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標題 [分享] 巨人大勢 超嚴酷自主訓練 跑階梯兩腿抽筋
時間 Fri Jan 5 19:42:43 2024
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時間 Fri Jan 5 19:42:43 2024
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巨人・大勢、超過酷階段トレ！４５６段１０往復ダッシュも「１０本目で両脚がつって…」（サンケイスポーツ） - Yahoo!ニュース
![[圖]]()
巨人・大勢投手（２４）が５日、大阪府内での自主トレーニング後にオンラインで報道陣の取材に応じた。
昨年に続き、今オフにオリックスからトレードで巨人に加入した近藤大亮投手（３２）とともに連日、午前６ ...
![[圖]](https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20240105-00000051-sanspo-000-1-view.jpg?exp=10800)
昨年に続き、今オフにオリックスからトレードで巨人に加入した近藤大亮投手（３２）とともに連日、午前６ ...
1/5巨人隊投手大勢在大阪進行自主訓練後接受媒體採訪。
從去年開始，他每天早上六點跟從歐力士交易過來巨人的近藤大亮投手一起訓練。
他也透露，在自主訓練期間，曾嘗試在奈良葛城市的二上山ふるさと公園內
一直線的456級階梯上來回折返跑10趟，跑上山下山都得保持跑步姿勢。
花了一個半小時之後，在跑第10趟時兩人都雙腿抽筋，
最後一趟幾乎是四肢著地的爬完。
雖然看起來相當嚴苛，但他們獲得了能夠堅持下去的精神力量。
2022年靠著37次救援成功榮獲新人王的大勢，盡管去年因為受傷未能上場，
但如今正以「守護神」的身分捲土重來。
「今年我決心再把這個位置(守護神)拿回來，想要爭奪冠軍，
並在球季後成為最後胴上的投手(指優勝決定戰最後一位投手)。
我的目標是40次救援成功。」大勢說
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https://imgur.com/Gxq6mcZ
抱歉了卡莉達，
克麗歐佩脫拉真的是太大了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.137.190 (臺灣)
※ 作者: MarchelKaton 2024-01-05 19:42:43
※ 文章代碼(AID): #1bb-isOW (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1704454966.A.620.html
推 : 阿部流 跑到吐才有練到1F 01/05 19:46
→ : 這很巨人2F 01/05 19:46
→ : 爬階梯算練腿了3F 01/05 19:47
推 : 這才叫做自主4F 01/05 19:47
推 : 上就算了，下樓梯對膝蓋不太好吧...5F 01/05 19:52
→ : 大谷太操手一直抽筋 後面手就要開刀了哦6F 01/05 19:54
推 : 天天維骨力7F 01/05 19:55
推 : 總算懂覺得那邊怪了名字打錯…近藤大亮才對啊。8F 01/05 19:58
已更正，謝謝
推 : ABE 對這篇文章點了讚9F 01/05 19:59
推 : 這是達爾文 不是訓練吧10F 01/05 20:00
※ 編輯: MarchelKaton (223.137.79.80 臺灣), 01/05/2024 20:06:31推 : 這玩法可以撐多久….11F 01/05 20:13
噓 : 呵日職真細膩12F 01/05 20:14
→ : 日職哪像中職球員那般嬌貴13F 01/05 20:35
→ : [大勢：根性+10 ]☺14F 01/05 20:38
推 : 好可憐 沒讀書的悲哀 買點運科書籍吧15F 01/05 20:44
推 : 跟大谷請教可能比較快16F 01/05 20:58
→ : 皮甲皮甲17F 01/05 21:02
推 : 一朗也都會跑樓梯啊18F 01/05 23:25
推 : 阿部最愛的乳酸地獄19F 01/05 23:30
推 : 去健身房+教練不是更有效率嗎？20F 01/06 08:29
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