※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-04-04 11:37:09
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 如何才能克服懼高症??
時間 Tue Apr 4 11:18:13 2017
不知道為何會有懼高症
但是只要在高處,手心會冒汗
全身會有點軟,請問怎麼克服懼高症?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1491275896.A.604.html
→ : 無法1F 04/04 11:18
→ : 我小時候光看到高樓大廈，懶覺就有點酸了2F 04/04 11:19
→ : 常駐環境就習慣了3F 04/04 11:19
→ : 真的無法 只能習慣4F 04/04 11:19
→ : 你只要從你站的地方把手機往下扔 看到手機的下場就克服5F 04/04 11:19
→ : 大概從高處往下跳一次吧6F 04/04 11:19
→ : 等VR成熟7F 04/04 11:21
推 : 恐懼就是提醒你要小心，為什麼要克服？8F 04/04 11:21
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※ 看板: terievv 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 372
2樓 時間: 2017-04-04 16:05:50 (台灣)
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04-04 16:05 TW
如果以其它的感知去連結你所恐懼的環境，有一定的機率， 恐懼感會被替換，這個感知越強烈，效果會越好， 例如站在高樓落地窗前看A片，或者是OOXX， 然後在未來的人生，只要站在高處， 就去聯想當時站在高樓落地窗前看A片，或者是OOXX， 你會發現，其實人的大腦很好欺騙。
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