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標題 [新聞] 戒菸5成復抽 朋友請難推辭、心情差壓力大
時間 Sun Jun 16 18:23:14 2024
標題 [新聞] 戒菸5成復抽 朋友請難推辭、心情差壓力大
時間 Sun Jun 16 18:23:14 2024
1.媒體來源:
※ 中央社
2.記者署名:
※ 曾以寧
3.完整新聞標題:
※ 戒菸5成復抽 朋友請難推辭、心情差壓力大害破功
4.完整新聞內文:
今年「戒菸就贏」比賽再次吸引多人挑戰。醫師提醒，戒菸者有5成可能因心情差壓力大、
朋友請抽菸難推辭等原因復抽，親友可多支持少碎念，並提醒勿轉向電子煙，以免繼續
傷身。
董氏基金會「戒菸就贏」活動今年舉辦到第12屆，吸引25萬組人參與，今天舉行公開檢測
及頒獎典禮。今年首次增設警務人員特別獎，吸引258組警察人員報名，2組新台幣6萬元
獎金，分別由菸齡16年的許智惟，和菸齡20年的胡慶鍠抱回。
及頒獎典禮。今年首次增設警務人員特別獎，吸引258組警察人員報名，2組新台幣6萬元
獎金，分別由菸齡16年的許智惟，和菸齡20年的胡慶鍠抱回。
胡慶鍠分享，自己因公務出入醫院，經過重症病房時看到病患插管，加上自己又常咳嗽、
多痰，因此決定參加戒菸比賽。戒菸第1週雖然常常還是想抽，但藉著多喝水、找事做，
轉移注意力，就算同事找他吸菸，也以感冒咳嗽婉拒，終於成功戒菸，抱回大獎。
多痰，因此決定參加戒菸比賽。戒菸第1週雖然常常還是想抽，但藉著多喝水、找事做，
轉移注意力，就算同事找他吸菸，也以感冒咳嗽婉拒，終於成功戒菸，抱回大獎。
高雄榮民總醫院戒菸治療管理中心主任薛光傑表示，戒菸者有半數會有「復抽」狀況，其
中25到45歲的年輕族群，因身體還很好，沒有危機意識，復抽率高達7成。
復抽最常見原因，薛光傑分析，多是遇到和家人吵架、事業不順等情緒低谷，且其中更有
7成是朋友請抽菸，剛好又生活壓力大或推辭不掉，就再次抽菸。
至於如何避免復抽，薛光傑說，從政策面上，建議持續擴大禁菸區，讓吸菸成為1件「麻
煩事」，並提高菸價，最好貴到讓吸菸者「買不下去」；戒菸者身邊的人則要注意，避免
碎碎念，多多給予支持，以免戒菸者心情差，又再次轉向菸品。
煩事」，並提高菸價，最好貴到讓吸菸者「買不下去」；戒菸者身邊的人則要注意，避免
碎碎念，多多給予支持，以免戒菸者心情差，又再次轉向菸品。
薛光傑提醒，戒菸切勿以電子煙、水菸等產品替代紙菸，否則只會繼續對身體造成傷害；
不過，戒菸期間不少人會想吃東西，導致體重上升，提醒戒菸者在戒菸之餘，也要注意體
重變化與肥胖問題。
不過，戒菸期間不少人會想吃東西，導致體重上升，提醒戒菸者在戒菸之餘，也要注意體
重變化與肥胖問題。
警政署督察室副主任張永呈說，警察工作壓力大、勤務繁重，根據調查統計，警察人員的
平均壽命比一般民眾低，為了維護警務人員健康，盼透過這次比賽中的警務人員專屬獎勵
，促進建立健康生活環境。
平均壽命比一般民眾低，為了維護警務人員健康，盼透過這次比賽中的警務人員專屬獎勵
，促進建立健康生活環境。
5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體:
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戒菸5成復抽 朋友請難推辭、心情差壓力大害破功 | 生活 | 中央社 CNA
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今年「戒菸就贏」比賽再次吸引多人挑戰。醫師提醒，戒菸者有5成可能因心情差壓力大、朋友請抽菸難推辭等原因復抽，親友可多支持少碎念，並提醒勿轉向電子煙，以免繼續傷身。 ...
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6.備註:
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※ 作者: go190214 2024-06-16 18:23:14
※ 文章代碼(AID): #1cRhqK38 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1718533396.A.0C8.html
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→ : 看成復仇2F 27.240.128.181 台灣 06/16 18:23
推 : 還好我沒朋友，戒掉了3F 1.163.177.86 台灣 06/16 18:23
推 : 吸菸就是入門毒品啊4F 123.240.70.181 台灣 06/16 18:24
→ : 全部一起戒啊 有人抽 就會心癢癢破戒5F 114.24.72.56 台灣 06/16 18:24
→ : 吸菸喝酒都不夠 只好去精神科拿藥6F 123.240.70.181 台灣 06/16 18:24
→ : 無菸環境7F 114.24.72.56 台灣 06/16 18:24
→ : 精神科藥吃了還是不夠 就開始碰三級8F 123.240.70.181 台灣 06/16 18:24
推 : 老柯 時鐘9F 36.225.156.81 台灣 06/16 18:25
→ : 三級->二級。如果跟太陽花女神一樣有錢 就可10F 123.240.70.181 台灣 06/16 18:25
推 : 還有過太爽 譬如民進黨11F 111.71.44.241 台灣 06/16 18:25
→ : 以上一級 cocain超爽ㄛ12F 123.240.70.181 台灣 06/16 18:26
→ : 阿中13F 123.51.149.217 台灣 06/16 18:27
推 : 全面禁售敢不敢？14F 223.140.58.227 台灣 06/16 18:27
推 : 我是為了小朋友戒菸，身邊也大多是同樣原因15F 1.162.254.193 台灣 06/16 18:28
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