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作者 watson8132 (牙羽)
標題 [問卦] 板上肥肥有人糖化血色素很高的嗎？
時間 Mon Dec 11 12:02:36 2023

大家午安，我啊肥肥，
如題，糖化血色素，是判斷血糖的關鍵標準，

現代人大魚大肉又沒運動，容易有糖化血色素過高的問題，
本板很多人自稱肥宅，
應該會有不少人有血糖血脂過高的問題吧？

最近啊肥肥抽血完看報告被醫生警告，說要注意了，
雖然還在可接受範圍內，但是偏高，
生活習慣不改變的話穩變阿糖那樣，
這樣我是不是要開始戒糖跟減少澱粉攝取了？
本身就不是很愛甜食跟含糖飲料，
所以可能是澱粉吃太多的問題。

板上肥宅也有人有同樣的困擾嗎？

有沒有八卦？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.213.65 (臺灣)
※ 作者: watson8132 2023-12-11 12:02:36
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