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作者 k44754 (神仙索就此失傳了)
標題 Re: [問卦] 原來真的有人覺得重訓是智商稅喔？
時間 Tue Jun 25 11:22:13 2024

※ 引述《NinjaCats (忍者貓貓)》之銘言：
: 是這樣的啦 阿肥今天健身完在健身房附近的早餐店補充一下能量
: 可能是比較晚了 店裡只有本肥跟最裡面那桌的兩個動漫T肥宅  他們聊天還滿大聲的
不?
: 聽到都很難
: 內容大概就是在臭重訓都一樣 去健身房給人家抽智商稅之類的  練那個根本沒屁用
: 害的剛從健身房出來的本肥一陣心虛QQ
: 原來真的有人覺得重訓是智商稅嗎
: 有沒有相關八卦？



不然咧？？
館長才幾歲，跟郭董爬個象山是啥樣子= =


如果你去健身房只單純重訓
沒在做有氧運動，就真的是智商稅啊
只是長出不持久的大肌肌罷了~~



不要跟阿肥543
以前阿肥讀書時常騎單車跟爬柴山
看超多健步如飛的老人們，沒啥大肌肌
有的是粗狀的腿肌

那些目測50+的人
還常背10kg瓦斯桶上柴山咧
人家這種運動，比重訓仔實在多了= =

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.86.246 (臺灣)
※ 作者: k44754 2024-06-25 11:22:13
※ 文章代碼(AID): #1cUZVdSm (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1719285735.A.730.html
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06-25 11:27 hugh8077
→ ZakkWylde: 重訓都是吃出來的肉雞 沒什麼力氣1F 49.216.174.133 台灣 06/25 11:22
噓 nekoares: 又不是人人都跟館長一樣2F 111.248.91.248 台灣 06/25 11:23
→ STi2011: 那爬山很輕鬆能幹嘛? 考試100分嗎3F 59.125.79.58 台灣 06/25 11:23
我看那些老人參加三鐵都沒問題......
而且那樣運動養成不會像肥宅有三高問題
→ justice2008: 所以我都做有氧不重訓4F 114.32.14.43 台灣 06/25 11:24
※ 編輯: k44754 (49.215.86.246 臺灣), 06/25/2024 11:25:47
→ Leo4891: 看你要啥取向5F 114.136.92.164 台灣 06/25 11:24
→ justice2008: 要消耗熱量 有氧比較快 游泳更好6F 114.32.14.43 台灣 06/25 11:24
推 tchialen: 健身房又不是沒跑步機、有氧課程7F 223.139.55.156 台灣 06/25 11:24
→ Leo4891: 爬山要輕鬆 跟重訓是兩回事吧8F 114.136.92.164 台灣 06/25 11:25
你先看清楚原文說啥= =
→ Alieno: 看你想要什麼 真的完全沒用的東西才沒人會去玩9F 61.228.187.14 台灣 06/25 11:25
噓 a22222a4210: 有氧練再久到館長那體重爬山都一樣爛11F 114.140.105.97 台灣 06/25 11:26
噓 ThreekRoger: 原來爬山會喘是有病喔，奇文共賞12F 223.139.157.188 台灣 06/25 11:26
就只有你在跳針「有病」
真是急了呢~~
→ DrizztMon: 有氧是很好啦 指是很無聊13F 202.39.238.176 台灣 06/25 11:26
※ 編輯: k44754 (49.215.86.246 臺灣), 06/25/2024 11:30:23
→ justice2008: 不會啊 跑步機上面掛一個吳宗憲的綜14F 114.32.14.43 台灣 06/25 11:27
→ a22222a4210: 重訓你要練健康就不可能變館長那樣15F 114.140.105.97 台灣 06/25 11:27
推 Mayinggo: 重訓很多中看不中用16F 111.71.59.134 台灣 06/25 11:27
→ justice2008: 藝節目 不知不覺兩個小時就過了
邊跑步邊笑 旁邊的人還以為你是白癡17F 114.32.14.43 台灣 06/25 11:27
噓 ziso: 阿目標又不一樣 在工三小拉19F 211.72.185.125 台灣 06/25 11:28
→ DrizztMon: 你跑步機用走的吧20F 202.39.238.176 台灣 06/25 11:28
→ Mayinggo: 遇過重訓仔搬東西不行 扛東西不行 打拳秒被KO21F 111.71.59.134 台灣 06/25 11:28
→ justice2008: 用跑的啦 只是不是田徑長跑那種速度23F 114.32.14.43 台灣 06/25 11:29
→ a22222a4210: 然後把三鐵當健康指標就很好笑24F 114.140.105.97 台灣 06/25 11:29

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