對了 如果患者正值嚴重憂鬱期，千萬不可強制拖病人出去91F 04/12 00:18
→ Formosan: 走走，這對患者造成很大負擔。因為他們完全沒有動力，只
→ Formosan: 覺得好煩。 如果要帶患者出去，請在恢復期並且得到患者
→ Formosan: 同意比較好。不然，只是讓彼此關係惡化或誤解而已。
推 OpID: 現實是生活中內向還有憂鬱的人大部分都是被排擠的95F 04/12 00:19
→ Formosan: 樓上g大 要不要自己也去諮商看看？也許會找到答案喔96F 04/12 00:19
→ Formosan: 我家就是阿，憂鬱症=瘋子。精神不正常的人。
→ metra: 憂鬱症患者不見得內向啊98F 04/12 00:20
→ Formosan: 我媽他們都這樣認為 只要誰有暴力行為 瘋狂行為就說他99F 04/12 00:21
→ Formosan: 有憂鬱症
推 green17: 那我應該是去找跟家人咨商的同一位醫師嗎 還是不一定要同101F 04/12 00:21
→ green17: 一位

G大也辛苦了！

曾經身為患者也能感受到家人的困擾

如F大所說的可以去掛門診諮詢

也可以去prozac版吸收一些知識

也祝福你的家人早日康復喔

→ Formosan: 所以我去看醫生都偷偷去orz 吃藥還要小心被家人看到103F 04/12 00:21
→ OpID: 我是說內向的還有憂鬱的，沒有說內向一定憂鬱，開朗得憂鬱的104F 04/12 00:22
推 hsuting423: 我才剛要17，被診斷憂鬱症，症狀接近躁鬱(現在應該是105F 04/12 00:23
→ OpID: 也有，只是開朗的一定比較好人緣106F 04/12 00:23

真的嗚嗚嗚有時候會因此有點失落 Q_Q

→ hsuting423: 躁期)，休學中。我不忌諱讓人知道我生病了，能接受我107F 04/12 00:23
→ hsuting423: 這樣子的就往來，不能接受的就疏遠，沒有必要太在意每
→ hsuting423: 個人的想法。很難過的時候真的什麼事都沒辦法做我懂，
→ hsuting423: 不過在有能力的時候記得要給關心你的人一些回饋:)另
→ hsuting423: 推prozac版

辛苦了......

我當初診斷出來的時候也有些人不相信

覺得年紀輕輕沒有煩惱怎麼會

一些想法很無奈但是也無法責怪

對於幫助過的人一定都銘記在心！

有在看prozac版也得到很多資訊

希望你也能快快好起來早日復學喔

推 Formosan: 可以找同一位看看 但醫生基於倫理應該不會跟你討論你家112F 04/12 00:24
→ Formosan: 人情報  如果都是病人的話。而且你要考慮去看同一位醫
→ Formosan: 生被家人知道 是否會有影響 如果不會的話 倒是無所謂
→ Formosan: 躁鬱症發病年齡都蠻早的
→ Formosan: 話說回來 第一次見到我的人 也會說我超活潑開朗的XD
→ Formosan: 太完美主義也容易憂鬱症

謝謝F大的解釋！

狀況真的幾乎都和你所說的一樣

希望大家都能更了解憂鬱症還有和患者相處的方法

也祝福你早日痊癒恢復健康

一起加油 ^_^

推 m840305: 有朋友得憂鬱症，是有那種想幫忙但不知道怎幫的無力感118F 04/12 00:29

能懂......以前朋友也是這樣

真的很不希望讓他們為難

你很善良辛苦了！

※ 編輯: chun1114 (122.117.32.168), 04/12/2015 00:41:03
推 Formosan: 對了 關於1、2、3、的回答，我都會選擇不介入，因為知道119F 04/12 00:30
→ Formosan: 自己無能為力，只會一起溺水而已。
推 flushwing: 憂鬱症治好很難復發，會復發代表根本上沒有治好121F 04/12 00:34

呃可是就我了解的資訊和親身體驗

痊癒後復發的機率還是很高......

