作者 SuperSg (○(#‵ ︿′ㄨ)○森77)
標題 [討論] 我獨自升級:照著做就能成為強者嗎
時間 Sun Jan 14 15:59:40 2024


https://i.imgur.com/3SmsCQC.png
[圖]

每天要
100下伏地挺身
100下仰臥起坐
100下深蹲
10公里的長跑

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深蹲最簡單也最省時,兩個循環就行了,
長跑第二簡單但最耗時,可能要以小時為單位






伏地挺身跟仰臥起坐就麻煩一點,這是屬於起不來就起不來,極限後連一下都不行的

深蹲可以咬咬牙撐過去,長跑可以慢慢跑跑完,
伏地挺身跟仰臥起坐在完全零基礎的情況下,我還真的不知道該怎麼完成(ˊ_>ˋ)

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"陛下,今晚可要搖鈴?"
"搖鈴?何意?"
"陛下,此鈴繩通往後殿,每一根繩子上都繫着一顆鈴鐺,每顆鈴噹分別代表一位娘娘
 您搖到哪位,那位娘娘今夜便會入宮來伺候皇上~而顏色則代表著年齡,
 藍繩代表及笄之年,紅繩代表豆蔻之年,白繩代表金釵之年,而黑繩代表黃口之...."
"夠了,不要再說了(ˊ_>ˋ),朕剛即位,要做的事還有很多,此事就免了吧,退下!"

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.97.191 (臺灣)
※ 作者: SuperSg 2024-01-14 15:59:40
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1705219183.A.58D.html
eva05s: 沒有要求連續的話就是拆開作1F 01/14 16:00
ltytw: 頭髮表示:2F 01/14 16:03
ymsc30102: 還要獻祭頭毛3F 01/14 16:10
r85270607: FBI穿越時空來抓你4F 01/14 16:11
justice00s: 每小時做20個也算數的話很簡單啊5F 01/14 16:15
dolphintail: 那個只是任務而已,重要的是任務獎勵6F 01/14 16:17
billy791122: 每日任務是看不懂逆,24小時給你做7F 01/14 16:19
ashkaze: 沒說要一口氣做完一項 真佛8F 01/14 16:20
RbJ: 一天內作完就好,況且他本來就不是普通人
原本就三不五時出生入死,基本功也有
然後他會強也不是因為做了這些,而是系統給的強度9F 01/14 16:32
waree: 全部的繩子都拉會怎樣嗎12F 01/14 16:41
separt: 身體會變好13F 01/14 16:46

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