作者 magic0219 (milk)標題 Re: [寶寶] 救命！小睡都半小時時間 Sun May 28 19:34:11 2023
不好意思 我是原po
其實寶寶沒有睡過夜
他雖然七點多哄八點入睡
但11點、2-3點、五點多會醒來
通常兩三點餵完奶有時候還是要抱睡重複放下幾次才會成功
情況差的時候甚至是一小時唉一次
有時候我是手枕著給他睡
其實晚上這樣的睡眠我也是會累
但白天半小時睡眠讓我更累
不僅我無法補眠
也擔心他沒睡影響發展
作息亂掉也無法好好吃副食品
有一餐沒一餐的
我真的又累又焦慮
且我又有大寶沒辦法說隨時休息
凶寶寶我抱著他哭 很自責
不好意思讓大家誤會他睡過夜 是我沒說清楚
※ 引述《magic0219 (milk)》之銘言：
: 5m男寶
: 全親餵母奶
: 雖然很少睡過夜
: 但都可以睡四五個小時唉抱抱拍拍又睡回去
: 但本來作息算固定 有執行吃玩睡
: 晚上可以自己躺著睡著
: 白天小睡一定要我抱搖哄才睡
: 但他突然從3個月開始小睡都只睡30-40分鐘
: 本來一天四五段小睡中大部分都30分鐘
: 但還有其中一段會睡2-2.5小時
: 但從兩個禮拜前
: 每天早上五點多就醒來
: 每段小睡都哄40分鐘-1小時
: 但也只睡半小時就起來
: 我抱睡也睡不回去
: 整個作息都亂掉
: 這幾天更是常常很久都不睡
: 整個白天小睡只睡2小時
: 本來想說可能他體力好不睡就算了
: 但是睡這麼少晚上六點多又會崩潰爆哭
: 所以只好讓他七點多就睡覺（七點多哄睡 快八點睡著 但這中間會醒來至少三次 有時候
: 要抱睡重複放下好幾次才成功）
: 然後又隔天早上五點醒來
: 一直惡性循環
: 媽媽我真的好累 已經崩潰罵寶寶了
: 但覺得好自責 根本不是他的錯
: 可是我真的好累
: 有人有經驗分享嗎 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.21.231 (臺灣)
※ 作者: magic0219 2023-05-28 19:34:11
※ 文章代碼(AID): #1aSpmrlp (BabyMother)
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※ 同主題文章:
Re: [寶寶] 救命！小睡都半小時
05-28 19:34 magic0219
※ 編輯: magic0219 (101.12.21.231 臺灣), 05/28/2023 19:37:14
推 giselaa: 要不要試試看躺餵完等他睡著再抱回嬰兒床？我半夜1F 05/28 19:48
寶寶跟我或爸爸睡大床 我是躺餵沒錯 哭 但他有時候就是沒睡回去
→ giselaa: 躺餵完寶寶都會直接睡著2F 05/28 19:48
※ 編輯: magic0219 (101.12.21.231 臺灣), 05/28/2023 19:51:26
※ 編輯: magic0219 (101.12.21.231 臺灣), 05/28/2023 19:55:38
→ giselaa: 躺餵沒睡回去真的難辦欸…辛苦了3F 05/28 19:59
→ whitewinds: 躺餵有時候沒睡回去放著會哭哭嗎？如果不會就讓他自己消磨時間累了再哄他吧，辛苦了4F 05/28 20:39
推 koalac: 看不太懂耶。媽媽的問題是小睡只睡半小時還是寶寶半夜醒來多次呢？如果都有，可能要從寶寶整天的作息時間來檢視。再來，寶寶已經習慣大人抱搖哄，那半夜再要求他自己睡去是有難度的，你可以試著白天小睡和長睡眠前用白噪音或噓拍的方式讓寶寶練習自己入睡。6F 05/28 20:53
推 b00155: 辛苦了！ 還要被批不知足拍拍。時間能讓一切好轉 ， 等就是了 。我也還在等 快一歲晚上一樣起來幾次要拍拍抱著睡。家長找幫手找時間休息吧......12F 05/28 21:39
推 muku715161: 白天找到府保母帶小孩媽媽先休息吧 過一陣子好點再考慮自己帶也可以15F 05/28 22:15
推 prettybug: 我兒現在5M28D，也有半夜躺餵睡不回去的時候，抓起來抱餵熟睡後再放有成功睡回去。小睡的話刺激太多或是錯過睡眠訊號會很難哄，30分鐘魔咒是硬著頭皮高強度哄睡接覺接過去的，後來寶寶就比較好接覺了。不過我已經看開白天都是抱睡了T^T，不然寶寶醒著唉唉我反而比較困擾。17F 05/28 22:39
推 nochitty: 長睡眠會醒來，有沒有試過不要跟他對到眼，讓他自己睡回去？我忘記在哪裡看過有人分享她的兒科醫生跟她說，半夜小孩睡覺，只要沒有爬來找妳，就不要理他。當然如果白天已經是生病狀態，晚上的哭還是要理一下是否是發燒不舒服哭，跟一般正常要有區隔。
我兒睡前奶是親餵，他有陣子固定11：30-1：30之間一定會哭一次，後來都沒理他，很快都能睡回去，一開始有機會15、20分鐘才睡回去。另外，可能要考慮慢慢延長他夜奶的間隔，延長到後來目標是斷夜奶。
如果擔心戒夜奶影響體重成長，可以考慮增加白天親餵的次數，或是從副食品增量23F 05/28 23:18
→ homegoing: 我兒也時不時回到小睡40分鐘的地獄 大約維持兩天
左右 只能說撐過去就好 可以考慮臨托讓你補眠
嬰兒就是這樣 每個時期有每個時期的新關卡34F 05/29 01:00
推 jessieL: 雖然一直醒要哄跟討奶，一樣是算在長睡眠啊
睡覺時間分配的有點糟38F 05/29 08:12
推 Ewhen: 我老大以前就是這樣，只能撐過去，長大後變賴床叫不起來XD40F 05/29 08:28
→ kikyo: 拍拍原po,我也曾在二寶4、5m半夜躺餵時兇寶寶,
因為我爆想睡，他的小手卻一直拍媽媽乳房，
讓我忍不住拍打他的手好幾下。
我還記得二寶瞬間呆住不敢動，
我也對當時的二寶覺得很愧疚。
我當時累得半夜上完廁所都要確認3遍房間在哪，
後來回顧這段時期我知道我過勞了。
再拍拍原po，想辦法找外援讓你喘息一下吧。42F 05/29 10:33
推 wulu0420: 佈置好安全的睡眠環境
躺餵奶睡寶寶之後就不要動他了50F 05/29 11:21
推 FloraPiglet: 三寶媽經過，有大寶要顧真的是非常累，但是只能靠時間熬過去了。寶寶長大了，體力變好，我是都帶他出門採買，有出門晚上會睡比較好。晚上嫩嬰跟爸爸睡，如果醒來就是我去泡奶，爸爸負責餵奶哄睡
然後如果是在台北市，建議真的受不了時就找政府的臨托送去個一天也好，至少可以獲得一天的喘息。
不是大寶去臨托就是二寶去臨托，一打二又無法休息，心理上的疲勞勝過生理啊53F 05/29 12:30
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