作者 cuba391156 (cuba391156)
標題 [問卦] 腿要怎麼變有肉?
時間 Sat Jul 22 18:34:28 2023


早上和女友去健身房運動

她跑完跑步機收操時

發現她腿怎麼凹一個洞…
https://i.imgur.com/RtOawlt.jpg
[圖]

有點嚇到…是不是腿太沒有肉?

背部伸展時也是骨頭凸出很明顯

先不管背 女生腿要怎麼變有肉?

跟飲食有關嗎?平時不吃白飯

幾乎只吃菜和雞肉

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.180.179 (臺灣)
※ 作者: cuba391156 2023-07-22 18:34:28
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DPP48: 這怎麼練的,好厲害1F 125.229.35.103 台灣 07/22 18:35
她只跑步
k385476916: 你哪來的女友2F 114.136.146.87 台灣 07/22 18:35
有啊 = =
bluebluelan: 體脂算低吧3F 73.70.97.250 美國 07/22 18:35
女生來說很低
felixden: 左轉甲板4F 49.217.241.163 台灣 07/22 18:35
kingtama: 噁心5F 223.139.165.182 台灣 07/22 18:36
※ 編輯: cuba391156 (111.83.180.179 臺灣), 07/22/2023 18:37:26
ilovemiao: 左轉甲板==6F 61.227.236.142 台灣 07/22 18:38
lmu0837: 這甚麼部位怎麼看不懂7F 27.53.154.98 台灣 07/22 18:38
tearness 
tearness: 男的 幹8F 218.172.133.210 台灣 07/22 18:39
maximu: 左轉甲板9F 175.183.65.99 台灣 07/22 18:39
t4lin: 這男的吧     皮膚沒在保養只健身不夠啊10F 175.181.153.90 台灣 07/22 18:40
oguesto: 過瘦 補蛋白質
我最近看到這種樣子的腿是一個90歲肌少症的阿婆11F 223.138.50.197 台灣 07/22 18:41
tonyy801101: 你這個喔,腿要變肥需要脂肪
脂肪跟蛋白質要適時補充而不是都不吃14F 111.249.4.154 台灣 07/22 18:45
amou1030: 這是手把
吧?16F 115.165.205.124 台灣 07/22 18:46
allen0981: 狂吃跟練18F 101.12.17.9 台灣 07/22 18:47
htc10: https://i.imgur.com/WOEfVut.gif19F 101.136.191.82 台灣 07/22 18:48
cobras638: 一直都是這樣嗎?20F 1.162.150.149 台灣 07/22 18:49
GPX2020: 鳥仔腳 台灣特色 沒救了21F 89.187.161.78 日本 07/22 18:52
ping870224: 鳥仔腳邪魔歪道22F 39.10.18.236 台灣 07/22 19:16

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