推 siamese: 千萬不要讓病發作 … 結束人生只會讓更多人痛苦122F 04/12 00:36

明白也一直在努力！謝謝你 ^_^

推 specialp0130: 一般人都會有比較低落的時候 不要憂心這個又變更憂123F 04/12 00:36
→ william2001: 有的時侯是體質的問題，除了精神科以外，建議去看中124F 04/12 00:37
→ william2001: 醫。體內的陽氣旺，就不會有負面的思考。
推 brainless: 就是有人不懂憂鬱症就亂開槍或弄巧成拙 所以我不讓不信126F 04/12 00:37
→ brainless: 任的人知道
→ specialp0130: 心>< 我不會歧視但大概只能做到傾聽吧 聽說和沒受過128F 04/12 00:38
→ william2001: 曬太陽也行。選對時間，在紫外線少的時候去曬1下129F 04/12 00:38
→ specialp0130: 訓練的人說自己的情緒狀況不會比較好 建議找醫生QQ130F 04/12 00:39

好喔會繼續加油謝謝

推 wewe123: 有些人會說:你不要把自己當病人 當做自己是病人就越嚴重131F 04/12 00:42
→ wewe123: 精神疾病跟病毒的疾病都一樣是病  都需要治療
推 az839015: 我爸爸是憂鬱症患者 很嚴重那種 偏偏他不承認自己生病133F 04/12 00:43
→ az839015:  也不就醫 老實說 有家人是憂鬱症患者 蠻累蠻辛苦的 做
→ az839015: 錯事情不能兇 兇了怕他自殺 但不兇 他永遠不知道自己做
→ az839015: 錯事情 有時好好講 他也覺得在兇 真的蠻累的

病患家屬真的很辛苦！

以前也常常很心疼家人為我擔心

祝福M大的爸爸能早日康復

推 zxcvb0412: 講實話 就是不會想要跟這個人有關聯 怕有什麼萬一137F 04/12 00:51
推 nike1749: 父親認為憂鬱症是發神經，找家人麻煩138F 04/12 00:52
→ zxcvb0412: 平常相安無事那倒也無妨 會不會病發可不是我能控制的139F 04/12 00:53
推 emerald948: 覺得某些推文真的很不友善 請左轉其他版140F 04/12 00:57
→ alohahihi: 看了有些推文有點驚訝 我是之前看這個影片才稍微了解一141F 04/12 00:58
→ alohahihi: 點
→ alohahihi: http://goo.gl/VwhgBe
Kevin Breel: 喜劇演員的憂鬱告白 | Talk Video | TED.com
[圖]
身為球隊隊長、派對萬人迷又渾身自信，Kevin Breel 看起來不像個患有憂鬱症的小孩。但他今天要告訴我們一個故事，一個關於在那個夜晚，他了解到，為了救自己的性命，他必須說出四個簡單的字的故事。 ...

 

很棒的演講......真的是心聲 Q_Q

推 emerald948: 我17歲時也曾得過憂鬱症 這個情況讓親近信任的人知道144F 04/12 01:01
推 SeedDgas: 除非有什麼必須產生交集的理由，不然都敬而遠之吧145F 04/12 01:01
→ emerald948: 就好 多接近理解自己又相處得舒服的人 一定要配合醫146F 04/12 01:01
→ emerald948: 生治療
→ SeedDgas: 重度憂鬱沒事就沒事，一有起事來誰都不知道會發生什麼事148F 04/12 01:01
推 EydieLin: 家中也有患者，親身體驗是如果心智不夠堅強很容易跟著沈149F 04/12 01:03
→ EydieLin: 下去，我家中原本沒病的都被影響到也出現憂鬱症狀，醫師
→ EydieLin: 的建議是後者儘速離開壓力源(原患者)，不是要排擠也不是
→ EydieLin: 不想幫助，是真的自己負荷不了原患者超標的負面情緒了

辛苦了！希望E大的家人會盡快痊癒！

推 xxx83221: 對不起 但是非家人的話我就會想遠離 我以前也是覺得憂鬱153F 04/12 01:08
推 emerald948: 總之誠心建議原po真的不要在意大家的看法 價值還是自154F 04/12 01:08
→ emerald948: 己賦予自己的
→ xxx83221: 症就是一種病 病人當然我要好好關心他 可是後來讀了好幾156F 04/12 01:09
→ xxx83221: 篇文章 發現說什麼都有可能會惡化對方的病情 我鼓不起勇
→ xxx83221: 氣去冒那種險

能懂......其實有那份心意就很棒了

自己的感受是害怕拖累別人所以能體諒

推 Tomatococcus: 我有一位憂鬱症的網友 因為不知道該怎麼對待憂鬱症159F 04/12 01:10
→ Tomatococcus: 病患 所以都用一般的朋友相處方式去跟他對話
推 onpu15: 我覺得平常心就好 刻意要改變心態反而奇怪 不自在161F 04/12 01:11

覺得T大和M大說的平常心就是最好的

至少對我來說是如此 >_<

→ peachings: 這問題問了對你也沒有幫助ㄚ@@ 你期待什麼答案呢? 聽到162F 04/12 01:12
推 peachings: 負面的你心情不是更煩? 出去運動走走之類的會比較有幫
→ peachings: 助 希望你早日康復～

