作者
標題 [問卦] 沒人跟我一樣覺得減肥很痛苦嗎
時間 Sun Nov 26 21:33:21 2023
標題 [問卦] 沒人跟我一樣覺得減肥很痛苦嗎
時間 Sun Nov 26 21:33:21 2023
如題我肥城武
不吃烤不吃炸
手搖飲喝無糖
白飯也不能吃到飽
熱量需要控制的情況下
基本沒有零食宵夜
只有我覺得這樣很痛苦嗎
嗚嗚
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.109.173 (臺灣)
※ 作者: notimenofree 2023-11-26 21:33:21
※ 文章代碼(AID): #1bOqaak3 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701005604.A.B83.html
※ 同主題文章:
[問卦] 沒人跟我一樣覺得減肥很痛苦嗎
11-26 21:33
11-26 21:48
11-26 21:51
→ : 不會1F 114.24.229.65 台灣 11/26 21:33
→ : 我覺得還好 本來就小鳥胃2F 114.32.148.145 台灣 11/26 21:33
→ : 我在增肥也蠻痛苦的 加油3F 118.160.127.120 台灣 11/26 21:34
推 : 當修行4F 111.253.20.64 台灣 11/26 21:34
噓 : 幹我也在增肥5F 101.136.100.24 台灣 11/26 21:34
→ : 增肥更痛苦 減肥還可以省錢6F 220.142.17.1 台灣 11/26 21:34
→ : 因為你沒先狂吃阿 狂吃才有力氣減肥7F 114.41.238.198 台灣 11/26 21:34
→ : 真的增肥比較痛苦8F 1.34.57.8 台灣 11/26 21:34
推 : 我代表路上所有的胖子同意您的觀點9F 1.200.16.11 台灣 11/26 21:35
推 : 痛屁痛 不就不喝飲料而已10F 111.253.180.113 台灣 11/26 21:36
→ : 也在增 增除了飲食還要練11F 114.136.226.123 台灣 11/26 21:36
→ : 去醫院確認一下血管硬化和淤堵情況12F 116.241.255.195 台灣 11/26 21:36
![[圖]](https://i.imgur.com/lo80PkHh.jpg)
→ : 我在增肥，好煩14F 39.10.0.248 台灣 11/26 21:36
→ : 就有動力減肥了15F 116.241.255.195 台灣 11/26 21:36
推 : 餓一個禮拜就習慣了 大腦會自己適應 吃低gi 的比較不會有饑餓感16F 27.242.32.11 台灣 11/26 21:41
推 : 怡妥讚 、瑞倍適18F 116.59.53.188 台灣 11/26 21:42
推 : 你把基礎代謝拉高 只要不要太極端 喜歡吃甚麼都不打緊19F 218.173.136.107 台灣 11/26 21:42
→ : 不運動在那邊節食挺弱智的21F 219.91.93.232 台灣 11/26 21:43
推 : 全台超過80%都是肥豬，也能活到80歲。又沒幾個人想要20歲就開始養生目標活到200歲的。所以就隨便吃，早死早超生就好22F 223.139.21.95 台灣 11/26 21:46
→ : 只有你 實際上胖子沒這麼多 好好加油
撐一下就過去 沒這麼難25F 111.82.217.154 台灣 11/26 21:50
撐一下就過去 沒這麼難25F 111.82.217.154 台灣 11/26 21:50
→ : 登出拼首抽?27F 123.193.95.185 台灣 11/26 21:50
推 : 吃三餐？ 建議先12小時不吃 12小時吃28F 114.136.154.62 台灣 11/26 21:51
推 : 增重真的比較難29F 61.64.0.6 台灣 11/26 21:53
噓 : 減什麼肥 給我吃30F 61.227.214.198 台灣 11/26 21:53
→ : 餓肚子減肥就註定失敗了齁31F 111.82.227.3 台灣 11/26 21:59
--