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這是當天參與交換讀書心得的書目：

https://i.imgur.com/m07xMdc.jpg



帶領導讀的陳心理師剛抵達不久，我便抓緊機會，聊到《愛是有道理的》一書，

並請教「有推薦的台籍依附/依戀理論作者嗎」。陳心理師沉思一會，表示就他所知，

多是針對自己的個案分析的著作，範圍比較有限。



而在開始之前，導讀的陳心理師分享了一本書友帶來、

但因桌面太多書所以收到一旁的《恰如其分的自尊》。
https://www.books.com.tw/products/0010765973



是本蠻厚的書。書友們接著跟陳心理師聊起關於自尊、彼得原理等等的名詞。

但我在分心讀著的時候，印象較深的是陳心理師提到一句話：

「最了解自己情況的人，常有輕微的憂鬱；即使自己的能力是六、仍認知是七」



這句話是讓我有點震撼的。

以前讀《躁鬱之心》、《青年的四個大夢》或《心靈雞湯》系列，

不外乎提倡正面進取、積極光明，甚至有點過於激進的人生，才是模樣。

原來有點沒自信、有點脆弱但仍想拉弓射月，是能夠被接受的。



可惜當天得提早離開，沒機會就這方面深讀、深聊。



每人花五分鐘左右簡介帶來的書，並交換閱讀約半小時後，開始依書序自由分享心得。

陳心理師先介紹了他帶來的《我，為什麼會這樣》跟《製造文明》這兩本書。



https://www.books.com.tw/products/0010858487

這本書我雖想看，但每次讀完手上的書，它又換到了其他書友的手上。

簡介的關鍵字：DNA / 腸胃菌叢平衡 / 表現遺傳學 / HSP (高敏感型人格)
              吃啥就像啥



https://www.books.com.tw/products/0010841230

第二本書的英文書名比較切題。作者寫過蠻多空想科學或者劇本，

比方說動畫的 [Adventure Times] 系列 (中譯：探險活寶)。



https://www.books.com.tw/products/E050069973

我帶來的這本書則是看了經理人粉絲頁的推薦後，隔天就到明儀書局挖寶。

廿一封信，介於雞湯與老生常談之間，細讀後卻又有深意。

https://upload.cc/i1/2021/04/19/xAOtfv.png
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書名應該是出版社或譯者從第九封信挑出來的斷章取義吧。

雖然把個人的生命藍圖簡化並具象化為五樣物品跟一朵花很有趣，

但我個人覺得第十三封的下山先忘山、再望山，還有第十九封的死前廿五年、

第廿一封的六個提示，雖然沒有第九封的標題煽情，但似乎雞湯味比較沒那麼重？



一位父輩的書友咀嚼後頗有所感。但我當時在處理訊息，沒特別印象他說了甚麼，

但卻記得他傳達出相當感動、受用的感覺。



https://www.books.com.tw/products/0010316121

這本書我本只是速速翻過，因為那本《我怎麼會這樣》剛被放回桌面中央。

不過有幾個關於金錢、教養和人生觀的段落還蠻有意思的。

比方說，別被工作綁住、健康健康跟健康，還有把心思放在下一代身上。



https://www.books.com.tw/products/0010861735

作者是蠻資深的演員，後來考了多張國內外的按摩相關證照。

除了穴位跟手法，讓陳心理師也津津樂道的，是許多養生的方法。



書友提出對穴道的科學性存疑。陳心理師除了提到針灸的即效性是西醫有共識的之外，

我也補充了幾個四年來有超過五十篇論文的關鍵字：皮膚電位變化

人體磁場攝影機之類的論文，就沒有多提了。



https://www.books.com.tw/products/0010848120

還沒讀到這本書，交換心得的時間就到了。

帶這本書的書友，記得他二月帶了《故事寫作大師班》。
https://www.books.com.tw/products/CN11653605


書裡提到的不只是需要以大量的閱讀作為基礎，還有剖析一本書的構成、層次與主題，

並且如何才能有系統地閱讀。比方說，有哪些論點、論證、作者又有何看法；

在這之上，再進一步精進自己閱讀的速度，增加知識吸收的效率。



https://www.books.com.tw/products/0010788092



「請勿在辦公室或圖書館等該正經的場域閱讀，以免三步一噗哧，五步一爆笑！」

我只是平均兩頁悶笑一聲，應該、還、好吧XDD



兩名作者均是哈佛哲學系出身，其中一名還修了神學。

有別於符號與詭辯間的邏輯論證，這本書用偶爾過於嘲諷煽動的幽默，

點出常見的哲學學派與理論的核心。



即使不想理解哲學，當作增加社交中的笑話梗，我覺得也蠻有意思的。





很開心這次有七位書友參加，卻也有點遺憾地，沒見到前幾次的幾名書友。

感謝主揪與協辦的書友，期待下個月的共讀會 :)

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※ 作者: warrenchen 2021-04-19 19:44:27
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