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Disp BBS
作者
Supasizeit
(更大更快更有力)
標題
[問卦] 要怎麼讓心肺合作跑得更遠
時間
Sat May 6 13:30:19 2023
最近肥肥在松山信義區練跑步
常常明明心跳沒很快 肺就不行了 超喘
要改成用走的
可是有的時候 心跳很快 但不算喘
呼吸跟得上 還會起雞皮疙瘩 類高潮
不過我不敢讓心跳太快 怕會猝死
有沒有什麼方法 讓兩者協同合作
有點快又不要太快
這樣才跑得遠?
--
https://i.imgur.com/ONOmLg4.gif
https://i.imgur.com/vq0yXTV.gif
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.194.135 (臺灣)
※ 作者:
Supasizeit
2023-05-06 13:30:19
※ 文章代碼(AID): #1aLUNjAd (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1683351021.A.2A7.html
噓
BlueBird5566
: 讓心跟肺長出腳
1F 114.136.254.106 台灣 05/06 13:30
→
Oeagrus
: 增加肺活量啊
2F 219.85.125.225 台灣 05/06 13:30
→
syntax123
: 增加跑量
3F 101.9.134.196 台灣 05/06 13:31
推
viable
: 認真回 腦袋放空
4F 101.136.211.6 台灣 05/06 13:32
推
MRFROG
: 先用Easy pace打底啊
5F 114.137.229.15 台灣 05/06 13:33
推
rindesu
: 認真回:你跑太少
6F 101.12.50.231 台灣 05/06 13:34
推
ab2u04fu4ab
: 多跑幾次肺活量就拉起來了
7F 223.141.171.228 台灣 05/06 13:37
--
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