作者 jj840917 (布魯豬排Ver2.9)標題 [討論] 跑鞋在長距離過程中衰退?時間 Sat Dec 2 17:26:52 2023
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看到一些鞋測常常會出現一個我不太能理解的說法
大概像是這樣:
"這雙鞋用來跑全馬也沒問題，在xx公里後也不會感覺到明顯的衰退"
或者是
"過xx公里後腳感會有改變"
諸如此類的講法
對於這個說法一直有疑問
就是跑鞋在長距離下跑到一半衰退這個說法到底合不合理
泡棉中底的確有壽命，回彈性和性能的確會隨著使用而衰退。但一般跑鞋壽命都在好幾百
公里，衰退不會在一場比賽中xx公里後就有明顯改變，衰退是慢慢下滑。
早期zoomx剛發明的時候的確是有聽過一雙跑鞋只能跑幾場比賽的情況，在這樣的情況下
我相信可能真的跑到一半就衰退。不過鞋評測試明顯不是這類鞋款。
而且如果是在比賽跑步過程中衰退的話也不可逆，不會有跑完放著後又復原的情況
衰退這種概念在車輛的制動系統的確有，例如過熱制動超過工作溫度熱衰導致性能下降，
但跑鞋應該沒有這種情況?
在這邊想請教跑鞋在xx公里後衰退的這種說法是真的在比賽過程中跑鞋會有性能下降的
情況嗎?
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※ 作者: jj840917 2023-12-02 17:26:52
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[討論] 跑鞋在長距離過程中衰退?
12-02 17:26 jj840917
推 locka: 樓主的疑問我也曾有過，後來的想法是，與其說"衰退"，不如說"能延遲多久才感到疲勞"比較合理。畢竟材料的確要使用一段不短的時間才會有統計上的顯著差異。（題外話如果是用延遲疲勞的說法來看，我覺得不同的鞋的確有差)
嘛，不過信者恆信，不然怎麼業ㄆ、怎麼賣ㄒㄧ…(誤1F 12/02 18:00
推 PF30: 我也覺得奇怪，發泡材料有週期性的機械性質真的奇特...
我在想應該是肌肉疲勞產生的不同使用感受吧6F 12/02 19:00
推 a1121210: 鞋子的發泡膠底層？ 會覺得不彈 但覺得時間導致喪失彈性比較有關係。不會在半途出現啊
是跑者小腿肌肉使用過度喪失彈性衰退吧8F 12/02 19:23
推 isohera: 我比較相信肌力衰退了，姿勢跑了怪鞋子，跟單車一樣沒有不堪的器材只有不堪的人。11F 12/02 19:29
推 i7412375952: 我很久以前有聽過這個說法，好像有人就會因為這樣，不會連續兩天穿同一雙訓練。
就像是人剛睡醒會比睡前還要高的概念15F 12/02 22:07
→ victorlove: 那takumi sen為什麼不適合跑半馬全馬？定位在5-10k
他是缺了什麼不適合跑全馬？18F 12/02 22:15
→ locka: Takumi跟其他碳板鞋的差別在於Takumi是用「玻璃纖維條」
我有穿過它跑超過10K以上的距離，好像也還好(可能跑的距離不夠長吧…(搔頭
腳長在自己身上~自己感受比較準20F 12/02 23:04
→ patty0702: 好奇請問 如果跑到一半鞋子壞了只能繼續撐完嗎?24F 12/02 23:57
推 krauser11235: 穿過Takumi sen 8全馬破三的我可以回答一下XD它雖然是厚底但穿上去跑起來根本就薄底鞋的腳感，加上玻璃纖維條不像pro3那麼回彈，因此短程速度（5k、10k、間歇之類的）可以勝任但跑長的高配速就需要肌耐力和肌力相對會比較吃力25F 12/02 23:57
推 HisVol: 肌力衰退怪鞋子+130F 12/02 23:58
推 mangudai: 會不會是泡棉被稍微踩扁踩密後腳感變得較硬？隔天就復原31F 12/03 00:02
推 mainsa: 跑一跑會覺得不彈 尤其比較彈的鞋子感覺會蠻明顯 不過我各(個人)是認為並非鞋子的問題而是體感的問題 我剛開跑的時候覺得放很慢還是5:30速 跑完10k之後努力跑到最快也還無法到5:00速 代表你跑一陣子後身體的感覺變化很大32F 12/03 00:16
推 arms2: 會喔 如果是穿輕量避震少的鞋子 很明顯會感覺前半馬很輕快 但是後半段會覺得明顯鞋子失去彈性 具體原因不明 也可能如上推文 問題是自己的腳
不過體感上的確會有種 “鞋子失去彈性”36F 12/03 00:22
→ jennywalk: 某顏色鞋評 最喜歡講 幾公里後衰退，還把腳感分10k,15k以後。40F 12/03 06:25
推 Y1309: More V4也會，前三公里太軟，三公里後變韌反而好跑44F 12/03 08:50
推 uei1201: 我原本肯定我的More v4在過10K以後會不軟了，但推文讓我自我懷疑是不是說不軟就是腳力不行45F 12/03 11:57
推 chungg: 這種有什麼好用想跟感覺的，拿兩雙一樣的鞋子來做盲測不就得了？拿一雙先跑10公里再換一雙新的跑，就知道是腳的問題還是鞋的問題47F 12/03 12:40
→ locka: to47樓c大: 首先, 你要先有兩雙一樣的鞋子…XD51F 12/03 13:18
推 ULTIMA1002: 其實就是看鞋款，有些鞋款衰退很明顯有些不明顯，每家的中底材質用料都不太一樣 ，另外與其說是衰退，正確說是中底在跑一段時間後被踩實踩扁了導致無法繼續壓縮形變而有回彈感52F 12/03 13:28
推 mangudai: 問題是跑了10K後就累啦?應該是用機械反覆壓縮其中一隻鞋模擬它跑了10K後，再同時穿去跑步比較左右腳的差別？56F 12/03 14:35
推 sixd: 現在市售的中底發泡材料在開發的過程中都會做物性測試，像EVA雖然輕量又有高反彈，可是它穿久了就是無法再回復剛出廠的高反彈58F 12/03 14:53
→ locka: 所謂的久是多久叫做久啊？2小時？200小時？61F 12/03 14:59
推 chungg: 累了再穿一雙新鞋不就剛好驗證所謂踩穿其實只是因為疲累的假象這一假說是否合理？如果連實驗的精神都沒有，那就是玄學不是科學62F 12/03 19:25
→ kerkerson: 很合理吧 我第一次穿小飛馬跑步 停下來瞬間後跟扁掉
本來幾乎無落差的腳感變成前高後低
後來走一走才回復 我還跑不到30分鐘說65F 12/03 20:28
推 mtbigzan: Boston 10的中底，至少要踩過50公里之後才變軟。68F 12/03 22:05
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