作者
標題 女友爭執請益
時間 Sun Feb 25 01:39:21 2024
標題 女友爭執請益
時間 Sun Feb 25 01:39:21 2024
和女友有過幾次爭執。
女友是聰明且邏輯清晰的人，好勝心強。在爭執過程會指出我不對的地方。然而這在我的視角，其實大部分情況，都有一套自己的脈絡在，只是三言兩語沒有辦法交代清楚，但這些沒交代清楚的考量，在女友視角都變成爭執過程反駁的藉口，讓爭執惡化。
女友自己也表明過，她希望衝突當下就被解決，讓她自己內化的話很容易亂想。也說過不要跟她辯駁，道歉的後面有「但是 」等等的理由補述在他耳裡都是理由，聽到只會想繼續爭，只會讓她沒有台階下而繼續吵，擴大衝突。也認為該解決感受上的問題，之後有合適的時機，再討論當時背後的想法或者對錯。
其實幾次經驗歸納下來，也逐漸發現自己是害怕被否定的人，被說不是時心裡會強烈不適，內心防衛機制作祟下，在爭執過程中會持續捍衛自己立場（說捍衛，其實也就是把我原先的完整考量說出來）。
於是納悶的點就出現了，當有衝突發生，我真的該放棄說明任何過程，順著女友說的每一句話點頭稱是嗎？
這當然可以做到，只是在我的認知裡，依然認為把話說清楚才是溝通的方式，而這樣把話說清楚的過程，在女友眼裡似乎又變成在否定她 近兩次爭執時，這個原本想說點什麼想想還是算了的死循環持續在我腦海上演，最後變成在爭執時不時會沈默，不知道可以說什麼，而引來更多誤會
知道感情問題問就是分手，但在還想跟女友繼續走下去的前提下，想請教有沒有什麼相處建議，謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.146.65 (臺灣)
※ 作者: abeam 2024-02-25 01:39:21
※ 文章代碼(AID): #1bsYdBKK (Boy-Girl)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1708796363.A.514.html
→ : 到底是錯的都是你 還是是你太弱啊 似乎二者皆是
感覺她並不如你說的聰明或邏輯清晰 就只是好勝心強要嘛你就把自己做好 然後在氣勢上反制她 不然沒救但是為什麼要找這種的當女友 還不分手 你那麼M嗎??1F 02/25 01:45
感覺她並不如你說的聰明或邏輯清晰 就只是好勝心強要嘛你就把自己做好 然後在氣勢上反制她 不然沒救但是為什麼要找這種的當女友 還不分手 你那麼M嗎??1F 02/25 01:45
→ : 你是想要解決問題還是不想被否定？5F 02/25 02:01
推 : 女友聰明，所以你的完整考量的確有漏洞
你能完整考量代表也能考量人家提出的漏洞是不是有，所以你不是怕被否定而是怕被抓漏
這種情況只要分手Ｒ這ＭＯ簡單就沒事惹，解決不了問題就解決掉提出問題的人，完美6F 02/25 02:41
你能完整考量代表也能考量人家提出的漏洞是不是有，所以你不是怕被否定而是怕被抓漏
這種情況只要分手Ｒ這ＭＯ簡單就沒事惹，解決不了問題就解決掉提出問題的人，完美6F 02/25 02:41
→ : 她只是看不起你而已….11F 02/25 03:21
![[圖]](https://i.imgur.com/zQQQ0U7h.jpg)
推 : 馴化的過程14F 02/25 06:19
推 : 你女友要的很簡單，就是「跪下 道歉 滾」15F 02/25 07:16
推 : 樓上精闢16F 02/25 07:52
→ : 我只覺得你無法獲得你女友的尊重17F 02/25 07:56
推 : 無法良性溝通直接分手最佳解
不然雙方就會處於不平衡18F 02/25 08:12
不然雙方就會處於不平衡18F 02/25 08:12
推 : 不想點頭稱是，你可以汪汪20F 02/25 08:12
推 : 你要贏的是對錯還是感情關係？21F 02/25 08:38
推 : 可否舉例？你打這麼多，網友沒有想和你有辯，舉實際例子讓鄉民看看是什麼問題。22F 02/25 08:42
自己做了功課之後，發現我有防禦性傾聽（Defensive Listening) 的傾向，參考文章：https://womany.net/articles/27365/amp
為什麼每次想跟另一半溝通，他卻總是咄咄逼人？關係心理學：一個人如何溝通，取決於他的傾聽方式｜女人迷 Womany 為什麼有的伴侶會採取「防禦性傾聽」的溝通方法與你應對呢？面對這種類型的伴侶，怎麼做比較好呢？ ...
