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作者 huabandd (我是阿肥巴你頭)
標題 Re: [問卦] 慟！168斷食死於心血管疾病機率高91%
時間 Thu Mar 21 09:52:24 2024

比起在意168斷食可能帶來風險這種研究

還不如正視自己的飲食會來的更加有幫助

現在他媽的一堆人都外食

外面的餐廳用什麼原料你根本不知道

烹飪過程怎麼樣你也沒辦法掌握

就隨便拿個雞排來說好了

除了雞排攤那種你比較看得到他的油

其他餐廳你哪知道那個油炸了多久？

你只知道炸出來還不錯吃然後繼續吃

就算你今天都自己買肉買菜在家煮好了

你就能肯定你的食材一定都安全？

蘇丹紅的案例不就擺在眼前嗎？

這些東西更影響你的生命好嗎？



人類沒有你想的那麼需要吃三餐

大多數都是因為大家吃跟著吃三餐

除了你會有血糖血壓的問題的人

一般人餓了再吃就可以了

只是少吃會很多餐廳少生意就是了

※ 引述 《antiaris》 之銘言：
: 美國心臟學會分析超過兩萬名成年人的數據
: 指出與非間歇性飲食者相比
: 採用168斷食法者
: 死於心血管疾病風險增加91%
: 哇！
: 美國心臟學會應該不是什麼野雞組織吧
: 有沒有正常吃三餐派又再次勝利的八卦
: 補個連結
: https://reurl.cc/D4Vo4Q

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.98.205 (臺灣)
※ 作者: huabandd 2024-03-21 09:52:24
※ 文章代碼(AID): #1b-vBQFM (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1710985946.A.3D6.html
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推 l22573729: 說的好 幫這篇下結論
雞排就是最安心的食物，吃雞排就對了3F 39.9.70.50 台灣 03/21 09:57
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