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作者 Qunnine (qunnine)
標題 [問卦] 抽脂瘦10公斤不如運動瘦11公斤
時間 Sun Jun 25 16:30:11 2023

我朋友抽脂後復胖

從身高171體重71

抽完掉到61

療程約4個月

後來半年不到復胖回71

他就乾脆下定決心

用運動

天天慢跑7分速

跑80分鐘到180分鐘不等

也不碰手搖跟消夜了

每天游自
L

居然3個月瘦了11公斤

變成171/60

他說抽脂就是白花錢

你各位覺得抽脂10公斤

花4個月

跟運動3個月瘦11公斤

真的靠運動強？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.48.43 (臺灣)
※ 作者: Qunnine 2023-06-25 16:30:11
※ 文章代碼(AID): #1ab_iLwl (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1687681813.A.EAF.html
噓 HNCB2880: 先運動瘦11公斤 再抽10公斤不會嗎1F 223.137.17.12 台灣 06/25 16:30
噓 Roooz: 當然有差 肌肉有沒有在用差很多2F 114.137.111.222 台灣 06/25 16:31
噓 hiphopmei: 我們肥宅沒在運動的滾3F 118.160.78.210 台灣 06/25 16:31
推 chocopoodle: 先說他怎麼復胖回去的4F 114.37.184.12 台灣 06/25 16:31
→ derrick1220: 抽脂掛掉的人不少5F 101.136.255.224 台灣 06/25 16:31
推 flavorBZ: 從根本上著手才對啊。像民進黨就是都用6F 36.238.121.248 台灣 06/25 16:31
推 uneso: 抽脂你花完錢 沒有保持良好習慣 復胖正常7F 101.8.12.172 台灣 06/25 16:31
→ flavorBZ: 抽脂的政策8F 36.238.121.248 台灣 06/25 16:31
推 iPadProPlus: 我覺得你在偷臭塔綠班 但沒證據9F 223.136.15.80 台灣 06/25 16:32
→ MM1956: 你朋友先抽後沒有聽醫生的話耶..醫生有說10F 122.121.251.133 台灣 06/25 16:32
→ rwr: 絕食瘦10公斤更強11F 122.116.206.101 台灣 06/25 16:33
→ MM1956: 明抽脂後等一週後要運動+飲食才能保持身材，所以猜到你朋友不聽話耶..目前運動最有12F 122.121.251.133 台灣 06/25 16:33
噓 xiemh420: 重點在戒掉手搖飲跟宵夜14F 114.137.162.179 台灣 06/25 16:34
→ MM1956: 效是沒錯，要有耐心和長期才能成功，所以15F 122.121.251.133 台灣 06/25 16:35
推 kevinpc: 慢跑80~180分鐘 還每天游泳? 會不會累死16F 36.225.115.78 台灣 06/25 16:35
→ MM1956: 不容易復胖是真的比其他減肥方式最有效。17F 122.121.251.133 台灣 06/25 16:35
→ may88011: 抽脂完沒運動，飲食還是照舊當然胖回來啊，不然沒抽脂沒運動，他會變成81公斤。18F 101.9.110.165 台灣 06/25 16:43
推 BIA: 抽脂肪能抽11公斤？21F 42.72.224.149 台灣 06/25 16:45
推 newqazwsx: 唬爛的強22F 118.170.5.26 台灣 06/25 16:56
噓 xx5244: 主要是習慣~管好嘴巴就不用花錢抽脂了23F 61.228.236.15 台灣 06/25 17:03

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