回看板
Disp BBS
作者 Fitzwilliam (version 2.021)
標題 [閒聊] 日行萬步
時間 Sun Jul  9 23:20:46 2023

對於夜歸的人來說，
似乎也可以這樣維持這個習慣：

午夜十二點到凌晨兩點之間走，
走完回家睡覺，醒來出門做事，
以後都固定在這個時間走路。

上次錯過末班車時試過，
看來也不是不行。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.131.100 (臺灣)
※ 作者: Fitzwilliam 2023-07-09 23:20:46
※ 文章代碼(AID): #1agj1GGH (BaseballXXXX)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1688916048.A.411.html
推 A00610lol: 高中輕輕鬆鬆兩萬步 現在……越來越懶惹QQ
能待在宿舍就待在宿舍…1F 07/09 23:21
→ Fitzwilliam: 我2021開始想做這件事，後來斷了一年多，今年過完農曆年重新開始3F 07/09 23:22
→ ckyc880903: 我幾乎每天跑5-10k,取決於清晨有沒有去健身房5F 07/09 23:25
→ choobii: 我不行 我要騎車
要走路我會去健身房走或去踩飛輪 我才不想半夜走6F 07/09 23:26
推 YuXun2021: 路不平容易傷膝蓋8F 07/09 23:41
推 angryhwc: 下班回家就想睡覺了根本不想走XDDDDDDD9F 07/09 23:43
推 ckyc880903: 有人建議我改用游泳當有氧，但泳池味道我真的不行10F 07/09 23:47
推 Arodz: 走一小時夠了啦 兩小時太硬囉11F 07/10 00:25
推 eon4: 可以順便玩寶可夢來孵蛋12F 07/10 08:15

--
作者 Fitzwilliam 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