作者 flylim0902 (Flylim)標題 [討論] 萬事問4X時間 Sun Oct 1 23:25:49 2023
想請教板上的4X大大們
因為小弟這學期初次到學校兼課
幾週下來，喉嚨實在撐不太住
已經有下訂小蜜蜂了
只是還是想請教有沒有什麼東西可以吃、喝來保養或恢復嗓子的= =
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※ 作者: flylim0902 2023-10-01 23:25:49
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[討論] 萬事問4X
10-01 23:25 flylim0902
推 Madelaine: 雪天果（第一年教書時前輩同事推薦），或是響聲破笛丸。6F 10/01 23:39
→ flylim0902: 謝謝各位大大推薦，我媽是叫我吃八仙果，但到目前都沒什麼用QQ8F 10/01 23:41
推 Gshan: 掌握看看如何用肚子發聲，就可以用喉嚨30%的力氣發
一樣大的聲音11F 10/01 23:50
→ duct: 唯一推薦麥克風14F 10/01 23:59
推 Madelaine: 還有，水一定要喝夠，上個月我重感冒去看醫生，我跟醫生說我已經每天喝2000cc的開水，他說對老師這種工作的人來說，兩公升還是不夠
所以我在學校喝到2000cc之餘，再加碼一杯500cc的維他命C發泡錠15F 10/02 00:06
→ duct: 喝太多水麻煩的是上到一半不想停會必須憋尿 最後變尿道炎20F 10/02 00:11
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