作者 ling0339 (若唐星空)標題 [懷孕] 孕婦枕or 床墊？時間 Mon May 8 14:09:31 2023
我自己的狀況是懷孕前都有在運動，平常睡乳膠薄墊就很OK(下面是硬木板)
但不知道是不是寶寶大太快，腰痠背痛特別厲害，在家完全睡不好，但前陣子旅行住飯店
睡厚的彈簧床就有睡好
但畢竟買床費用高一點(尤其買比較好的飯店床)
爬文看見大家也會使用孕婦枕輔助支撐肚子跟腰，感覺上買孕婦枕撐過這段時間，等產後
恢復健身強度應該就不會難睡了??
想知道各位媽媽比較建議用哪種方式度過孕期痠痛呢?
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※ 作者: ling0339 2023-05-08 14:09:31
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→ loveywc: 我買可水洗的熱敷墊加上無數次對寶寶的精神喊話2F 05/08 15:11
→ harpgalaxy: 現在還有在運動嗎？ 如果突然沒運動也有可能會腰酸背痛 先用一顆枕頭夾在兩腳中間左側睡看看 有用就可以買孕婦枕3F 05/08 15:21
推 yuan50ayfp: 其實兩種都可以一起阿，產後修復也要時間，我是買Hugsie的孕婦枕跟德泰彈簧床極品那款，產後一年孕婦枕拿來靠腰，床就繼續睡，目前都還是有用6F 05/08 15:38
→ powerapple: 推doomoo孕婦枕，支撐佳，生完之後還可以當寶寶小憩的躺枕，我超滿意9F 05/08 16:05
推 aliciaya: 我是買孕婦枕，等寶寶出來需要抱著餵奶，床太軟腰更痠，之後孕婦枕還能當靠墊11F 05/08 16:36
推 gina29: 我懷孕後回婆家睡硬床墊也是超痛的，真的要買軟一點的床墊14F 05/08 20:06
推 cindy800522: 買床墊吧！之後餵奶什麼的會長時間待在床上，又要抱著小孩，舒服一點好16F 05/08 21:53
推 geniuswji: 還是換彈簧床吧，懷孕薄墊感覺會不舒服，體重和跟床墊接觸的那一面也有關係。
我沒有買孕婦枕，平常睡覺就是膝蓋夾一顆枕頭手裡也抱著一顆枕頭覺得就夠了18F 05/08 23:03
→ evooone: 懷孕時覺得原本床支撐不夠，但卸貨之後又覺得正常了，看妳想順勢換床還是買孕婦枕渡過這段時間，畢竟要花的費用不同22F 05/08 23:28
推 EileenW: 超推德泰彈簧床，月中用這牌，舒服到我還去翻月中的床到底是哪牌，看了後才知道是德泰，回家後也很想換德泰，可惜家裡的床還好堅固25F 05/09 00:35
推 zhu07vgjox: 也可以現在買孕婦枕，床等生完再考慮，我自己是睡德泰名流床五六年了，覺得軟硬適中、支撐力好，幫助很大，現在做家事累到痠痛的時候也睡得比較好29F 05/09 11:28
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