→ : 她如果聰明又邏輯清晰，會讓你心服口服，所以她不是24F 02/25 08:49
噓 : 哄不動就換一個 不然只是折磨25F 02/25 08:55
→ : 談感情還在理性？26F 02/25 08:57
推 : 雙方都有個性上過不去的坎時 你們兩個一起調整阿27F 02/25 08:58
噓 : .....不要分,不要殘害另一人了28F 02/25 08:59
→ : 你是真錯還是只是吵不贏 還是女友不讓你吵贏？29F 02/25 08:59
噓 : 看到三言兩語說不清楚這種話，就覺得是死不悔改那種型的人30F 02/25 09:05
推 : 不就沙豬的女權自助餐版,你不要辯駁,聽我的就對了,會讓人無限白眼的大女人主義32F 02/25 09:25
→ : 看起來是硬碰硬的組合，多敗34F 02/25 09:31
噓 : 你就吵不贏又不想認輸，事實上又理虧，那還有啥好說35F 02/25 09:43
噓 : 無解又不分是受虐狂（？36F 02/25 09:59
噓 : 誰叫你吵不贏還不聽話，一下三言兩語說不清，一下又要完整敘述37F 02/25 10:17
推 : 在我看來你就是死不認錯,沒有什麼三言兩語不能表達的事情,你們每天做的決策是能夠對世界有什麼影響嗎?要不然哪還會有什麼來龍去脈啊?你們是在討論18年前的事情嗎?
講了半天,一個實例也沒有…?39F 02/25 10:39
講了半天,一個實例也沒有…?39F 02/25 10:39
推 : 你根本沒講清楚，連這篇文也是，到底是「你的解釋能力不夠」還是「你不願認錯」，前者練論述後者練心態，就把自己的理解連同感受一併說出而已44F 02/25 11:06
噓 : 這種歹旅你還要喔，可憐哪47F 02/25 11:27
推 : 黃蓉 配 靖哥哥^ - ^48F 02/25 12:18
推 : 吵架當下的道歉只要跳針理解她不滿和委屈，不用講任何道理
不用討論之後怎辦也不討論誰對誰錯照誰的方式做，那些都等到事後你還有想到的話再說49F 02/25 12:38
不用討論之後怎辦也不討論誰對誰錯照誰的方式做，那些都等到事後你還有想到的話再說49F 02/25 12:38
推 : 既然發現自己有defensive listening 的傾向，那接下來就是去探索這種傾向的源頭、理解並自我和解吧！53F 02/25 14:48
推 : 說：不是你想像或推論的狀況，以後我找時間說明，現在你在一個可能爆發衝突的氛圍中，我不想說。若是女友執意要你說明，就可以說：我說，但我還沒講完前，不準問問題。一旦你忍不住，我就不說了。55F 02/25 18:08
→ : 沒有個實際案例，我覺得你可能真的錯比較大。59F 02/25 19:40
Mel. C , 英國藝術心理治療師| MA Psychotherapist on Instagram:
👍好的溝通到底長什麼樣？
讓我給你偷看一下
在關係裡
你希望可以更暢通得跟對方溝通
但是就是做不到
或不知道要怎麼說嗎？
情緒來的時候，不知不覺就吵起來了
留言跟我分享你通常會怎麼溝通
👉或留言「關係溝通」讓我做一系列給你
👉如果你害怕衝突
習慣縮小需求或假裝沒事
你的「好相處」是有代價的！
不隨和也可以
你就是有這些需求、有偏好
你可以幫自己挪出位置存在的
怎麼做呢？
看下去
What should good communication look like?
In any kind of relationships
We all want to communicate better.
Let me show you how it can be done.
Comment on a scenario you would need support with
or comment "better relationship" for me to make more of these
This one is for those (like me)
that tends to avoid conflict and minimize needs.
Love,
Mel💛
#原生家庭 #lifecoach #selflove #selfcaretips #情緒管理 #情侶日常 #自我療癒 #healthylifestyle #心靈雞湯 #勵志語錄 #諮商 #治癒語錄 #愛情心理學 #愛情語錄 #愛情故事 #感情挽回 #分手 #兩性相處 #datingtips #約會 #結婚 #兩性溝通 #關係經營 #戀愛 #感情語錄 #溝通 #溝通技巧 #心理 #吵架
![[圖]]()
👍好的溝通到底長什麼樣？
讓我給你偷看一下
在關係裡
你希望可以更暢通得跟對方溝通
但是就是做不到
或不知道要怎麼說嗎？
情緒來的時候，不知不覺就吵起來了
留言跟我分享你通常會怎麼溝通
👉或留言「關係溝通」讓我做一系列給你
👉如果你害怕衝突
習慣縮小需求或假裝沒事
你的「好相處」是有代價的！
不隨和也可以
你就是有這些需求、有偏好
你可以幫自己挪出位置存在的
怎麼做呢？
看下去
What should good communication look like?
In any kind of relationships
We all want to communicate better.
Let me show you how it can be done.
Comment on a scenario you would need support with
or comment "better relationship" for me to make more of these
This one is for those (like me)
that tends to avoid conflict and minimize needs.
Love,
Mel💛
#原生家庭 #lifecoach #selflove #selfcaretips #情緒管理 #情侶日常 #自我療癒 #healthylifestyle #心靈雞湯 #勵志語錄 #諮商 #治癒語錄 #愛情心理學 #愛情語錄 #愛情故事 #感情挽回 #分手 #兩性相處 #datingtips #約會 #結婚 #兩性溝通 #關係經營 #戀愛 #感情語錄 #溝通 #溝通技巧 #心理 #吵架
![[圖]](https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/429562029_1746372462539815_1793782602225968542_n.jpg?stp=cmp1_dst-jpg_s640x640&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=a63-47HPboYAX8pLTgQ&_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&oh=00_AfDLJee5m2Wrw0CDxtLTsrNoeDV1QX-jmXqe2SLhxJ4ODw&oe=65DFC6E7)
--