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標題 [問卦] 如何減腰圍
時間 Fri Oct 13 17:25:27 2023
標題 [問卦] 如何減腰圍
時間 Fri Oct 13 17:25:27 2023
各位好
有在控制體重 飯減一半 菜增加
規律運動 棒式1天兩次
體重減少卻腰圍變大
(想說腰圍和健康有關 想控制)
有人知道原因嗎
有減少腰圍的方法嗎
謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.173.198 (臺灣)
※ 作者: rr8907010 2023-10-13 17:25:27
※ 文章代碼(AID): #1bAGq9Wv (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1697189129.A.839.html
→ : 飢餓三十日1F 42.73.178.7 台灣 10/13 17:25
推 : 睡死2F 101.12.93.130 台灣 10/13 17:26
→ : 抽脂3F 49.159.178.155 台灣 10/13 17:26
推 : 不要吃4F 49.216.107.25 台灣 10/13 17:27
噓 : 脂肪肝去看醫生啦5F 101.9.33.221 台灣 10/13 17:27
→ : 代表你吃的東西不對 只減水分沒減脂肪6F 114.47.228.147 台灣 10/13 17:27
噓 : 給這點資料是要通靈嗎 去減肥版發啊7F 114.40.97.70 台灣 10/13 17:27
※ 編輯: rr8907010 (49.217.173.198 臺灣), 10/13/2023 17:29:42推 : 肥宅之恥，減什麼肥8F 49.216.41.147 台灣 10/13 17:29
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