因為從以前就一直很想知道這個問題

不想永遠只活在自己的世界

所以希望知道大家真實的看法

現在心態比健健康了比較能接受各種答案

也謝謝你的建議！現在是痊癒狀態 ^_^

推 s89227: 加油 PTT上有憂鬱症版可以去看看喔165F 04/12 01:18
※ 編輯: chun1114 (122.117.32.168), 04/12/2015 01:32:20
推 abunai: 會覺得他很努力活到現在這個歲數166F 04/12 01:23
推 aizawafff: 我覺得你可多多到戶外晒太陽167F 04/12 01:25
推 hsuting423: 不過即使自己知道憂鬱的感覺 也常常會不知道該對憂鬱168F 04/12 01:37
→ hsuting423: 的朋友做些什麼
→ hsuting423: 也總覺得自己說的話會刺傷對方
→ peachings: Sorry 沒看清楚！anyway 別太在意別人眼光 加油171F 04/12 01:41
推 xcape: 1。不要講2。但此患者容易想太多心情不好相處累172F 04/12 01:42
推 busypika: 本身是躁鬱症患者 對於其他有這類困擾的人 都會多關心多173F 04/12 02:10
→ busypika: 體諒 偶爾分享些經驗
→ busypika: 原po加油!
推 donjenet: 我會陪他出去玩176F 04/12 02:14
推 lynnmimi10: 我女朋友是憂鬱症 但我就是因為捨不得他自己面對那些177F 04/12 02:20
→ lynnmimi10: 才決定要跟他在一起 陪著她
推 waspie: 沒什麼看法啊 不就是需要多關心而已嗎 昨天才聽老師說很多179F 04/12 02:31
→ waspie: 大學生都有憂鬱 有的甚至手足都有彼此卻不知情 還發生在
→ waspie: 候珍診間相遇的狗血劇情 你不用這麼擔心
推 s9815149: 就和人會生病.感染.有時會有後遺症，如此。差別在主生理182F 04/12 02:47
→ s9815149: 或主心理。 原po一定會在意，但也要清楚他人在不瞭解的
→ s9815149: 狀況下而不知如何相處或是恐懼，如同有些人仍認為擁抱會
→ s9815149: 染愛滋…而這是他人知識水平（其實也不會特別學）不到
→ s9815149: 的關係。 我也好奇的是，你希望他人如何對你？你總也會
→ s9815149: 有自己的需要吧？
推 EMWV5: 先說對不起，因為某些個人原因，會不想跟憂鬱症相處，不喜188F 04/12 03:22
→ EMWV5: 歡身邊的人不定時會散發負面氣息
推 gray035: 2. 曾經對那位朋友掏心掏肺、關心她，最後她自己沒改善，190F 04/12 03:45
→ gray035: 最後因為某些因素...她自己逐漸疏遠我，真的讓我對她很
→ gray035: 失望
推 yorro: 好想跟妳聊聊噢…最近也有這個困擾><193F 04/12 04:36
推 wanchieh: 躁鬱症中，只讓非常非常信任的人知道。男友很好，一直194F 04/12 06:54
→ wanchieh: 陪著我
推 daytime: 我覺得「真正」痊癒之後不太會復發，我已經康復八九年了196F 04/12 07:32
→ daytime: ，這期間過得很不錯。可是要去面對跟解決為什麼會得憂鬱
→ daytime: 症的問題與創傷，才能治本，光吃藥沒有用的。我反而覺得
→ daytime: 痊癒之後過得比一般人開心，因為你會知道再也沒什麼可以
→ daytime: 打敗你了，對於一些生活上的情緒也都可以看得很清楚，不
→ daytime: 會被情緒綁架。現在面對憂鬱症的人，只會想要怎麼幫助他
→ daytime: 們走出來（本身是治療工作者）。自己走過那一段，會很有
→ daytime: 同理心。
推 daytime: 加油喔，當妳走過，會發現那是很好的一份禮物。
推 fleaking: 同意樓上daytime,真正痊癒後,對很多事都免疫了,205F 04/12 07:56
→ fleaking: 情緒上也比較不容易受人影響,很難達到心情不好的閾值.
→ fleaking: (遇到挫折的耐受度變得很大這樣)
推 amy86422000: 推Azu和樓樓上208F 04/12 08:07
推 xinyuxiao: 有過鬱症的人復發機率好像是隨著復發次數提高的，我也209F 04/12 08:08
→ xinyuxiao: 有那種好像一旦極度低迷，就覺得要復發的恐懼，還好沒
→ xinyuxiao: 有，個人經驗是要復發也沒那麼容易。我初發年齡更低，
→ xinyuxiao: 是高一。我對鬱症看法是腦中天生缺了點東西，又剛好碰
→ xinyuxiao: 上引發的事件，所以我個人把吃藥當成吃維他命的概念，
