作者 moriselena (鋼鐵莎)
標題 [問安] 到底要不要好好睡覺
時間 Thu Nov  9 12:04:01 2023






再度失眠!
被睡眠品質惹怒的我!XD


4:40睡著  6:45醒
7:30再度睡著 10:00醒



整個感覺就是要倒了,也不敢騎車,怕注意力不集中。
只好坐火車上班。





我們或多或少都有控制狂的成分!
https://youtu.be/Wf9Ui3M2mdU?si=sbEmKVqfQiIl59F7




午安。




晚上本來預計要運動,現在是去還是不去?
但不去也不一定可以睡得著。
https://i.imgur.com/fW1MhTp.jpg
[圖]

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
※ 作者: moriselena 2023-11-09 12:04:01
rsevil: 根樓下一起去( ′▽` )ノ 1F 11/09 12:05
你不要害樓下!!
manqing: 我回家健身環 樓下跟2F 11/09 12:06
曼曼加油!!
emptyway: 睡不充足,真的很累!!!3F 11/09 12:08
非常累  連呼吸都不順
emptyway: 去運動+1 他試試看累到每丁每當,倒頭就睡4F 11/09 12:09
其實這招對我沒用  我曾經一個月每天失眠只睡三到四小時  也不能倒頭就睡
jinptt: 怎越來越美5F 11/09 12:21
-///- 因為化妝技術越來越好?
emptyway: 呼吸不順!!!!!會不會跟心律跳動有關聯性!?6F 11/09 12:24
我覺得有可能
emptyway: 每天失眠!!!!好辛苦QaQ 點些喜歡的芬香有幫助嗎~7F 11/09 12:25
其實我好一陣子沒失眠成這樣了~~   我房間每天都香香的啊~
s2500205: 我只有玩到忘記睡的問題OxO8F 11/09 12:28
XD  這麼high
bight02540: 走 一起運動 動起來9F 11/09 12:31
好!
greealpfire: 看來是因為我沒有坐在床邊盯著莎莎睡覺所以才失眠10F 11/09 12:32
這感覺也太恐怖  我要打110了喔~~~ XD
emptyway: 香香的閨房!!!!11F 11/09 12:37
>////<  這是真的  公認的香(我閨蜜們來有說)
klarinett: ....你坐火車上班感覺要花更多時間....12F 11/09 12:39
對  時間兩倍  但是  騎車注意力不集中  可能會車禍
Tenno081: 當然不要,會害別人無法運動,因為太美惹都在看尼~13F 11/09 12:40
-////-  才不會  健身房暗暗的啊~~~
bight02540: 我到了 https://i.imgur.com/PP0mDCS.jpg14F 11/09 13:18
[圖]
為什麼你可以不用上班!!!
knucker: 我說那個...香香的呢15F 11/09 13:18
在我身上!!  我今天噴寶格麗大吉嶺淡香精
cactus99: 很累但是睡不著(倒地16F 11/09 13:20
我也是   我昨天明明上班處理了很多工作和事情下班又運動了一個半小時
99也失眠 (拍拍)
bight02540: 中間休息時間來運動17F 11/09 13:29
也太拚了~~~~  我要下班再去
bight02540: 太晚運動 身體太亢奮 更不容易入睡18F 11/09 13:48
其實我是沒差的  我從以前就是晚上下班運動的  所以昨晚不是運動的關係
※ 編輯: moriselena (61.216.143.240 臺灣), 11/09/2023 13:52:29
hulalagogo: 一個人失眠全世界失眠 無辜的街燈守候明天~19F 11/09 15:10

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