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作者 iamshana (CANINE力集中在一些重要S)
標題 [新聞] 有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重
時間 Sun Mar 17 17:05:21 2024

有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤
2024/03/17 16:39

高宇杰。（中信兄弟提供）

〔記者林宥辰／台北報導〕近期公辦熱身賽，中信兄弟捕手高宇杰賽前備戰時，不難看出
他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正
是日前宣告今年打完退役的周思齊。


高宇杰透露，他的體重本來是96公斤，目前減到大約88公斤。至於減重過程，高宇杰則說
：「我跟馬鋼一起跟著思齊學長，主要以心肺搭配重量訓練為主。」

高宇杰說，周思齊身為資深前輩，體態維持相當好，也注重飲食，練習開菜單雖然嚴格，
但過程中也會鼓勵學弟。

減重成功過後，高宇杰說，蹲捕的敏捷度感覺有所提升，而打擊跟擊球狀態則沒有太大影
響。至於今年目標，高宇杰則說，先求身體健康。

https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/4610723
中職》有了屆退的「魔鬼教練」協助 高宇杰減重近10公斤 - 自由體育
[圖]
近期公辦熱身賽，中信兄弟捕手高宇杰賽前備戰時，不難看出他整個身形、體態消瘦一圈。高宇杰透露，近期跟著「魔鬼教練」一起練，而那位教練正是日前宣告今年打完退役的周思齊。高宇杰透露，他的體重本來是96公斤，目前減到大約88公斤。至於減重過程，高宇杰則說：「我跟馬鋼一起跟著思齊學長，主要以心肺搭配重量訓練為 ...

 


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※ 作者: iamshana 2024-03-17 17:05:21
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噓 Tako55: 但是還是很爛阿1F 03/17 17:06
→ sworddragon: UJ再不奮起，就要準備引退了2F 03/17 17:06
→ winda6627: 不是一堆鍵盤球員都說那叫壯不是胖嗎?!幹嘛減?!3F 03/17 17:06
→ lrh18: 打擊看起來是真的沒太大影響...4F 03/17 17:08
→ hy654: 捕手需要減重嗎 他看起來也沒很胖啊5F 03/17 17:10
推 kevenchia: 回到剛加盟的時候吧 加油6F 03/17 17:13
→ realbezhemei: 但球還是打不到7F 03/17 17:15
→ macair: 台鋼收8F 03/17 17:28
→ winda6627: @l因為就是減肥不是什麼壯，打擊當然沒影響。9F 03/17 17:29
推 cohone: U10F 03/17 17:29

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