回看板
Disp BBS
作者 secretfly (乂o賈霸死鬼o乂(Jquery))
標題 [閒聊] 提醒各位常用手機 看螢幕記得調深色模式!
時間 Wed Mar 20 12:17:15 2024

我手機IOS更新後就忘記調整

剛剛調深色模式 舒服多了  平常工作要看word也是調整成黑暗模式

需要大量看資料  網頁也可以去找 護眼模式的外掛去裝

大家常常看螢幕的人  建議要記得把環境調整好


不然長時間白色的螢幕  真的很傷眼

難怪我眼睛很痛QQ  對了最重要是記得找時間多休息  看遠方之類的

大家還有什麼護眼小訣竅嗎? 歡迎討論分享

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.169.27 (臺灣)
※ 作者: secretfly 2024-03-20 12:17:15
※ 文章代碼(AID): #1b-cDDK_ (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1710908237.A.53F.html
推 VoV: 抗藍光比較有效吧1F 67.220.86.204 美國 03/20 12:20
推 watson8132: 調飛航模式減少使用2F 223.138.128.22 台灣 03/20 12:24
→ kmfan1978: 盡量能不要使用的時候就不要滑3F 49.216.20.195 台灣 03/20 12:38
推 Roselette: 多休息可能是最快的方式XD4F 118.167.131.219 台灣 03/20 13:09
推 pmes9866: 眼睛痛是因為PWM敏感吧5F 223.136.250.245 台灣 03/20 13:29
推 ProE: 閉眼睛，用屁眼看！ 注意不要拉屎下去…6F 180.217.18.211 台灣 03/20 13:29
推 LuciusMalfoy: 換閱讀器 少用手機8F 122.116.80.115 台灣 03/20 13:50
推 syforever: 少用手機跟電腦9F 61.219.240.97 台灣 03/20 14:44
→ bellas: 亮度調到自己剛好的亮度不要太亮 電腦螢幕的話就亮度調到最低對比調到最高  可見光紅橙黃綠藍靛紫 能量從小到大 能量越大越傷眼 能量大的調低 光的能量和頻率成正比 現代人不可能不用但要保護眼
眼睛沒保護好最明顯就亮度要比較高https://i.imgur.com/F2druvf.jpg這是我現在的亮度 正常別人看要調高所以眼鏡現在最基本也有抗UV 會直接變墨鏡的更好10F 114.44.34.229 台灣 03/20 14:49
[圖]
→ dd9613: 沒用吧21F 1.200.22.157 台灣 03/20 15:56
→ annie254652: 還是要多休息比較好22F 223.137.19.146 台灣 03/20 15:57
推 johanzhou: 以前年輕的時候我也沒有用深色模式23F 42.75.109.166 台灣 03/20 16:20
噓 sjclivelo: 我試著調到10樓的亮度 在環境光正常下跟本一片黑24F 138.64.103.121 日本 03/20 16:23
→ Cartervic: 我覺得黑背景要更用力看螢幕欸
也許我應該直接關掉手機哈哈26F 101.3.100.191 台灣 03/20 16:33
推 lip335513: 看雲看樹 現實的不是手機上面的最有用28F 223.139.241.116 台灣 03/20 16:41
推 CloudVII: win可以開夜間雖然失去原色但比較不會刺眼30F 101.137.161.208 台灣 03/20 17:19
→ oopsskimo: 高刷率感覺眼睛容易酸 開節能模式好一點32F 114.40.156.59 台灣 03/20 17:25
推 Sugarglider: 推10F 我也都調這麼低 調太高眼睛不舒服 濾藍光鏡片也很有用 眼睛就不會痠了34F 49.218.91.250 台灣 03/20 17:48
推 Megalo: 一般室內燈源下 我也是條10樓那種亮度 黑暗中得看手機時
亮度調最低
只有在要看影片或是太陽光下 才會調高一點37F 42.70.146.73 台灣 03/20 19:55
→ oopsskimo: 亮度太低也是會傷眼42F 111.71.221.62 台灣 03/20 20:39
推 pmes9866: PWM敏感的調低亮度只會更傷眼43F 223.137.162.10 台灣 03/20 20:44

--
作者 secretfly 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