作者 jensheng09 (真神九號)
標題 Re: [姆咪] 完全不想打開chatgpt練外語
時間 Thu Jan 18 17:54:27 2024


※ 引述《UnaBaby (晚安布布)》之銘言:
: 明明告訴自己每天至少要練習半小時
: 然而今天就很不想這麼做
: 我今天就是不想要練英文跟日文

人的情況每天都不一樣 是浮動的

所以建立習慣可以試著設置不同程度的門檻

例如:

初級:研究一個單字
中級:練習10分鐘
高級:練習半小時

覺得無力的時候可以達成初級就好

覺得興致來了的時候可以多練習一點

重點在保持彈性

: 但僅僅就只是這麼想
: 就有一種強烈的自我厭惡感油然而生

可以試著接納兩種想法的你自己

不想努力可能是有個聲音想要你休息了

自我厭惡可能反映的是你是想積極向上的

這兩種想法都沒有錯 重點在好好的正視他們

做自己的主人 勝王有說過

這句話既可以套用在肌肉上面

也可以套用在感受上面

共勉之




擾頻抱歉





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.192.152 (臺灣)
※ 作者: jensheng09 2024-01-18 17:54:27
※ 文章代碼(AID): #1bgFLLvG (Marginalman)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1705571669.A.E50.html
※ 編輯: jensheng09 (1.170.192.152 臺灣), 01/18/2024 17:55:21
UnaBaby: 最近窩大概是腦子不好使有點精,不過打算等一下就去練英文qq
大概有一種覺得生活正在失速的感覺吧,但又不想把情緒帶給公司,也不想跟家人講,頂多在網路上偷抱怨
可是抱怨完突然又會抽離,覺得一切很荒唐
然後過沒多久就會陷入自我厭惡,這時候又會想要抱怨1F 01/18 17:57
wahaha99: 交個女朋友吧?7F 01/18 18:01
UnaBaby: https://i.imgur.com/ZOY6QrK.jpg 就像銜尾蛇一樣捏
我感覺自己完全沒辦法談戀愛 我嚴重陽痿失去愛的能力qq8F 01/18 18:01
[圖]
wahaha99: 只能幫qq10F 01/18 18:03
UnaBaby: 更多時候我在乎的是「我該怎麼讓一切都在正軌上」、要怎麼樣去平衡每一個task,同時讓不斷地成長,不管是動畫還是外語、可能對事業有幫助的任何東西
同時我變得很難去相信他人,以前吃不少虧,後面寧願什麼事都自己來,然而能力和智商都有限的情況下,我會因為自己的無能和不夠良好的表現感到憤怒
有時候生活總是會出現計劃外的事情,這讓我很懊惱
簡單來說,我沒事
或許我只是比較愛抱怨而已,感謝邊版11F 01/18 18:04
jensheng09: 我在想如何回覆20F 01/18 18:10
UnaBaby: 沒事啦,我很好,只是偶爾會有負能量
><21F 01/18 18:10
wahaha99: Yagoo有說喔 他第一次創業時 以為自己要萬能 什麼都自己扛 這次他學聰明了 盡量去利用人脈 去拜託別人
你也可以參考看看這種概念喔23F 01/18 18:13

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