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作者 fcugeo (fcugeo1746)
標題 [問卦] 10km跑98分鐘pr多少？
時間 Sun Sep 10 22:35:17 2023

本肥肥啦
晚上吃飽飯去練習跑步
在跑步機上跟倉鼠一樣跑跑跑
跑到中間真的好累靠意志力撐的
而且好無聊只能一直看鏡子
差一點就放棄惹

最後看一下時間98分鐘跑完
本肥肥第一次一口氣跑完10km
這樣算及格嗎


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.130.45 (臺灣)
※ 作者: fcugeo 2023-09-10 22:35:17
※ 文章代碼(AID): #1a_TGdB7 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1694356519.A.2C7.html
推 King5566: 你這是散步吧1F 1.168.88.143 台灣 09/10 22:35
→ k385476916: 你是走路ㄅ2F 1.34.57.8 台灣 09/10 22:36
給點牡蠣啦很累捏
推 dream0821: 有跑完都值得鼓勵啦3F 110.28.18.189 台灣 09/10 22:36
→ Smallsh: 有完成都是好事 加油！4F 36.234.175.168 台灣 09/10 22:37
讚讚
推 TllDA: 能持續走路98分鐘應該PR905F 111.250.12.13 台灣 09/10 22:38
→ doro0202: 接近10分速......真的是快走6F 111.83.116.175 台灣 09/10 22:40
推 sjclivelo: 我破百肥宅也才60分鐘7F 138.64.66.221 日本 09/10 22:40
好快
※ 編輯: fcugeo (49.216.130.45 臺灣), 09/10/2023 22:41:21
推 yyyy654123yy: 08F 101.9.114.16 台灣 09/10 22:42
→ ksjr: 下次記得不要看鏡子9F 45.30.158.186 美國 09/10 22:43
下次帶眼罩去
→ peter98: 10km跑98分鐘你認真 = =?  一般人稍微練10F 76.116.29.103 美國 09/10 22:44
推 jhjhs33504: 這時長代表有維持運動11F 36.228.16.93 台灣 09/10 22:44
怎麼說
→ peter98: 習一下隨便都能45分內跑完好嗎 = =12F 76.116.29.103 美國 09/10 22:44
→ laugh8562: 又有人在豪洨了 隨便練45分 最近一次的nikerun資料貼上來看看啊13F 49.216.49.252 台灣 09/10 22:47
推 a7696405: 用走的話其實蠻快的15F 218.35.54.83 台灣 09/10 22:47
→ b9513227: 浪費時間 斜坡快走1小時屌打慢跑2小時16F 101.12.89.71 台灣 09/10 22:47
→ a7696405: 吃飽飽消化直接跑10K，也是滿猛的17F 218.35.54.83 台灣 09/10 22:48
有隔一個半小時啦
→ b9513227: 還有45分隨便跑10公里聽你在唬18F 101.12.89.71 台灣 09/10 22:48
推 k385476916: 好啦給你推牡蠣一下19F 1.34.57.8 台灣 09/10 22:49
→ laugh8562: 看了一下id不意外 整天幹話20F 219.70.223.154 台灣 09/10 22:49
噓 andyher: 我都半小時跑10公里21F 58.115.203.207 台灣 09/10 22:49
※ 編輯: fcugeo (118.167.6.175 臺灣), 09/10/2023 22:53:17
推 renna038766: 一般人很難 但有當過兵45分內蠻正常的啊22F 1.161.154.223 台灣 09/10 22:54
→ remarque: 可以啦 都運動快兩個小時了 不錯了啦24F 36.229.31.237 台灣 09/10 22:56
推 ccc0950467: 其實運動時長這麼長也不是壞事拉25F 111.82.54.197 台灣 09/10 23:18
→ jjrdk: 10K45分 千人規模路跑賽大概前30名
所以後面九百多人都沒當過兵喔？26F 101.9.50.102 台灣 09/10 23:18
推 cloudyoyo: 說45分的是在開玩笑還是真的這麼強？28F 111.240.218.250 台灣 09/10 23:34

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