作者 watson8132 (牙羽)標題 [問卦] 肥宅靠運動成功變瘦是不是大多會受傷？時間 Fri May 26 16:23:16 2023
如題，我是啊肥肥啦！
最近真的好肥喔，想到以前年輕的時候，沒錢但有閒，還常常跟一群朋友早起去晨跑，那
時候晨跑團也有一個啊肥靠著這個習慣減肥成功。
可是後來他的膝蓋就受傷了，看醫生說是什麼「髕骨外翻」好慘啊！聽起來就很痛。
484肥肥靠運動減肥通常會落下一些難以抹滅的運動傷害呢？
有沒有八卦？
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※ 作者: watson8132 2023-05-26 16:23:16
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→ ah937609: 嚴重 會死1F 1.200.35.112 台灣 05/26 16:23
→ ev331: 我看我弟真的快肥死了 帶他去看減肥門診有救嗎2F 114.24.226.119 台灣 05/26 16:23
推 brucielu95: 沒吧 還是我不夠肥？4F 36.226.213.75 台灣 05/26 16:24
→ james732: 軟軟我愛你6F 118.163.83.72 台灣 05/26 16:26
→ HaiYan330: 去游泳阿 太重會膝蓋痛7F 111.71.107.209 台灣 05/26 16:27
→ vvrr: 我從93到現在75是靠跑步的說...8F 60.250.31.103 台灣 05/26 16:29
推 albertfeng: 我腳沒有受傷但是又復胖了9F 42.72.184.38 台灣 05/26 16:30
→ shane24156: 髕骨外翻不就練後沒放鬆或伸展肌肉10F 218.173.18.191 台灣 05/26 16:33
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推 cat5672: 肥宅走快點就是高強度運動12F 101.10.61.47 台灣 05/26 16:35
→ Stupidog5566: 我就是慢跑跑到膝蓋痛開始只游泳的很神奇的是落枕時脖子超痛跑去游泳換氣轉頭竟然OK 不會感受到疼痛13F 180.176.215.242 台灣 05/26 16:36
→ b9513227: 低能兒才用跑的 爬坡屌打16F 49.216.224.72 台灣 05/26 16:41
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推 Ayanami5566: 肥宅從走出家門到樓下雞排店的運動量都算運動了19F 49.216.29.221 台灣 05/26 16:54
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