回看板
Disp BBS
作者
IhateOGC
(股海冥燈)
標題
[問卦] 如何斷食5天
時間
Sun May 21 21:57:26 2023
看了斷食5天的文章
體重降好快好有成就感
我也想嘗試斷食
可是才第一天而已肚子就好餓
附近的雞胸肉都賣光了剩下雞排攤
要如何抵抗飢餓感不吃雞排呢?
有沒有斷食大師兄可以指導一下
好餓....
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.139.225 (臺灣)
※ 作者:
IhateOGC
2023-05-21 21:57:26
※ 文章代碼(AID): #1aQYD8Lx (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1684677448.A.57B.html
→
kyoiori100
…
推
kyoiori100
: 五樓吃屎
1F 27.247.196.204 台灣 05/21 21:57
推
railman
: 喝水睡覺
2F 111.71.212.84 台灣 05/21 21:57
晚上會尿到失眠
推
aaagang
: 去跑步
3F 114.32.34.241 台灣 05/21 21:58
推
sinalpha
: 調日期
4F 180.177.33.100 台灣 05/21 21:58
→
frommr
: 加班,瘋狂ㄉ加
5F 219.71.213.24 台灣 05/21 21:58
→
ifconfig5566
: 鹽巴+咖啡
6F 1.200.41.98 台灣 05/21 21:58
沒喝過加鹽巴的
噓
enel1111
: 瘋狂打槍
7F 36.225.111.28 台灣 05/21 21:58
※ 編輯: IhateOGC (27.52.139.225 臺灣), 05/21/2023 21:59:22
→
agong
: 正常吃+喝水
8F 223.141.249.215 台灣 05/21 21:59
推
TaiwanKing
: 水(無糖的咖啡、茶、水果醋),綜合
9F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:00
晚上喝咖啡...認真的嗎?
→
TaiwanKing
: 維他命、玫瑰鹽
10F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:00
→
erisiss0
: 打坐
11F 61.61.222.200 台灣 05/21 22:00
→
TaiwanKing
: 先低碳水,再168,然候再開始斷一整
天
12F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:00
※ 編輯: IhateOGC (27.52.139.225 臺灣), 05/21/2023 22:01:11
→
TaiwanKing
: 天
無糖的水、咖啡、水果醋,是你唯一的
糧食
14F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:01
→
GOD5566
: 你連平時都做不到就想飛啊
17F 180.217.224.41 台灣 05/21 22:03
→
TaiwanKing
: 漏了,無糖的茶,也可以
18F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:04
→
Newtype
: 陽一下就沒胃口了
19F 114.47.92.55 台灣 05/21 22:04
→
TaiwanKing
: 如果你連晚上喝個咖啡,都有難度,你
可能連低碳飲食,都幹不了,斷食你看
影片,爽看就好。
20F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:05
推
A98454
: 跟五天後的自己精神置換,然後吃飯
23F 49.216.17.241 台灣 05/21 22:06
推
baozi
: 漸進式進行 先從1212斷食 再來168 186 222
再來一個禮拜找一天完全不吃 習慣之後 再來
嘗試超過兩天斷食
我經驗是 等你習慣186段時之後 體重會下降
有感 到時就不一定要執行5天斷食了
24F 61.231.213.153 台灣 05/21 22:06
→
IhateOGC
: 好!! 186開始
29F 27.52.139.225 台灣 05/21 22:08
推
TaiwanKing
: 只要身體進入生酮,你就不會餓了
身體開始消化脂肪當能量
30F 49.216.190.118 台灣 05/21 22:09
--
作者 IhateOGC 的最新發文:
+57
[標的] 2317鴻海200 - Stock 板
作者:
IhateOGC
27.242.195.245
(台灣)
2024-05-27 09:17:53
標的: (例 2330.TW 台積電) 2317 鴻海 分類:多/空/討論/心得 (請選擇並刪除無關分類) 分析/正文: 週五AI開出財報 鴻海也跟進加班生產 鴻海會不會反而是第一個6月前出貨整櫃呢 …
91F 62推 5噓
+61
[請益] 股票是不是分散1700檔買穩贏? - Stock 板
作者:
IhateOGC
27.242.195.245
(台灣)
2024-05-24 20:23:16
最近開始檢視持股 同一天我買入鴻海和低價網通 發現這隻連續4.5根漲停 如果分散成1700檔各買10股 是不是天天都有機會會漲停?
138F 78推 17噓
+14
[請益] 公司認股離職/退休才能領 - Tech_Job 板
作者:
IhateOGC
27.242.195.245
(台灣)
2024-05-23 22:05:39
60F 18推 4噓
+32
Re: [閒聊] 已下車的台積股民,有再買回來的勇氣嗎? - Stock 板
作者:
IhateOGC
27.242.195.245
(台灣)
2024-05-22 21:16:12
曾經有人說台積600以下是天上掉下來的禮物 我不信所以賠了 曾經有人說台股2024會上2萬 我放空台指所以賠了 我開始相信他了,all in 鴻海
37F 32推
+150
[標的] 2317 鴻海上看200 up - Stock 板
作者:
IhateOGC
27.242.34.213
(台灣)
2024-05-19 22:01:39
標的: 2317 鴻海 (例 2330.TW 台積電) 分類:多/空/討論/心得 多 (請選擇並刪除無關分類) 分析/正文: 真AI下半年才開始出貨 外資成本在155左右 營收本益比超低200套著配 …
304F 171推 21噓
點此顯示更多發文記錄