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作者 ass920217 (阿邱)
標題 [閒聊] 魚油推薦吃哪一款？
時間 Fri Feb 23 17:16:18 2024

最近有認真在減肥，除了飲控以外也有找運動教練
目前大概上了兩個月，發現有些肌肉痠痛慢慢恢復不過來
有時候還會痠痛到睡不著覺

教練說說吃魚油讓整個身體慢性發炎狀況降低會好一點
有看到魚油的好壞跟omega-3有關係
想問一下買美鳳姐廣告的那一家有沒有效果??

不知道吃了會不會很臭或者沒效果
問一下大家都吃哪一款？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.37.248 (臺灣)
※ 作者: ass920217 2024-02-23 17:16:18
※ 文章代碼(AID): #1bs69a7d (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1708679780.A.1E7.html
推 sjclivelo: 我都吃鮪魚肚1F 138.64.103.121 日本 02/23 17:17
推 VoV: 我家巷口2F 5.157.47.34 瑞典 02/23 17:26
推 pursuewc: 摳斯摳牌3F 180.217.155.172 台灣 02/23 17:30
→ a27588679: 我家街口那牌4F 180.177.33.135 台灣 02/23 17:31
→ wl843907: 樓下可以推你們的業配品牌了，前面戲分夠了5F 114.136.158.147 台灣 02/23 17:39
推 taigu: 最頂的那牌7F 42.76.32.181 台灣 02/23 17:43
推 wayne530: 高濃度都ok 可以比價一下8F 39.9.160.155 台灣 02/23 17:52
推 willow: Costco無腦買9F 49.216.128.112 台灣 02/23 18:00
推 Ccsteeker: 小顆好吞，高濃度，易吸收技術，自己做功課。10F 1.200.254.195 台灣 02/23 18:15
推 mopepe5566: iherb買，便宜很多12F 49.216.225.171 台灣 02/23 18:21
推 gyu67: 你要怎麼知道裡面omega-3多不多?買複方成分多的比較有效啦13F 49.216.28.201 台灣 02/23 18:38
推 SweetLee: 多吃魚15F 101.9.199.158 台灣 02/23 18:39
推 O10lOl01O: 我吃萊翠美16F 111.255.58.221 台灣 02/23 18:51
推 momomom: 澳佳寶17F 111.248.105.18 台灣 02/23 19:23
推 QQdog: 美鳳的不錯18F 49.216.45.190 台灣 02/23 19:39
推 black208: 安麗的也行19F 49.216.43.58 台灣 02/23 20:21
推 RaiGend0519: iHerb自己比，要看EPA濃度
在台灣買基本上都４盤子20F 223.138.154.239 台灣 02/23 20:25
推 sorrybird: 去問大樹藥局 他們會推薦22F 101.10.13.202 台灣 02/23 20:35
推 heremattis: 當然是DSM ，第一大保健原料商，只是外包裝通常標荷蘭製23F 49.216.43.246 台灣 02/23 20:43
噓 jameshcm: YA25F 1.200.159.147 台灣 02/23 20:52
推 aquaticplant: 找胖一點的比較油26F 42.71.101.49 台灣 02/23 21:00
推 kissa0924307: iherb27F 111.246.198.220 台灣 02/23 21:02

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