作者 peterasd (天殺)標題 [問卦] 為什麼一堆人要慢跑時間 Mon Dec 18 23:22:49 2023
魯提
這幾天大胖我去附近體育場運動發現人非常多，小弟我去台中太平體育場靠北晚上超多人在走路跟慢跑的，慢跑對於瘦身明明效應不高，依照你的跑速跟時間根本是最難瘦的運動，怎麼不去游泳還比較有效，慢跑到底好玩在哪裡，有夠無趣的運動，比打手槍鳥。
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※ 作者: peterasd 2023-12-18 23:22:49
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→ minoru04: 你每一個都去問確定人家是要瘦身嗎？
還是他要提升運動表現或是他想要練長跑？1F 111.254.177.200 台灣 12/18 23:23
→ mij: 不會游泳的人 懶得泡水弄溼的人4F 111.240.144.77 台灣 12/18 23:24
→ tkc7: 最容易從事的運動5F 36.228.4.210 台灣 12/18 23:24
推 YLTYY: 看屁股6F 111.82.206.101 台灣 12/18 23:24
推 gk1329: 訓練耐力意志力和自信7F 180.217.45.33 台灣 12/18 23:25
→ cchh179: 最簡單便宜的運動啊 == 游泳還要錢8F 49.217.123.60 台灣 12/18 23:25
→ dayend: ....因為不會太麻煩9F 61.224.58.51 台灣 12/18 23:31
→ godo: 附近沒泳池阿 而且又要花錢10F 122.116.24.214 台灣 12/18 23:35
推 pita30: 因為跑不快11F 182.235.142.11 台灣 12/18 23:36
→ alex00089: 不運動會生病喔12F 223.139.113.137 台灣 12/18 23:41
推 danman: 肥宅只會癱在床上恐嚇膝蓋會爆掉13F 203.204.72.91 台灣 12/18 23:47
→ gbcboy2002: 慢跑有助於降血壓啊14F 111.242.148.107 台灣 12/18 23:50
噓 starlitfish: 慢跑會瘦啊 為什麼不會15F 1.165.64.71 台灣 12/18 23:52
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