→ xinyuxiao: 什麼不足就吃什麼以免危害健康 不會排斥
推 yicihhh504: 3.我哥就是。我覺得自己要有想要好起來的動力很重要215F 04/12 09:32
→ yicihhh504: 歐！我們家都願意陪伴我哥，只是有時候也會身心俱疲XD
→ yicihhh504: 原po加油！
推 machiko1039: 最好的朋友和身邊閃光都是輕度憂鬱，好朋友是交了某218F 04/12 10:04
→ machiko1039: 任男朋友之後才出現憂鬱症狀，閃光是在很熟之後才告
→ machiko1039: 訴我這件事，就是平常心對待吧，像照顧身體不好的人
→ machiko1039: ，會多點耐心吧，不覺得跟他們待在一起會有什麼負擔
→ machiko1039: ，很愛他們，也希望能一直陪在他們身邊
推 ann7773631: 憂鬱症是生病 所以默默陪伴吧 不會要對方加油什麼的223F 04/12 11:11
推 Bunny0520: 加油224F 04/12 11:31
推 rainfarmer: 家裡4人有三個憂鬱症 都在外非常體面開朗 只是我一個225F 04/12 11:35
→ rainfarmer: 要照顧三個人的情緒只能說抗壓力還可以。家族十幾個
→ rainfarmer: 有憂鬱症。只能說是宿命。憂鬱症會持續復發 只是有些
→ rainfarmer: 人沒碰到那些大地雷。切記別因為沒自信而拼命打扮自己
→ rainfarmer: ，因為這樣只會讓自己陷入強迫的情緒。而且會還不夠
→ rainfarmer: 美的想法會一直持續。讓自己憂鬱症更嚴重。
推 rainfarmer: 憂鬱症會隨時間嚴重化 還會併發其他症狀，恐慌 強迫，
→ rainfarmer: 密室儲藏。我都遇見。我媽之前還改為躁鬱症。所以相處
→ rainfarmer: 要非常小心。一碰到地雷，可能會引爆三人
推 laaetitia: 每個人都會有遇到問題的時候，但只要可以跨過去就好了234F 04/12 12:37
→ laaetitia: ，試著對自己好一點，等到有一天你發現可以微笑面對一
→ laaetitia: 切，那就是走過來了，相信自己可以做到才是最重要的，
→ laaetitia: 我們也都相信你噢
推 rainfarmer: 別灌輸對自己好一點 要看人。我親人憂鬱症時就是一直238F 04/12 12:49
→ rainfarmer: 抓住這句話不放 徹底讓自己完全自私，什麼都自己為主
→ rainfarmer: ，對病情毫無幫忙 ，大家不順她意 她就又病發。如此
→ rainfarmer: 重覆10幾年。當然有持續就醫。還是時常發作。別再說
→ rainfarmer: 對自己好一點害人了 拜託。
→ rainfarmer: 她以為走過來，結果只是假象
推 annnnvn: 憂鬱症自己沒辦法控制的 所以不會特別覺得怎麼樣244F 04/12 13:57
推 zeze: r大拍拍  真的辛苦了245F 04/12 14:39
→ zeze: 但憂鬱症可能有遺傳、環境、人格特質等原因構成
→ zeze: 所以家族才會比較多憂鬱症患者
→ zeze: 只是我覺得r大可以尋求醫療協助  畢竟有些疑惑醫生可以幫你
→ zeze: 解答  比較不會讓自己猜得太累
推 rainfarmer: 都有持續就醫啦  請的醫生都很有sense也很有耐心。只250F 04/12 14:50
→ rainfarmer: 是身為唯一常人的無奈。還是得持續照顧操心他們。
→ rainfarmer: 要辨識心機自私謊言跟憂鬱症發作。其實久了，連自己
→ rainfarmer: 都不會親易相信別人。
推 rachel717105: 我也是重度憂鬱症患者，正接受治療中…254F 04/12 15:58
推 wasse0402: 我國中的時候就被診斷出有憂鬱症了 不會特別讓認識的人255F 04/12 21:51
→ wasse0402: 知道 但若是很要好的朋友就會講 通常他們也都能接受
→ wasse0402: 一起加油吧 也歡迎來逛逛憂鬱症prozac版^^
→ nightree: 我會隱藏，崩潰的時候會自己崩潰，因為個性太要強，求救258F 04/12 22:50
→ nightree: 都不肯
推 bi123: 我和green大一樣！唉！260F 04/13 09:30
推 bumloveme: 看到有些推文真的是，就不要自己憂鬱症了被這樣對待261F 04/14 12:49

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anjunxiao092
　 09-09 22:05 TW 
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