作者
標題 [問安] 類健身餐？
時間 Tue Dec 5 12:47:29 2023
標題 [問安] 類健身餐？
時間 Tue Dec 5 12:47:29 2023
Dear Santa
https://youtu.be/k-Z7T6kEobc?si=eETGAXBMJJqZQZ-n
午安。
老媽弄的午餐，看起來超像健身餐的 XD
烫青江菜 青椒炒蛋 雞胸肉
我媽自己用氣炸鍋做的雞胸肉 很好吃
是類似舒肥的作法 真心覺得她很厲害
https://i.imgur.com/Fqw4GVE.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/Fqw4GVEh.jpg)
果然和我一起吃飯，飲食的習慣也會改變？
還是得好好安排每天的飲食內容和睡眠。
雖然好好睡覺對我來說真的很難啊～～～
晚餐吃Subway好了。
https://i.imgur.com/mcC4y6o.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/mcC4y6o.jpg)
我二頭炸了！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc),
※ 作者: moriselena 2023-12-05 12:47:29
推 : 午安安安1F 12/05 12:48
午安～～～※ 編輯: moriselena (42.73.190.74 臺灣), 12/05/2023 12:57:28
推 : 莎莎兒早安（揮動腫成一包的小手心：）2F 12/05 13:08
推 : 健身餐沒有歌可以唱......QQ3F 12/05 13:19
推 : 莎老師休息一天不要練 休息重要4F 12/05 13:25
推 : 哈哈哈哈哈~ 看起來真的很健康！5F 12/05 13:40
推 : 二頭恢復很快的。改吃肯德基炸雞桶6F 12/05 13:58
推 : 莎莎subway 喜歡加什主食？？
大腿感覺最難練？7F 12/05 13:58
大腿感覺最難練？7F 12/05 13:58
推 : 我今天煮的也很清淡~~9F 12/05 15:14
--