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標題 Re: [問卦] 糖尿病是不是一出生就帶基因了？
時間 Tue Oct 1 14:30:00 2024
標題 Re: [問卦] 糖尿病是不是一出生就帶基因了？
時間 Tue Oct 1 14:30:00 2024
認真來說，還真的是
像我爸就糖尿病啊
害我現在30幾歲 身高180 體重72
大概兩天慢跑一次 體態也維持得不錯 沒肚子
但是我的糖化血色素還是5.9
這應該比大部分不是胖子的人都高
這也沒辦法 也只能繼續努力的維持
不然能怎麼辦？
我自己知道我的體質如果變成一個肥仔
那是保證得糖尿病
這個東西跟基因還是佔了不少的因素
你能做只有去控制你能準備的部分而已
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.209.52 (臺灣)
※ 作者: yokann 2024-10-01 14:30:00
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→ : 我除了常走路以外也沒在運動
常常吃速食又天天熬夜
結果身材還是跟家族基因一樣高瘦7F 49.216.21.58 台灣 10/01 14:37
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