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Disp BBS
作者
sevenzgod
(7z)
標題
[問卦] 有減肥焦慮怎麼辦 該怎麼調適心情
時間
Thu Nov 9 22:08:02 2023
如題
我已經瘦到看起來不胖但還是小胖的階段
親朋好友都說瘦了差不多了
但其實距離目標還有13kg左右
就覺得很煩啊
最後這一段路感覺很難瘦
明明飲食還有運動都很常做
可是就覺得很焦慮
一來怕復胖
二來覺得瘦的慢
明明飲食習慣已經大幅度調整了 但還是怕胖
明明知道越接近目標就越不好瘦
但心裡就覺得很煩
好躁喔
該怎麼調適
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.249.29 (臺灣)
※ 作者:
sevenzgod
2023-11-09 22:08:02
※ 文章代碼(AID): #1bJEV6jO (Gossiping)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1699538886.A.B58.html
→
xzcb2008
…
→
xzcb2008
: =.= 跟一樓肛
1F 111.82.7.84 台灣 11/09 22:08
推
railman
: 尻
2F 223.137.111.180 台灣 11/09 22:08
噓
noodlesnice
: 肛或尻 選一個
3F 101.12.101.237 台灣 11/09 22:08
推
horseorange
: 練體脂好嗎 看什麼體重
4F 61.64.0.6 台灣 11/09 22:08
體脂也大幅度減少 早就進入正常範圍 但是我想更少
※ 編輯: sevenzgod (1.164.249.29 臺灣), 11/09/2023 22:10:16
→
brianuser
: 羨慕噓
5F 111.242.241.6 台灣 11/09 22:10
→
spring719
: 去諮商,減過頭也不好
6F 111.82.201.46 台灣 11/09 22:10
噓
King5566
: 不減會死膩
7F 101.136.155.138 台灣 11/09 22:10
推
HiJun
: 飲食PO一下
8F 61.227.172.101 台灣 11/09 22:11
→
kino056
: 減下來又會胖回去
9F 114.137.21.116 台灣 11/09 22:11
噓
ilovemiao
: 來八卦談什麼減肥 滾
10F 223.139.24.22 台灣 11/09 22:11
→
AxlRose
: 那你就繼續焦慮阿
沒得憂鬱症都不算
憂鬱症會瘦更多 把自己搞到憂鬱症就對了
或是癌症也可以
11F 1.200.243.151 台灣 11/09 22:12
--
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