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作者 zxc17893 (手寫信才能被淚水打濕)
標題 [問卦] 全脂牛奶跟低脂牛奶差在哪?
時間 Mon Oct 30 21:11:14 2023

Guten Abend Damen und Herren

Ich trinke Wasser,und Sie?

24台投

https://youtu.be/-LLFHYnkncI?si=pYxfPMP4KJ6vd9mB

就以飲食健康為前提的情況下

到底喝全脂牛奶還是喝低脂牛奶比較健康?

還是只要是牛奶兩個都不要喝就好?

到底喝全脂或喝低脂牛奶對身體會有甚麼樣差別的影響?

卦?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.160.141 (臺灣)
※ 作者: zxc17893 2023-10-30 21:11:14
※ 文章代碼(AID): #1bFwjr6G (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1698671477.A.190.html
→ ncc5566: 樓下跟甲甲的差別在哪?1F 180.177.108.29 台灣 10/30 21:11
→ jasin0425: 當然是喝全脂的2F 111.82.145.173 台灣 10/30 21:12
推 baobeising: 喝全脂 因為低脂是加工過的3F 202.175.113.3 澳門 10/30 21:12
推 PantheraLeo: 喝全脂就好4F 27.242.166.199 台灣 10/30 21:12
→ whitelady: 喝低脂牛奶 然後吃高檔和牛補回來5F 111.249.83.4 台灣 10/30 21:13
→ BECHI: 低脂難喝 嘔嘔嘔6F 61.227.181.248 台灣 10/30 21:13
噓 sunsam: 低脂真的難喝7F 101.9.194.53 台灣 10/30 21:13
→ GEoilo: 牛牛體脂率啊～全脂是肥牛、低脂是健身牛8F 61.230.87.212 台灣 10/30 21:14
推 YHank: 你好  我是研究這問題的專家  我當初研究了9F 101.9.117.160 台灣 10/30 21:14
噓 dklash: 吃東西一律選好吃的 熱量那些可以靠運動解10F 36.229.128.58 台灣 10/30 21:14
→ YHank: 很多年的結果是發現：低脂的脂肪含量比較少11F 101.9.117.160 台灣 10/30 21:14
→ dklash: 吃一堆自以為健康的食物 又不好吃 沒運動還是一樣不健康 賠了夫人又折兵 超低能12F 36.229.128.58 台灣 10/30 21:14
推 a82412: 不怕熱量就全脂14F 27.240.200.38 台灣 10/30 21:15
→ KillerMoDo: 低脂減肥 全脂就是字面上意思有脂肪全脂比低脂好喝很多15F 114.137.34.1 台灣 10/30 21:15
推 deadogy: 一個是全脂 一個是低脂17F 36.231.214.97 台灣 10/30 21:24
→ lin89710: 不管全脂低脂都是加工過的 生乳先脫脂最後在依照產品把脂肪摻回去均質化18F 111.249.163.34 台灣 10/30 21:25
推 DirtyVegas: 所以可以0脂？或2倍脂？20F 58.114.32.9 台灣 10/30 21:34

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