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作者 b08297 ()
標題 [問卦] 待業容易失眠怎麼辦
時間 Thu Nov 16 15:36:51 2023

如題

待業的時候晚上容易想很多

想到三更半夜也睡不著

問題是晚上不睡也不能白天睡

白天要接面試電話

就變成白天晚上都沒睡覺

一天有三四個小時睡眠已經很好了

這種情況該怎麼辦

有沒有八卦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.88.243 (臺灣)
※ 作者: b08297 2023-11-16 15:36:51
※ 文章代碼(AID): #1bLSQL39 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1700120213.A.0C9.html
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