作者
標題 Re: 魚油大師近來
時間 Fri Dec 15 15:54:35 2023
標題 Re: 魚油大師近來
時間 Fri Dec 15 15:54:35 2023
※ 引述《Victoryking (蓮蓮♥ )》之銘言：
: 推 wsdykssj : 濃度和劑量，濃度如果低於58%(好市多魚油)都當垃圾不要買
: 有這種說法嗎
: 你是看google看來的嗎
: 台灣很多營養師都是收錢說鬼話的
: 很喜歡強調濃度高濃度高
: 濃度高代表的成本也高 買起來就更貴 廠商賺更多
: 但是真的有比較好嗎
: 我去查一些英文的討論還有一些列數字的
: TG EE rTG 都是沒問題的
: 他們比較的都是絕對價格
: TG一顆吃了吸收100
: rTG一顆吃了吸收170
: 一顆 rTG 比 TG 多了70%
: 但是如果rTG價格比TG多了70%以上
: 那就不划算了
剛剛看到
naturalplus Omega-3魚油膠囊
一天5.2
https://i.imgur.com/8BFmdhS.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/8BFmdhSh.jpg)
California Gold Nutrition, Omega-3 優質魚油，180 EPA/120 DHA，100 粒魚明膠軟凝
膠
總歐米伽-3 脂肪酸，TG 640 毫克 ＋
二十碳五烯酸（EPA，TG） 360 毫克 ＋二十二碳六烯酸（DHA，TG） 240 毫克 ＋
其他歐米伽-3 脂肪酸 40 毫克 ＋5,64
哪ㄍ好ㄋ
--
https://imgur.com/FMp1lT7.png
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.7.247 (臺灣)
※ 作者: miHoYo 2023-12-15 15:54:35
※ 文章代碼(AID): #1bV0OzLm (Marginalman)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1702626877.A.570.html
→ : 兩個都是銷量第一不同平台1F 12/15 15:54
推 : 各有250mg就可以了2F 12/15 15:58
→ : 有攝取建議ㄇ
體重飆的3F 12/15 15:58
體重飆的3F 12/15 15:58
推 : 一天要攝取250mgDHA跟250mgEPA
沒有特別提到體重的樣子5F 12/15 16:00
沒有特別提到體重的樣子5F 12/15 16:00
→ : 是喔7F 12/15 16:01
推 : 對ㄚ8F 12/15 16:02
→ : 我再看看要買啥9F 12/15 16:03
--