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作者 nicholas0406 (尼可拉斯)
標題 Re: [請益] Aeron Miller全功能版坐法詢問
時間 Mon Dec  4 08:37:22 2023

※ 引述《woyun16 (Yu)》之銘言：
: 各位好。
: 小弟我買了Aeron Miller 2.0全功能版(B Size)
: 我自己171CM左右，但是不知道怎麼坐比較好
: 曾有問過雅X客服，但得到的都是叫我自己看他們官方YT
: 1.是否背要靠緊椅墊?但頸枕掛上去真的有點怪怪的曲線
: 2.如果前傾0.5，背很難靠緊椅墊?
: 3.是否有正確的YT或是教學影片？
: 4.或是有大大實坐覺得正確的影片(正常及前傾)
: 因有看到都要用正確的姿勢來坐，而我努力調了很久之後
: 像椅子的扶手要跟桌子平行，但前傾又不太可能平行
: 平常我個人是辦公兼打遊戲都會，謝謝

1. 背部要靠緊椅墊 沒錯，另外那個頸枕是台廠自行開發的產品
在原廠的設計中 根本就沒有這項產品、也不推薦使用。
我之前買Aeron有額外贈送頸枕，我是有裝上去 但七年 使用次數應該才幾十次而已。

2. 前傾 正常來說背部會更容易靠緊椅墊 才對，我通常會在玩電競遊戲時
、使用前傾功能。

3. 4. 這邊有Herman Miller Aeron 調整正確坐姿的影片教學
https://youtu.be/6wCN3njfa0o?si=Gx5C3AZvdoIACnHU

簡單來說Aeron比較像是調整你坐姿的人體工學椅，當你適應、調整到最適合你的坐姿後，
真的可以長時間坐著都不會痠痛。但如果把Aeron當成是懶骨頭在坐的懶人沙發，
就完全搞錯方向了。

舉例來說 像以前網咖大多用沙發椅、現在也有些電競品牌 也有推出類似的電競沙發
這種拿來當電腦椅，光憑想像可以當客廳沙發一樣，很慵懶的坐在上面使用電腦、
玩遊戲、光憑想像就很爽，可惜事與願違 坐久了 你就會開始感到腰痠背疼。

這種單人沙發 完全沒有腰靠設計，就算你自己再塞一塊靠墊、也是一樣
因為你玩電腦、玩電競遊戲 要同時使用鍵盤跟滑鼠，同時又要緊盯遊戲螢幕，身體
重心其實是向前傾的。
這種單人沙發 只適合看電影使用 因為你雙手不用操作滑鼠、鍵盤，可以靠在扶手上面

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.248.54.117 (臺灣)
※ 作者: nicholas0406 2023-12-04 08:37:22
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PC_Shopping/M.1701650246.A.8BD.html
※ 同主題文章:
[請益] Aeron Miller全功能版坐法詢問
12-03 22:08 woyun16
Re: [請益] Aeron Miller全功能版坐法詢問
12-04 08:37 nicholas0406
推 a765432112: 我反而前傾超不習慣，感覺整個人斜著往前，腳底會有微微壓力1F 114.136.33.60 台灣 12/04 09:51
→ jakkx: 調整好了，坐了還會有地方緊張那就要再調整3F 203.73.243.117 台灣 12/04 09:54
推 qwqqqq: 這篇回文才是正確使用方式 我也打FPS等遊戲才會開前傾 總之如果妳不是貼緊椅背去做身體受力大部分會由腰椎去承受 你坐好了便是由坐骨承受 完全不同喔
亞浩附的頸枕最好不要用 你會想枕頭靠上去反身體其他部分要去遷就他 我裝了一次就丟進倉庫 還不曉得拿它怎麽辦4F 114.34.113.36 台灣 12/04 11:07
推 pkpkc: 前傾是需要高專注力才要開的東西11F 134.208.7.44 台灣 12/04 11:37
推 pipi5867: 如果是坐比較歪其實要選embody12F 1.160.82.182 台灣 12/04 12:39
推 kanx: 謝謝分享, 看來關鍵是兩手都在桌上專心工作13F 59.127.117.61 台灣 12/04 12:55
推 jakkx: 前傾就是工作模式啊…14F 203.73.243.117 台灣 12/04 12:59
推 luswtin: Steelcase的椅子比較適合隨意坐法，embody也還行15F 101.12.112.121 台灣 12/04 13:01
推 e2167471: 就太多人被各種奇形怪狀的坐具養壞了
坐姿正常的人  直接坐硬椅也不會有問題從小坐硬椅到大的人反而沒這些問題17F 60.250.144.174 台灣 12/04 13:44
推 oldriver: 前寑可以一直開著 打遊戲會撐住你的背20F 61.230.125.48 台灣 12/04 13:53
→ cat05joy: 的確慣壞了 現在坐硬質椅 久都會屁股痛21F 211.20.117.1 台灣 12/04 14:16
推 ayasesayuki: 我從小坐硬椅真的沒什麼感覺哈22F 144.48.80.123 日本 12/04 15:15
推 LZCJW: 我本身前傾一直開著，沒有前傾反而覺得怪怪的23F 110.28.114.126 台灣 12/04 15:44
→ Mystiera: 前傾是無用設計，破壞椅子原本的重心
embody坐歪的也是浪費錢 坐這款就是要整個背部完全貼在椅背上雙肘自然垂落25F 61.227.239.245 台灣 12/04 17:36
推 woyun16: 感謝回文，因為我一直想知道怎麼坐才對28F 114.32.175.247 台灣 12/04 18:35
推 lee988325: 唸書會用前傾29F 223.141.125.170 台灣 12/04 18:45
推 SAMMY728: 整個背完全貼上靠上，那打鍵盤就很難打，完全貼上不太適合使用電腦的情境。前傾是要坐在椅子的下半部的地方，這樣骨盆前傾，上半身自然會打直，腳可以適度伸直或更自然的採地分攤大腿和屁股的壓力，才會坐的比較輕鬆。但Aeron的椅面四周都塑膠框，前傾不太舒服，椅面是網子的，也會坐的比較不踏實。Sayl的設計反而比較好，讓人可以在椅子活動度大一點，各種姿勢也都可以坐。要坐的舒服就一定活動方便，儘量的多的坐法都可以適用。長時間一個姿勢坐在椅子上，他有多工學都沒用，你的屁股和腿一直受到相同的壓力，怎麼可能還舒服。30F 180.217.32.94 台灣 12/04 19:05
→ jjjj222: 背貼上打鍵盤很難打 -> 你桌高錯了
你椅子什麼姿勢都能坐, 只能舒服一下然後就開始腰痛了44F 123.193.198.55 台灣 12/04 19:56
推 Litfal: 前傾就是，就算你沒有這個前傾功能，身體也會自然前傾時才用
但我其實幾乎不會開，因為就算需要專注的活動，還是會有放鬆的時間47F 61.220.100.151 台灣 12/04 21:02
推 DkvupEX: 反正就是貼越多 越符合他設計初衷 頸枕可能不符合初衷但也可能有用 人體工學椅也是有安慰劑作用 主要那設計也不是根據你的問題開發的 只是確定比板凳跟沙發好而已好多少也是體感而已 不用害怕那個頸枕啦51F 42.72.120.31 台灣 12/05 12:33

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