作者 xxxd851130 (宇智波警備隊隊長)
標題 [問卦] 自行訓練成像特種部隊 需要的訓練菜單
時間 Mon Nov 20 00:39:46 2023


汝提

本魯呢

想把自己自行練成特種部隊

那種體能

那種戰技

以後共軍上岸

我要上場殺敵

請問如何自行訓練成那樣

有沒有八卦?

有人可以分享訓練菜單嗎?
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※ 作者: xxxd851130 2023-11-20 00:39:46
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gino0717: 黑熊全套1F 123.194.162.12 台灣 11/20 00:40
k4653: 問暗影大人2F 39.15.2.129 台灣 11/20 00:40
erown45654: 沒有,深蹲1000下考慮看看3F 111.246.195.96 台灣 11/20 00:40
diabolica: 影之強者?4F 199.19.225.215 美國 11/20 00:40
Benoist: 先練習撿肥皂5F 1.200.136.59 台灣 11/20 00:40
smileboy2016: 每天裸泳3公里6F 61.71.208.54 台灣 11/20 00:40
s999132: 每天當網軍打十萬字 練成九陰白骨爪7F 36.237.28.151 台灣 11/20 00:41
dbjdx: 一拳超人8F 39.9.162.64 台灣 11/20 00:41
hkcdc: 暗影大人也是自學9F 125.228.166.241 台灣 11/20 00:42
GetMoney: 就憑你!練到像館長還是三槍倒被人當土踩10F 1.171.217.107 台灣 11/20 00:44
PTT94156: 俯臥撐10下 就很了不起11F 36.238.1.232 台灣 11/20 00:45
Guoplus: 特種部隊又不是只有體能 先進化糞池閉氣12F 1.163.85.17 台灣 11/20 00:46
FUPOM: 領完KPI去投胎13F 36.230.169.216 台灣 11/20 00:53
ItsTimeToGo: 可能會先弄死自己14F 27.53.136.68 台灣 11/20 00:56
df62: 問天哥
共匪來,直接睡15F 1.200.72.130 台灣 11/20 01:06
allenatptt: 參考刃牙17F 223.137.172.19 台灣 11/20 01:47
vagabondcire: 早期的特種部隊 或者天威部隊這種特殊單位 操體能只是基本中的基本最主要還是要磨到服從忠誠和忍受
不能忍之環境 所以在糞池訓練有聽說還有一些在現在看來超不人道的訓練隨著時代改變 這些當然也慢慢變成傳說18F 118.167.21.171 台灣 11/20 01:57
pchion2002: 鍵盤25F 27.242.227.158 台灣 11/20 03:23

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